Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
17.53 km Løb
Idag
2. Michael Plæhn (47)
16 km Løb
Idag
3. palle ROSEN Madsen (71)
14.52 km Løb - Bakke
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
17.53 km Løb
11.58 km/t
Idag
2. Michael Plæhn (47)
16 km Løb
10.58 km/t
Idag
3. Rene Sunekær (62)
4 km Løb
10.34 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Henrik Svane

Tilbage  
<<   april 12   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 11-04-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 13
26-03-12  ma - - - - - - -
  
27-03-12  ti 00:00 Løb 5.2 00:24:06 12,95 4:38 -
Se beskrivelse
28-03-12  on - - - - - - -
  
29-03-12  to 21:03 Løb 5.4 00:23:46 13,63 4:24 -
Se beskrivelse
30-03-12  fr 21:03 Løb 5.4 00:26:15 12,34 4:52 -
  
31-03-12  lø - - - - - - -
  
01-04-12  sø 21:03 Løb 6.9 00:32:28 12,75 4:42 -
Se beskrivelse
Uge 14
02-04-12  ma 00:00 Cykling 45.0 01:34:20 28,62 2:06 -
Se beskrivelse
03-04-12  ti 00:00 Cykling 34.3 01:04:20 31,99 1:53 -
Se beskrivelse
04-04-12  on 00:00 Cykling 35.2 01:16:03 27,77 2:10 -
  
05-04-12  to 00:00 Løb 6.3 00:29:15 12,92 4:39 -
Se beskrivelse
06-04-12  fr 00:00 Løb 6.3 00:28:45 13,15 4:34 -
Se beskrivelse
07-04-12  lø 00:00 Løb 6.3 00:27:01 13,99 4:17 -
Se beskrivelse
08-04-12  sø 00:00 Løb 8.2 00:36:25 13,51 4:26 -
Se beskrivelse
Uge 15
09-04-12  ma 00:00 Løb 8.2 00:36:43 13,4 4:29 -
Se beskrivelse
10-04-12  ti - - - - - - -
  
11-04-12  on 00:00 Løb 6.0 00:28:00 12,86 4:40 -
Se beskrivelse
11-04-12   10:09 Løb - Konkurrence 5.0 00:21:08 14,2 4:14 -
Se beskrivelse
12-04-12  to 10:09 Cykling 40.0 01:27:48 27,33 2:12 -
Se beskrivelse
13-04-12  fr 10:09 Cykling 40.0 01:23:58 28,58 2:06 -
Se beskrivelse
14-04-12  lø 10:09 Løb 6.9 00:30:03 13,78 4:21 -
Se beskrivelse
15-04-12  sø 10:09 Cykling 40.0 01:23:45 28,66 2:06 -
Se beskrivelse
Uge 16
16-04-12  ma 00:00 Cykling 31.7 01:14:00 25,7 2:20 -
Se beskrivelse
17-04-12  ti 00:00 Cykling 45.0 01:25:41 31,51 1:54 -
Se beskrivelse
18-04-12  on 00:00 Løb 7.0 00:32:08 13,07 4:35 -
Se beskrivelse
19-04-12  to 00:00 Løb 8.7 00:38:19 13,62 4:24 -
Se beskrivelse
20-04-12  fr 00:00 Cykling 45.0 01:26:08 31,35 1:55 -
Se beskrivelse
21-04-12  lø 00:00 Løb 8.7 00:38:49 13,45 4:28 -
Se beskrivelse
22-04-12  sø 00:00 Cykling 56.7 01:43:03 33,01 1:49 -
Se beskrivelse
Uge 17
23-04-12  ma 00:00 Løb 9.4 00:43:19 13,02 4:36 -
Se beskrivelse
24-04-12  ti 00:00 Cykling 34.3 01:00:29 34,03 1:46 -
Se beskrivelse
25-04-12  on 00:00 Cykling 52.5 01:44:22 30,18 1:59 -
Se beskrivelse
26-04-12  to 00:00 Løb 9.4 00:42:11 13,37 4:29 -
Se beskrivelse
27-04-12  fr 00:00 Cykling 31.9 01:10:26 27,17 2:12 -
Se beskrivelse
27-04-12   22:33 Cykling 31.9 01:04:12 29,81 2:01 -
Se beskrivelse
28-04-12  lø 22:33 Cykling 43.0 01:26:43 29,75 2:01 -
Se beskrivelse
29-04-12  sø 22:33 Løb 6.9 00:29:36 13,99 4:17 -
Se beskrivelse
Uge 18
30-04-12  ma 00:00 Cykling 55.0 01:51:00 29,73 2:01 -
Se beskrivelse
01-05-12  ti 00:00 Løb 9.4 00:40:49 13,82 4:21 -
Se beskrivelse
02-05-12  on 00:00 Løb 4.4 00:20:45 12,72 4:43 -
Se beskrivelse
02-05-12   21:56 Løb 3.0 00:11:16 15,98 3:45 -
Se beskrivelse
02-05-12   21:59 Cykling 34.3 00:59:15 34,73 1:44 -
Se beskrivelse
03-05-12  to 21:59 Cykling 41.5 01:18:58 31,53 1:54 -
Se beskrivelse
04-05-12  fr 21:59 Cykling 68.6 02:04:10 33,15 1:49 -
Se beskrivelse
05-05-12  lø 21:59 Løb 8.2 00:36:00 13,67 4:23 -
Se beskrivelse
06-05-12  sø 21:59 Cykling 34.3 00:58:49 34,99 1:43 -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister