Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (51)
16.54 km Gang
Idag
2. palle ROSEN Madsen (71)
11.42 km Løb - Bakke
Idag
3. Bjarne Balleby (71)
9.4 km Løb
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
5.57 km Løb - Restitution
10.58 km/t
Igår
2. John Würtz Larsen (68)
7 km Løb
9.66 km/t
Idag
3. palle ROSEN Madsen (71)
11.42 km Løb - Bakke
9.57 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Henrik Svane

Tilbage  
<<   november 14   >>
M T O T F L S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 09-04-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 44
27-10-14  ma 00:00 Cykling 56.8 01:44:05 32,74 1:50 -
Se beskrivelse
28-10-14  ti 11:43 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
28-10-14   11:44 Løb - Løbebånd 6.0 00:25:55 13,89 4:19 -
  
29-10-14  on 15:58 Cykling 56.8 01:40:30 33,91 1:46 -
Se beskrivelse
30-10-14  to 11:37 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
30-10-14   15:58 Cykling 56.8 01:37:34 34,93 1:43 -
Se beskrivelse
31-10-14  fr - - - - - - -
  
01-11-14  lø 15:58 Cykling 56.8 01:36:40 35,26 1:42 -
Se beskrivelse
02-11-14  sø 18:14 Løb - Løbebånd 8.0 00:34:25 13,95 4:18 -
  
02-11-14   18:14 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
Uge 45
03-11-14  ma 00:00 Løb - Løbebånd 6.0 00:24:22 14,77 4:04 -
  
04-11-14  ti 21:30 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
04-11-14   21:32 Løb - Løbebånd 8.0 00:31:59 15,01 3:60 -
  
05-11-14  on 21:32 Løb - Løbebånd 10.0 00:43:10 13,9 4:19 -
  
06-11-14  to 18:17 Løb - Løbebånd 6.0 00:23:22 15,41 3:54 -
  
06-11-14   21:32 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
07-11-14  fr 21:32 Cykling 55.0 01:53:40 29,03 2:04 -
Se beskrivelse
08-11-14  lø 18:21 Løb - Løbebånd 10.0 00:38:02 15,78 3:48 -
  
08-11-14   21:32 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
09-11-14  sø - - - - - - -
  
Uge 46
10-11-14  ma - - - - - - -
  
11-11-14  ti 00:00 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
12-11-14  on 00:00 Løb 5.0 00:23:56 12,53 4:47 -
Se beskrivelse
13-11-14  to 08:24 Styrketræning 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
14-11-14  fr 08:22 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
14-11-14   08:23 Løb - Løbebånd 7.0 00:25:58 16,17 3:43 -
  
15-11-14  lø 08:25 Cykling 52.5 01:46:30 29,58 2:02 -
Se beskrivelse
16-11-14  sø 08:25 Cykling - MTB 39.4 01:55:19 20,5 2:56 -
Se beskrivelse
Uge 47
17-11-14  ma 12:52 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
17-11-14   12:52 Løb - Løbebånd 8.0 00:31:58 15,02 3:60 -
  
18-11-14  ti 12:53 Løb - Løbebånd 12.0 00:49:52 14,44 4:09 -
  
19-11-14  on 09:45 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
19-11-14   09:46 Løb - Løbebånd 6.0 00:21:53 16,45 3:39 -
  
20-11-14  to 08:17 Løb 7.1 00:31:59 13,32 4:30 -
Se beskrivelse
21-11-14  fr 09:56 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
21-11-14   09:57 Løb - Løbebånd 5.0 00:20:00 15 4:00 -
  
22-11-14  lø 13:12 Løb - Løbebånd 2.5 00:11:00 13,64 4:24 -
  
22-11-14   13:15 Løb - Løbebånd 5.0 00:17:46 16,89 3:33 -
  
23-11-14  sø 13:15 Cykling - MTB 31.5 01:32:20 20,47 2:56 -
Se beskrivelse
Uge 48
24-11-14  ma 13:00 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
24-11-14   13:01 Løb 7.1 00:33:35 12,68 4:44 -
Se beskrivelse
25-11-14  ti 17:52 Cykling - MTB 31.4 01:28:56 21,18 2:50 -
Se beskrivelse
26-11-14  on 08:23 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
26-11-14   08:23 Løb 7.1 00:31:48 13,4 4:29 -
Se beskrivelse
27-11-14  to 08:24 Løb 9.3 00:42:41 13,07 4:35 -
Se beskrivelse
28-11-14  fr 17:02 Styrketræning 0.0 00:30:00 - - -
  
28-11-14   17:04 Løb 7.1 00:30:40 13,89 4:19 -
Se beskrivelse
29-11-14  lø 17:08 Cykling 52.5 01:44:50 30,05 1:60 -
Se beskrivelse
30-11-14  sø 17:11 Cykling - MTB 39.4 01:51:36 21,18 2:50 122
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister