Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Thomas Christensen (51) 16.54 km Gang Igår
2.	palle ROSEN Madsen (71) 11.42 km Løb - Bakke Igår
3.	Bjarne Balleby (71) 9.4 km Løb Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	John Würtz Larsen (68) 7 km Løb 9.66 km/t Igår
2.	palle ROSEN Madsen (71) 11.42 km Løb - Bakke 9.57 km/t Igår
3.	Erik Jørgensen (61) 3.45 km Løb 8.98 km/t Idag

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Tilmeld dit firma eller din klub

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Henrik Svane

<< juli 13 >>
M	T	O	T	F	L	S
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 10-04-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 27

01-07-13 ma

-

-

-

-

-

-

-

02-07-13 ti

00:00

Løb

6.3

00:29:07

12,98

4:37

-

Se beskrivelse

03-07-13 on

00:00

Løb

6.3

00:28:47

13,13

4:34

-

Se beskrivelse

04-07-13 to

00:00

Cykling

45.0

01:17:50

34,69

1:44

-

Se beskrivelse

05-07-13 fr

00:00

Løb

8.3

00:36:59

13,47

4:27

-

Se beskrivelse

06-07-13 lø

00:00

Cykling

45.0

01:16:36

35,25

1:42

-

Se beskrivelse

07-07-13 sø

00:00

Cykling

31.0

01:00:04

30,97

1:56

-

Se beskrivelse

Uge 28

08-07-13 ma

00:00

Løb

7.9

00:35:07

13,5

4:27

-

Se beskrivelse

09-07-13 ti

21:58

Løb

6.6

00:28:43

13,79

4:21

-

Se beskrivelse

10-07-13 on

21:58

Cykling

52.0

01:34:39

32,96

1:49

-

Se beskrivelse

11-07-13 to

-

-

-

-

-

-

-

12-07-13 fr

-

-

-

-

-

-

-

13-07-13 lø

21:58

Løb

2.4

00:13:54

10,36

5:47

-

Se beskrivelse

13-07-13

22:31

Løb

6.6

00:27:57

14,17

4:14

-

Se beskrivelse

14-07-13 sø

22:31

Løb

3.1

00:16:42

11,14

5:23

-

Se beskrivelse

14-07-13

22:40

Løb

4.3

00:18:33

13,91

4:19

-

Se beskrivelse

Uge 29

15-07-13 ma

-

-

-

-

-

-

-

16-07-13 ti

00:00

Løb

6.6

00:29:27

13,45

4:28

-

Se beskrivelse

17-07-13 on

00:00

Cykling

39.0

01:17:33

30,17

1:59

-

Se beskrivelse

17-07-13

22:14

Løb

4.3

00:19:57

12,93

4:38

-

Se beskrivelse

18-07-13 to

22:14

Løb

3.6

00:18:10

11,89

5:03

-

Se beskrivelse

18-07-13

22:25

Løb - Tempo

5.72

00:22:36

15,19

3:57

-

Se beskrivelse

19-07-13 fr

20:15

Løb

4.3

00:19:24

13,3

4:31

-

Se beskrivelse

19-07-13

22:25

Cykling

39.0

01:16:33

30,57

1:58

-

Se beskrivelse

20-07-13 lø

22:25

Løb

7.8

00:37:54

12,35

4:52

-

Se beskrivelse

21-07-13 sø

20:19

Cykling

64.5

01:57:57

32,81

1:50

-

Se beskrivelse

Uge 30

22-07-13 ma

00:00

Cykling

39.0

01:12:26

32,31

1:51

-

Se beskrivelse

22-07-13

19:37

Løb

7.8

00:38:21

12,2

4:55

-

Se beskrivelse

23-07-13 ti

21:42

Løb

5.3

00:28:00

11,36

5:17

-

Se beskrivelse

23-07-13

21:44

Løb - Interval

4.0

00:14:11

16,92

3:33

-

Se beskrivelse

24-07-13 on

21:44

Cykling

59.4

01:58:04

30,19

1:59

-

Se beskrivelse

25-07-13 to

18:32

Cykling

39.0

01:14:43

31,32

1:55

-

Se beskrivelse

25-07-13

18:33

Løb

4.3

00:18:56

13,63

4:24

-

Se beskrivelse

26-07-13 fr

17:43

Cykling

39.0

01:12:51

32,12

1:52

-

Se beskrivelse

26-07-13

17:44

Løb

4.3

00:18:00

14,33

4:11

-

Se beskrivelse

26-07-13

18:33

Løb

4.3

00:19:23

13,31

4:30

-

Se beskrivelse

27-07-13 lø

18:33

Løb

7.8

00:34:59

13,38

4:29

-

Se beskrivelse

28-07-13 sø

17:46

Løb

5.5

00:30:00

11

5:27

-

Se beskrivelse

28-07-13

17:48

Løb - Interval

4.0

00:14:26

16,63

3:37

-

Se beskrivelse

Uge 31

29-07-13 ma

00:00

Løb

6.3

00:31:04

12,17

4:56

-

Se beskrivelse

29-07-13

14:09

Cykling

52.0

01:41:16

30,81

1:57

-

Se beskrivelse

30-07-13 ti

14:09

Løb

9.3

00:44:46

12,46

4:49

-

Se beskrivelse

31-07-13 on

14:14

Løb

4.0

00:23:00

10,43

5:45

-

Se beskrivelse

31-07-13

14:15

Løb - Interval

4.0

00:15:37

15,37

3:54

-

Se beskrivelse

01-08-13 to

14:15

Løb

6.6

00:30:36

12,94

4:38

-

Se beskrivelse

02-08-13 fr

14:15

Cykling

39.0

01:13:50

31,69

1:54

-

Se beskrivelse

02-08-13

21:04

Løb

4.3

00:19:34

13,19

4:33

-

Se beskrivelse

03-08-13 lø

21:04

Løb

3.6

00:18:48

11,49

5:13

-

Se beskrivelse

03-08-13

21:07

Løb - Tempo

5.72

00:22:08

15,51

3:52

-

Se beskrivelse

04-08-13 sø

21:07

Løb

7.3

00:36:59

11,84

5:04

-

Se beskrivelse

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister