Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Thomas Christensen (51) 11.4 km Gang Igår
2.	Jannick Kjersgaard (51) 10.38 km Løb - Tempo Igår
3.	Karen Devantier (59) 8.5 km Gang Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 10.38 km Løb - Tempo 14.05 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Tilmeld dit firma eller din klub

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Henrik Svane

<< september 17 >>
M	T	O	T	F	L	S
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 04-04-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 35

28-08-17 ma

10:05

Løb

7.1

00:33:40

12,65

4:45

-

Se beskrivelse

28-08-17

10:07

Cykling

65.8

02:05:48

31,38

1:55

106

Se beskrivelse

29-08-17 ti

10:07

Cykling

34.0

01:04:11

31,78

1:53

107

Se beskrivelse

29-08-17

11:37

Cykling

34.3

00:54:29

37,77

1:35

132

Se beskrivelse

30-08-17 on

11:37

Løb

7.1

00:30:22

14,03

4:17

-

Se beskrivelse

31-08-17 to

20:08

Løb

9.3

00:42:50

13,03

4:36

-

Se beskrivelse

31-08-17

20:12

Cykling

62.4

01:58:22

31,63

1:54

112

01-09-17 fr

18:39

Løb

5.3

00:22:53

13,9

4:19

-

Se beskrivelse

01-09-17

20:12

Cykling

51.3

01:49:05

28,22

2:08

87

Se beskrivelse

02-09-17 lø

20:12

Løb

7.2

00:31:02

13,92

4:19

-

Se beskrivelse

02-09-17

21:21

Cykling

32.4

00:52:36

36,96

1:37

-

Se beskrivelse

03-09-17 sø

21:21

Cykling

55.4

01:33:57

35,38

1:42

114

Se beskrivelse

Uge 36

04-09-17 ma

00:00

Løb

12.1

00:55:15

13,14

4:34

-

Se beskrivelse

05-09-17 ti

00:00

Løb

7.0

00:32:47

12,81

4:41

-

Se beskrivelse

06-09-17 on

00:00

Løb

5.2

00:22:53

13,63

4:24

-

Se beskrivelse

07-09-17 to

00:00

Løb

9.1

00:46:31

11,74

5:07

-

Se beskrivelse

08-09-17 fr

-

-

-

-

-

-

-

09-09-17 lø

00:00

Cykling

67.7

01:59:13

34,07

1:46

-

Se beskrivelse

09-09-17

19:23

Løb

5.3

00:24:52

12,79

4:42

-

Se beskrivelse

10-09-17 sø

19:23

Cykling

51.0

01:34:10

32,5

1:51

-

Se beskrivelse

10-09-17

19:28

Løb

6.2

00:28:26

13,08

4:35

-

Se beskrivelse

Uge 37

11-09-17 ma

19:07

Løb

12.3

00:57:31

12,83

4:41

-

Se beskrivelse

12-09-17 ti

19:07

Cykling

45.1

01:26:16

31,37

1:55

-

Se beskrivelse

12-09-17

19:42

Løb

5.2

00:23:14

13,43

4:28

-

Se beskrivelse

13-09-17 on

-

-

-

-

-

-

-

14-09-17 to

19:42

Løb

2.0

00:10:00

12

5:00

-

Se beskrivelse

14-09-17

20:01

Løb - Konkurrence

8.1

00:33:30

14,51

4:08

-

Se beskrivelse

14-09-17

20:06

Cykling

18.7

00:28:43

39,07

1:32

-

Se beskrivelse

15-09-17 fr

20:06

Cykling

32.8

01:01:39

31,92

1:53

-

Se beskrivelse

16-09-17 lø

-

-

-

-

-

-

-

17-09-17 sø

20:06

Løb

13.2

01:02:20

12,71

4:43

-

Se beskrivelse

Uge 38

18-09-17 ma

20:11

Cykling

55.2

01:42:18

32,38

1:51

-

19-09-17 ti

20:11

Løb

9.3

00:43:48

12,74

4:43

-

Se beskrivelse

20-09-17 on

-

-

-

-

-

-

-

21-09-17 to

20:13

Cykling

64.3

02:06:59

30,38

1:58

-

22-09-17 fr

20:13

Cykling

62.2

01:52:14

33,25

1:48

-

Se beskrivelse

23-09-17 lø

20:13

Cykling

60.5

01:56:28

31,17

1:56

96

Se beskrivelse

24-09-17 sø

20:13

Løb

5.9

00:31:50

11,12

5:24

-

Se beskrivelse

Uge 39

25-09-17 ma

-

-

-

-

-

-

-

26-09-17 ti

00:00

Løb

2.5

00:14:07

10,63

5:39

-

Se beskrivelse

26-09-17

09:10

Løb - Konkurrence

4.9

00:21:42

13,55

4:26

133

Se beskrivelse

26-09-17

09:13

Løb - Konkurrence

2.5

00:10:46

13,93

4:18

116

Se beskrivelse

27-09-17 on

09:13

Cykling

50.0

01:44:08

28,81

2:05

98

28-09-17 to

09:13

Løb

8.7

00:43:56

11,88

5:03

115

Se beskrivelse

29-09-17 fr

09:13

Cykling

100.5

03:16:16

30,72

1:57

106

Se beskrivelse

30-09-17 lø

09:13

Løb

5.4

00:27:31

11,77

5:06

110

01-10-17 sø

-

-

-

-

-

-

-

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister