Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (51)
100 km Løb
Idag
2. Jannick Kjersgaard (51)
18.29 km Løb
Idag
3. Jannick Kjersgaard (51)
17.53 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
18.29 km Løb
11.7 km/t
Idag
2. Jannick Kjersgaard (51)
17.53 km Løb
11.58 km/t
Igår
3. Michael Plæhn (47)
16 km Løb
10.58 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Henrik Svane

Tilbage  
<<   maj 11   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 12-04-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 17
25-04-11  ma - - - - - - -
  
26-04-11  ti - - - - - - -
  
27-04-11  on 00:00 Løb 8.0 00:37:57 12,65 4:45 111
Se beskrivelse
28-04-11  to - - - - - - -
  
29-04-11  fr 00:00 Løb 10.0 00:43:23 13,83 4:20 129
Se beskrivelse
30-04-11  lø 20:43 Løb 9.0 00:39:37 13,63 4:24 124
Se beskrivelse
01-05-11  sø - - - - - - -
  
Uge 18
02-05-11  ma - - - - - - -
  
03-05-11  ti - - - - - - -
  
04-05-11  on - - - - - - -
  
05-05-11  to 20:44 Cykling 34.3 00:57:01 36,09 1:40 130
Se beskrivelse
06-05-11  fr 20:44 Cykling 64.4 01:59:27 32,35 1:51 110
Se beskrivelse
07-05-11  lø 17:09 Cykling 71.2 02:22:02 30,08 1:60 109
Se beskrivelse
08-05-11  sø 17:09 Cykling 72.8 02:34:40 28,24 2:07 107
Se beskrivelse
Uge 19
09-05-11  ma 00:00 Styrketræning 0.0 00:20:00 - - -
Se beskrivelse
09-05-11   21:00 Løb 5.4 00:24:00 13,5 4:27 -
Se beskrivelse
09-05-11   21:01 Cykling 34.3 00:57:00 36,11 1:40 135
Se beskrivelse
10-05-11  ti 21:01 Løb - Orientering 5.4 00:38:27 8,43 7:07 112
Se beskrivelse
10-05-11   22:02 Cykling 61.7 01:52:05 33,03 1:49 94
Se beskrivelse
10-05-11   22:03 Løb 2.2 00:11:53 11,11 5:24 -
Se beskrivelse
11-05-11  on 22:04 Styrketræning 0.0 00:20:00 - - -
Se beskrivelse
11-05-11   22:05 Løb - Løbebånd 3.0 00:12:18 14,63 4:06 -
  
11-05-11   22:06 Cykling 34.3 00:56:01 36,74 1:38 133
Se beskrivelse
12-05-11  to 17:33 Cykling 49.5 01:41:49 29,17 2:03 94
Se beskrivelse
12-05-11   22:06 Andet Sport 0.0 00:50:00 - - -
Se beskrivelse
13-05-11  fr 22:06 Cykling 67.5 02:09:19 31,32 1:55 111
Se beskrivelse
14-05-11  lø 18:09 Løb 9.5 00:40:53 13,94 4:18 125
Se beskrivelse
15-05-11  sø 18:11 Løb 5.9 00:26:52 13,18 4:33 -
Se beskrivelse
Uge 20
16-05-11  ma 16:13 Løb 6.8 00:34:00 12 5:00 110
Se beskrivelse
16-05-11   16:14 Løb 3.35 00:12:00 16,75 3:35 142
Se beskrivelse
17-05-11  ti 16:14 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
17-05-11   16:18 Løb - Løbebånd 5.0 00:20:00 15 4:00 -
  
18-05-11  on 16:19 Cykling 56.8 01:39:24 34,29 1:45 125
Se beskrivelse
19-05-11  to 16:19 Løb 9.0 00:36:45 14,69 4:05 139
Se beskrivelse
20-05-11  fr - - - - - - -
  
21-05-11  lø - - - - - - -
  
22-05-11  sø 16:19 Løb 5.4 00:22:59 14,1 4:15 -
Se beskrivelse
Uge 21
23-05-11  ma 00:00 Cykling 45.0 01:28:15 30,59 1:58 -
Se beskrivelse
24-05-11  ti 00:00 Cykling 51.3 01:42:59 29,89 2:00 100
  
25-05-11  on 00:00 Cykling 56.7 01:50:19 30,84 1:57 118
Se beskrivelse
26-05-11  to 00:00 Cykling 79.5 02:15:41 35,16 1:42 126
Se beskrivelse
27-05-11  fr 00:00 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
27-05-11   20:39 Løb - Løbebånd 4.0 00:15:17 15,7 3:49 -
  
28-05-11  lø 20:40 Løb 9.3 00:41:48 13,35 4:30 -
Se beskrivelse
29-05-11  sø 20:41 Løb 5.9 00:26:01 13,61 4:25 -
Se beskrivelse
Uge 22
30-05-11  ma 20:42 Andet Sport 0.0 00:30:00 - - -
Se beskrivelse
30-05-11   20:43 Løb 5.4 00:23:04 14,05 4:16 -
Se beskrivelse
30-05-11   20:45 Cykling 34.3 00:54:28 37,78 1:35 134
Se beskrivelse
31-05-11  ti 20:48 Løb - Orientering 7.7 00:53:04 8,71 6:54 116
Se beskrivelse
31-05-11   20:49 Cykling 32.5 01:06:47 29,2 2:03 98
Se beskrivelse
01-06-11  on 20:44 Cykling 67.5 01:59:52 33,79 1:47 114
Se beskrivelse
01-06-11   20:49 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
02-06-11  to 20:49 Cykling 22.5 00:35:35 37,94 1:35 -
Se beskrivelse
03-06-11  fr - - - - - - -
  
04-06-11  lø 20:49 Cykling 34.3 00:54:40 37,65 1:36 130
Se beskrivelse
05-06-11  sø 20:50 Cykling 34.3 00:54:00 38,11 1:34 131
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister