Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (51)
100 km Løb
Idag
2. Jannick Kjersgaard (51)
18.29 km Løb
Idag
3. Jannick Kjersgaard (51)
17.53 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
18.29 km Løb
11.7 km/t
Idag
2. Jannick Kjersgaard (51)
17.53 km Løb
11.58 km/t
Igår
3. Michael Plæhn (47)
16 km Løb
10.58 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Henrik Svane

Tilbage  
<<   april 11   >>
M T O T F L S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 12-04-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 13
28-03-11  ma 00:00 Cykling 56.8 01:40:13 34,01 1:46 126
Se beskrivelse
29-03-11  ti 00:00 Løb 8.5 00:38:05 13,39 4:29 123
Se beskrivelse
29-03-11   16:46 Cykling 30.6 01:04:28 28,48 2:06 98
Se beskrivelse
29-03-11   16:46 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
30-03-11  on 16:48 Cykling 67.6 02:05:44 32,26 1:52 115
Se beskrivelse
31-03-11  to 16:48 Løb 7.5 00:34:12 13,16 4:34 124
Se beskrivelse
31-03-11   20:58 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
31-03-11   20:59 Cykling 34.3 01:01:21 33,55 1:47 116
Se beskrivelse
01-04-11  fr 15:35 Cykling 38.2 01:18:38 29,15 2:04 -
Se beskrivelse
02-04-11  lø - - - - - - -
  
03-04-11  sø - - - - - - -
  
Uge 14
04-04-11  ma 21:37 Løb 3.0 00:14:00 12,86 4:40 -
Se beskrivelse
04-04-11   21:38 Løb - Konkurrence 4.8 00:18:46 15,35 3:55 145
Se beskrivelse
04-04-11   21:43 Cykling 43.0 01:23:40 30,84 1:57 113
  
05-04-11  ti 21:43 Cykling 43.1 01:34:11 27,46 2:11 97
Se beskrivelse
06-04-11  on 21:49 Løb 7.4 - - - -
Se beskrivelse
06-04-11   21:51 Styrketræning 0.0 00:20:00 - - -
Se beskrivelse
06-04-11   21:52 Løb - Orientering 3.0 00:23:00 7,83 7:40 -
Se beskrivelse
06-04-11   21:53 Cykling 44.0 01:27:18 30,24 1:59 -
Se beskrivelse
07-04-11  to 21:03 Cykling 43.0 01:34:15 27,37 2:12 93
Se beskrivelse
08-04-11  fr 16:55 Andet Sport 0.0 00:30:00 - - -
Se beskrivelse
08-04-11   16:56 Løb 8.0 00:36:23 13,19 4:33 125
Se beskrivelse
09-04-11  lø - - - - - - -
  
10-04-11  sø 20:54 Cykling 34.3 00:58:02 35,46 1:42 133
Se beskrivelse
Uge 15
11-04-11  ma 20:58 Cykling 45.0 01:18:25 34,43 1:45 -
Se beskrivelse
12-04-11  ti 20:57 Løb 8.5 00:38:47 13,15 4:34 120
Se beskrivelse
12-04-11   20:59 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
12-04-11   21:00 Løb - Orientering 5.7 00:36:00 9,5 6:19 125
Se beskrivelse
12-04-11   21:02 Cykling 44.0 01:42:01 25,88 2:19 -
Se beskrivelse
13-04-11  on 21:52 Cykling 45.0 01:24:52 31,81 1:53 107
Se beskrivelse
14-04-11  to - - - - - - -
  
15-04-11  fr 21:52 Andet Sport 0.0 00:50:00 - - -
Se beskrivelse
16-04-11  lø - - - - - - -
  
17-04-11  sø - - - - - - -
  
Uge 16
18-04-11  ma 00:00 Løb 4.7 00:20:52 13,51 4:26 -
  
18-04-11   20:46 Styrketræning 0.0 00:20:00 - - -
Se beskrivelse
18-04-11   20:47 Cykling 45.0 01:17:24 34,88 1:43 -
Se beskrivelse
19-04-11  ti 20:47 Cykling 85.3 02:50:22 30,04 1:60 -
Se beskrivelse
20-04-11  on 20:47 Styrketræning 0.0 00:20:00 - - -
Se beskrivelse
20-04-11   20:53 Løb 7.5 00:34:47 12,94 4:38 -
  
20-04-11   20:54 Cykling 67.5 02:03:34 32,78 1:50 -
Se beskrivelse
21-04-11  to 20:54 Cykling 49.5 01:38:29 30,16 1:59 102
  
22-04-11  fr 20:32 Styrketræning 0.0 00:20:00 - - -
Se beskrivelse
22-04-11   20:33 Løb 7.5 00:34:16 13,13 4:34 113
  
22-04-11   20:54 Cykling 34.3 00:56:38 36,34 1:39 129
Se beskrivelse
23-04-11  lø - - - - - - -
  
24-04-11  sø 20:54 Løb 10.3 00:44:50 13,78 4:21 110
Se beskrivelse
Uge 17
25-04-11  ma - - - - - - -
  
26-04-11  ti - - - - - - -
  
27-04-11  on 00:00 Løb 8.0 00:37:57 12,65 4:45 111
Se beskrivelse
28-04-11  to - - - - - - -
  
29-04-11  fr 00:00 Løb 10.0 00:43:23 13,83 4:20 129
Se beskrivelse
30-04-11  lø 20:43 Løb 9.0 00:39:37 13,63 4:24 124
Se beskrivelse
01-05-11  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister