Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
17.53 km Løb
Idag
2. palle ROSEN Madsen (71)
14.52 km Løb - Bakke
Idag
3. Karen Devantier (59)
8.5 km Løb
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
17.53 km Løb
11.58 km/t
Idag
2. palle ROSEN Madsen (71)
14.52 km Løb - Bakke
9.87 km/t
Idag
3. Steen Karlsen (61)
6.1 km Løb
9.82 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Henrik Svane

Tilbage  
<<   september 12   >>
M T O T F L S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 11-04-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 35
27-08-12  ma - - - - - - -
  
28-08-12  ti 00:00 Cykling - MTB 52.0 02:08:46 24,23 2:29 -
Se beskrivelse
29-08-12  on - - - - - - -
  
30-08-12  to - - - - - - -
  
31-08-12  fr 00:00 Løb 11.8 00:51:50 13,66 4:24 -
Se beskrivelse
01-09-12  lø 00:00 Cykling 56.8 01:45:21 32,35 1:51 -
Se beskrivelse
02-09-12  sø 00:00 Cykling 34.3 00:57:17 35,93 1:40 -
Se beskrivelse
Uge 36
03-09-12  ma 00:00 Cykling 45.0 01:21:11 33,26 1:48 -
Se beskrivelse
04-09-12  ti 00:00 Løb 4.8 00:22:43 12,68 4:44 -
  
04-09-12   20:25 Løb - Tempo 4.0 00:15:58 15,03 3:59 -
Se beskrivelse
05-09-12  on 20:25 Løb 6.3 00:30:08 12,54 4:47 -
Se beskrivelse
06-09-12  to 22:19 Løb 8.8 00:39:06 13,5 4:27 -
Se beskrivelse
07-09-12  fr 22:19 Løb 8.0 00:37:18 12,87 4:40 -
  
08-09-12  lø 14:44 Cykling 98.5 02:54:04 33,95 1:46 -
Se beskrivelse
09-09-12  sø 14:44 Løb - Konkurrence 5.4 00:21:44 14,91 4:01 -
Se beskrivelse
09-09-12   14:55 Løb 2.7 00:11:17 14,36 4:11 -
Se beskrivelse
Uge 37
10-09-12  ma 00:00 Løb 6.1 00:28:00 13,07 4:35 -
  
11-09-12  ti 00:00 Løb 6.3 00:29:34 12,78 4:42 -
Se beskrivelse
12-09-12  on 00:00 Løb 6.0 00:27:46 12,97 4:38 -
  
13-09-12  to 00:00 Løb 6.9 00:29:41 13,95 4:18 -
Se beskrivelse
14-09-12  fr 00:00 Styrketræning 0.0 00:20:00 - - -
Se beskrivelse
14-09-12   18:55 Løb - Løbebånd 7.0 00:31:00 13,55 4:26 -
  
14-09-12   18:56 Løb - Løbebånd 3.0 00:10:36 16,98 3:32 -
Se beskrivelse
15-09-12  lø 18:56 Løb 10.1 00:46:06 13,15 4:34 -
Se beskrivelse
16-09-12  sø 18:56 Cykling 45.0 01:21:19 33,2 1:48 -
Se beskrivelse
Uge 38
17-09-12  ma 00:00 Cykling 34.3 01:03:01 32,66 1:50 -
Se beskrivelse
18-09-12  ti 00:00 Løb 4.0 00:20:00 12 5:00 -
Se beskrivelse
18-09-12   19:27 Løb - Interval 4.0 00:15:13 15,77 3:48 -
Se beskrivelse
18-09-12   19:29 Cykling 34.3 00:59:22 34,67 1:44 -
Se beskrivelse
19-09-12  on 19:29 Løb 6.3 00:30:41 12,32 4:52 -
Se beskrivelse
20-09-12  to 19:29 Løb 8.3 00:36:39 13,59 4:25 -
Se beskrivelse
21-09-12  fr 19:29 Løb 10.2 00:46:55 13,04 4:36 -
Se beskrivelse
22-09-12  lø 19:29 Cykling 44.1 01:25:32 30,94 1:56 -
  
23-09-12  sø 19:29 Cykling 56.8 01:39:56 34,1 1:46 -
Se beskrivelse
Uge 39
24-09-12  ma 00:00 Løb 10.2 00:46:46 13,09 4:35 -
Se beskrivelse
25-09-12  ti 00:00 Styrketræning 0.0 00:20:00 - - -
Se beskrivelse
25-09-12   09:29 Løb - Løbebånd 6.0 00:24:41 14,58 4:07 -
  
26-09-12  on 09:29 Løb 9.3 00:44:00 12,68 4:44 -
Se beskrivelse
27-09-12  to 09:29 Cykling 30.0 00:57:00 31,58 1:54 -
Se beskrivelse
28-09-12  fr 09:29 Løb 1.3 00:06:00 13 4:37 -
Se beskrivelse
28-09-12   09:33 Løb - Tempo 4.0 00:15:48 15,19 3:57 -
Se beskrivelse
28-09-12   09:35 Styrketræning 0.0 00:20:00 - - -
Se beskrivelse
29-09-12  lø 09:35 Løb 10.2 00:44:46 13,67 4:23 -
Se beskrivelse
30-09-12  sø 09:35 Løb 10.2 00:44:31 13,75 4:22 -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister