Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	ole pedersen (51) 91.38 km Løb Igår
2.	Thomas Christensen (51) 14 km Gang Idag
3.	Michael Plæhn (47) 10 km Løb Idag

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Michael Plæhn (47) 10 km Løb 11.75 km/t Idag
2.	Jannick Kjersgaard (51) 9.91 km Løb 11.49 km/t Idag

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Tilmeld dit firma eller din klub

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Henrik Svane

<< april 17 >>
M	T	O	T	F	L	S
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 06-04-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 13

27-03-17 ma

-

-

-

-

-

-

-

28-03-17 ti

20:22

Cykling

73.0

02:27:44

29,65

2:01

105

Se beskrivelse

29-03-17 on

20:22

Løb

9.3

00:45:57

12,14

4:56

-

Se beskrivelse

30-03-17 to

-

-

-

-

-

-

-

31-03-17 fr

20:44

Cykling

63.1

02:04:09

30,5

1:58

110

Se beskrivelse

01-04-17 lø

20:44

Cykling

55.5

01:46:48

31,18

1:55

107

Se beskrivelse

02-04-17 sø

20:44

Cykling

63.4

02:00:10

31,66

1:54

115

Se beskrivelse

Uge 14

03-04-17 ma

00:00

Løb

9.3

00:44:38

12,5

4:48

-

Se beskrivelse

04-04-17 ti

20:36

Cykling

11.6

00:23:45

29,31

2:03

104

Se beskrivelse

04-04-17

20:38

Cykling

41.2

01:10:47

34,92

1:43

131

Se beskrivelse

05-04-17 on

18:02

Løb

7.1

00:33:34

12,69

4:44

-

Se beskrivelse

06-04-17 to

19:34

Cykling

49.0

01:39:00

29,7

2:01

107

Se beskrivelse

07-04-17 fr

19:34

Løb

8.2

00:36:57

13,32

4:30

-

Se beskrivelse

08-04-17 lø

-

-

-

-

-

-

-

09-04-17 sø

21:18

Cykling

105.7

03:00:25

35,15

1:42

126

Se beskrivelse

Uge 15

10-04-17 ma

00:00

Cykling

49.2

01:42:39

28,76

2:05

104

Se beskrivelse

11-04-17 ti

00:00

Cykling

49.2

01:41:40

29,04

2:04

110

Se beskrivelse

12-04-17 on

18:16

Cykling

77.3

02:40:58

28,81

2:05

103

Se beskrivelse

13-04-17 to

17:25

Cykling

52.9

01:42:47

30,88

1:57

113

Se beskrivelse

14-04-17 fr

17:25

Cykling

49.2

01:35:56

30,77

1:57

111

Se beskrivelse

15-04-17 lø

-

-

-

-

-

-

-

16-04-17 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 16

17-04-17 ma

18:51

Cykling

53.8

01:50:38

29,18

2:03

105

Se beskrivelse

17-04-17

18:54

Cykling

34.3

01:00:44

33,89

1:46

123

Se beskrivelse

18-04-17 ti

21:13

Cykling

57.5

01:54:14

30,2

1:59

114

Se beskrivelse

19-04-17 on

21:13

Løb

8.2

00:41:57

11,73

5:07

-

Se beskrivelse

20-04-17 to

21:13

Cykling

63.9

02:10:29

29,38

2:03

109

Se beskrivelse

21-04-17 fr

-

-

-

-

-

-

-

22-04-17 lø

21:13

Cykling

79.1

02:39:04

29,84

2:01

108

Se beskrivelse

23-04-17 sø

10:02

Cykling

49.2

01:41:00

29,23

2:03

105

Se beskrivelse

Uge 17

24-04-17 ma

-

-

-

-

-

-

-

25-04-17 ti

00:00

Cykling

26.5

00:59:45

26,61

2:15

100

Se beskrivelse

25-04-17

21:27

Cykling

29.7

00:52:53

33,7

1:47

127

Se beskrivelse

26-04-17 on

-

-

-

-

-

-

-

27-04-17 to

21:27

Cykling

65.0

02:07:57

30,48

1:58

112

Se beskrivelse

28-04-17 fr

21:27

Cykling

72.5

02:29:00

29,19

2:03

100

Se beskrivelse

29-04-17 lø

-

-

-

-

-

-

-

30-04-17 sø

21:27

Cykling

54.0

01:54:20

28,34

2:07

96

Se beskrivelse

30-04-17

21:41

Cykling

34.3

00:58:15

35,33

1:42

128

Se beskrivelse

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister