Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Lonnie Christensen (60)
21.04 km Løb - Halvmarathon
Igår
2. Thomas Christensen (51)
12 km Gang
Igår
3. Thomas Christensen (51)
11.4 km Gang
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
10.38 km Løb - Tempo
14.05 km/t
Idag
2. Michael Plæhn (47)
10.06 km Løb
10.91 km/t
Igår
3. Jannick Kjersgaard (51)
7.38 km Løb
10.36 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Henrik Svane

Tilbage  
<<   april 18   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 03-04-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 13
26-03-18  ma 00:00 Cykling 74.8 02:29:34 30,01 1:60 -
Se beskrivelse
27-03-18  ti 00:00 Cykling 100.1 03:28:00 28,88 2:05 -
Se beskrivelse
28-03-18  on 00:00 Cykling 63.3 02:24:14 26,33 2:17 102
Se beskrivelse
29-03-18  to 00:00 Cykling 76.7 02:47:31 27,47 2:11 101
Se beskrivelse
30-03-18  fr 00:00 Cykling 74.8 02:24:39 31,03 1:56 111
Se beskrivelse
31-03-18  lø - - - - - - -
  
01-04-18  sø 00:00 Cykling 91.7 02:58:53 30,76 1:57 108
Se beskrivelse
Uge 14
02-04-18  ma 00:00 Cykling 90.2 02:43:13 33,16 1:49 114
Se beskrivelse
03-04-18  ti 00:00 Løb 7.8 00:37:06 12,61 4:45 -
Se beskrivelse
04-04-18  on 00:00 Cykling 49.7 01:35:40 31,17 1:55 108
Se beskrivelse
05-04-18  to - - - - - - -
  
06-04-18  fr 00:00 Løb 6.9 00:32:54 12,58 4:46 -
Se beskrivelse
07-04-18  lø 00:00 Cykling 81.2 02:50:26 28,59 2:06 100
Se beskrivelse
08-04-18  sø 00:00 Cykling 138.5 04:20:00 31,96 1:53 105
Se beskrivelse
Uge 15
09-04-18  ma 00:00 Cykling 63.7 01:57:35 32,5 1:51 111
Se beskrivelse
10-04-18  ti 00:00 Cykling 65.7 02:04:39 31,62 1:54 108
  
11-04-18  on 00:00 Cykling 58.5 02:04:05 28,29 2:07 103
  
12-04-18  to 00:00 Cykling 59.9 01:56:05 30,96 1:56 98
Se beskrivelse
13-04-18  fr 00:00 Cykling 57.7 01:40:10 34,56 1:44 -
Se beskrivelse
14-04-18  lø - - - - - - -
  
15-04-18  sø 00:00 Cykling 78.5 03:04:56 25,47 2:21 106
Se beskrivelse
Uge 16
16-04-18  ma 00:00 Cykling 134.8 05:14:15 25,74 2:20 103
Se beskrivelse
17-04-18  ti 00:00 Cykling 83.3 03:36:46 23,06 2:36 94
Se beskrivelse
18-04-18  on 00:00 Cykling 179.5 07:11:23 24,97 2:24 96
Se beskrivelse
19-04-18  to 00:00 Cykling 99.4 04:10:50 23,78 2:31 96
Se beskrivelse
20-04-18  fr 00:00 Cykling 105.0 03:44:56 28,01 2:09 90
Se beskrivelse
21-04-18  lø - - - - - - -
  
22-04-18  sø 00:00 Cykling 42.5 01:08:53 37,02 1:37 118
Se beskrivelse
Uge 17
23-04-18  ma 00:00 Cykling 48.4 01:32:30 31,39 1:55 -
  
24-04-18  ti 00:00 Cirkeltræning 0.0 00:35:00 - - -
Se beskrivelse
24-04-18   11:29 Løb 8.3 00:38:45 12,85 4:40 -
Se beskrivelse
25-04-18  on 11:28 Cykling 62.7 02:01:06 31,07 1:56 111
  
26-04-18  to 11:28 Cykling 22.2 00:50:00 26,64 2:15 -
Se beskrivelse
26-04-18   15:09 Cykling 32.2 00:54:59 35,14 1:42 124
Se beskrivelse
27-04-18  fr 15:09 Cykling 48.4 01:33:26 31,08 1:56 100
  
28-04-18  lø - - - - - - -
  
29-04-18  sø 15:09 Cykling 90.0 02:28:29 36,37 1:39 128
Se beskrivelse
Uge 18
30-04-18  ma 00:00 Cirkeltræning 0.0 00:35:00 - - -
Se beskrivelse
30-04-18   15:16 Løb 8.3 00:38:40 12,88 4:40 133
Se beskrivelse
01-05-18  ti 15:16 Cykling 56.7 01:53:07 30,08 1:60 -
  
02-05-18  on 15:16 Cykling 65.3 02:11:39 29,76 2:01 97
Se beskrivelse
03-05-18  to 15:16 Løb 8.0 00:40:57 11,72 5:07 116
Se beskrivelse
04-05-18  fr - - - - - - -
  
05-05-18  lø 15:16 Cykling 68.5 02:15:25 30,35 1:59 99
Se beskrivelse
06-05-18  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister