Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
17.53 km Løb
Idag
2. Michael Plæhn (47)
16 km Løb
Idag
3. palle ROSEN Madsen (71)
14.52 km Løb - Bakke
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
17.53 km Løb
11.58 km/t
Idag
2. Michael Plæhn (47)
16 km Løb
10.58 km/t
Idag
3. Rene Sunekær (62)
4 km Løb
10.34 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Henrik Svane

Tilbage  
<<   maj 12   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 11-04-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 18
30-04-12  ma 00:00 Cykling 55.0 01:51:00 29,73 2:01 -
Se beskrivelse
01-05-12  ti 00:00 Løb 9.4 00:40:49 13,82 4:21 -
Se beskrivelse
02-05-12  on 00:00 Løb 4.4 00:20:45 12,72 4:43 -
Se beskrivelse
02-05-12   21:56 Løb 3.0 00:11:16 15,98 3:45 -
Se beskrivelse
02-05-12   21:59 Cykling 34.3 00:59:15 34,73 1:44 -
Se beskrivelse
03-05-12  to 21:59 Cykling 41.5 01:18:58 31,53 1:54 -
Se beskrivelse
04-05-12  fr 21:59 Cykling 68.6 02:04:10 33,15 1:49 -
Se beskrivelse
05-05-12  lø 21:59 Løb 8.2 00:36:00 13,67 4:23 -
Se beskrivelse
06-05-12  sø 21:59 Cykling 34.3 00:58:49 34,99 1:43 -
Se beskrivelse
Uge 19
07-05-12  ma 00:00 Løb 7.6 00:34:36 13,18 4:33 -
  
08-05-12  ti 00:00 Løb 6.3 00:28:06 13,45 4:28 -
Se beskrivelse
09-05-12  on 00:00 Cykling 45.0 01:20:25 33,58 1:47 -
Se beskrivelse
10-05-12  to 00:00 Cykling 45.5 01:27:30 31,2 1:55 -
Se beskrivelse
11-05-12  fr 00:00 Løb 9.4 00:43:52 12,86 4:40 -
Se beskrivelse
11-05-12   17:30 Cykling 43.5 01:25:02 30,69 1:57 -
Se beskrivelse
12-05-12  lø 17:33 Løb 6.9 00:30:46 13,46 4:28 -
Se beskrivelse
13-05-12  sø 17:34 Løb 11.8 00:53:04 13,34 4:30 -
Se beskrivelse
Uge 20
14-05-12  ma 00:00 Løb 6.3 00:27:36 13,7 4:23 -
Se beskrivelse
15-05-12  ti 00:00 Cykling 34.3 00:58:23 35,25 1:42 -
Se beskrivelse
16-05-12  on 00:00 Cykling 20.6 00:34:39 35,67 1:41 -
Se beskrivelse
16-05-12   17:11 Løb 3.0 - - - -
Se beskrivelse
16-05-12   17:12 Løb - Konkurrence 8.0 00:33:08 14,49 4:09 -
Se beskrivelse
17-05-12  to - - - - - - -
  
18-05-12  fr 17:22 Cykling 56.8 01:39:08 34,38 1:45 -
Se beskrivelse
19-05-12  lø 17:22 Cykling 51.7 01:40:45 30,79 1:57 -
Se beskrivelse
20-05-12  sø 17:22 Cykling 56.8 01:38:16 34,68 1:44 -
Se beskrivelse
Uge 21
21-05-12  ma 00:00 Andet Sport 0.0 01:30:00 - - -
Se beskrivelse
22-05-12  ti 00:00 Cykling 66.1 02:20:00 28,33 2:07 -
Se beskrivelse
23-05-12  on 00:00 Cykling 45.0 01:18:53 34,23 1:45 -
Se beskrivelse
24-05-12  to 20:43 Cykling 68.9 02:16:49 30,22 1:59 95
Se beskrivelse
25-05-12  fr 20:43 Cykling 56.8 01:38:14 34,69 1:44 120
Se beskrivelse
26-05-12  lø - - - - - - -
  
27-05-12  sø 20:43 Cykling 60.5 02:01:10 29,96 2:00 91
Se beskrivelse
Uge 22
28-05-12  ma 16:51 Cykling 68.6 02:05:00 32,93 1:49 105
Se beskrivelse
29-05-12  ti 17:16 Cykling 34.3 00:54:08 38,02 1:35 126
Se beskrivelse
30-05-12  on 17:16 Cykling 41.6 01:22:54 30,11 1:60 -
Se beskrivelse
31-05-12  to 17:16 Cykling 56.4 01:58:59 28,44 2:07 106
Se beskrivelse
01-06-12  fr 19:28 Løb 6.3 00:29:37 12,76 4:42 -
Se beskrivelse
02-06-12  lø 19:29 Cykling 56.8 01:38:54 34,46 1:44 -
Se beskrivelse
03-06-12  sø 19:29 Cykling 70.0 02:20:30 29,89 2:00 -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister