Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Lonnie Christensen (60)
21.04 km Løb - Halvmarathon
Igår
2. Thomas Christensen (51)
12 km Gang
Igår
3. Thomas Christensen (51)
11.4 km Gang
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
10.38 km Løb - Tempo
14.05 km/t
Idag
2. Michael Plæhn (47)
10.06 km Løb
10.91 km/t
Igår
3. Jannick Kjersgaard (51)
7.38 km Løb
10.36 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Henrik Svane

Tilbage  
<<   maj 18   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 03-04-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 18
30-04-18  ma 00:00 Cirkeltræning 0.0 00:35:00 - - -
Se beskrivelse
30-04-18   15:16 Løb 8.3 00:38:40 12,88 4:40 133
Se beskrivelse
01-05-18  ti 15:16 Cykling 56.7 01:53:07 30,08 1:60 -
  
02-05-18  on 15:16 Cykling 65.3 02:11:39 29,76 2:01 97
Se beskrivelse
03-05-18  to 15:16 Løb 8.0 00:40:57 11,72 5:07 116
Se beskrivelse
04-05-18  fr - - - - - - -
  
05-05-18  lø 15:16 Cykling 68.5 02:15:25 30,35 1:59 99
Se beskrivelse
06-05-18  sø - - - - - - -
  
Uge 19
07-05-18  ma 00:00 Cykling 28.2 00:56:48 29,79 2:01 102
Se beskrivelse
07-05-18   15:22 Cykling 30.9 01:01:52 29,97 2:00 -
Se beskrivelse
08-05-18  ti 15:22 Cykling 23.2 00:52:00 26,77 2:14 -
Se beskrivelse
09-05-18  on - - - - - - -
  
10-05-18  to 15:29 Cykling 43.5 01:30:00 29 2:04 -
Se beskrivelse
10-05-18   15:32 Cykling 104.5 02:38:56 39,45 1:31 129
Se beskrivelse
11-05-18  fr 15:32 Cykling 41.4 01:17:30 32,05 1:52 100
Se beskrivelse
12-05-18  lø 15:32 Cykling 73.0 02:19:00 31,51 1:54 101
Se beskrivelse
13-05-18  sø 15:32 Cykling 78.9 02:14:19 35,25 1:42 112
Se beskrivelse
Uge 20
14-05-18  ma 10:35 Cykling 28.2 00:56:15 30,08 1:60 100
Se beskrivelse
14-05-18   22:36 Cykling 42.5 01:31:03 28,01 2:09 -
Se beskrivelse
15-05-18  ti 22:36 Cykling 30.6 00:56:47 32,33 1:51 -
Se beskrivelse
16-05-18  on 22:36 Cykling 71.5 02:20:16 30,58 1:58 -
  
17-05-18  to 22:36 Cykling 55.6 01:40:08 33,32 1:48 -
Se beskrivelse
18-05-18  fr 22:36 Cykling 52.6 01:44:50 30,1 1:60 -
Se beskrivelse
19-05-18  lø 22:36 Cykling 28.2 00:56:35 29,9 2:00 -
Se beskrivelse
20-05-18  sø - - - - - - -
  
Uge 21
21-05-18  ma 00:00 Cykling 28.1 00:57:09 29,5 2:02 -
Se beskrivelse
21-05-18   22:53 Cykling 32.2 00:50:46 38,06 1:35 -
Se beskrivelse
22-05-18  ti 22:53 Cykling 28.1 01:00:44 27,76 2:10 -
Se beskrivelse
22-05-18   22:57 Cykling 30.3 00:49:17 36,89 1:38 125
Se beskrivelse
23-05-18  on 22:57 Cykling 28.2 00:56:47 29,8 2:01 -
Se beskrivelse
23-05-18   23:04 Cykling 41.0 01:24:51 28,99 2:04 -
Se beskrivelse
24-05-18  to - - - - - - -
  
25-05-18  fr - - - - - - -
  
26-05-18  lø - - - - - - -
  
27-05-18  sø 23:04 Cykling 13.6 00:24:29 33,33 1:48 -
Se beskrivelse
27-05-18   23:07 Cykling 81.2 02:40:37 30,33 1:59 -
Se beskrivelse
Uge 22
28-05-18  ma 23:09 Cykling 53.5 01:51:52 28,69 2:05 -
Se beskrivelse
29-05-18  ti - - - - - - -
  
30-05-18  on 23:11 Cykling 45.8 01:28:33 31,03 1:56 -
  
31-05-18  to 12:35 Cykling 56.0 01:27:32 38,39 1:34 130
Se beskrivelse
31-05-18   23:11 Cykling 22.0 00:47:00 28,09 2:08 -
Se beskrivelse
01-06-18  fr 23:11 Cykling 79.3 02:21:15 33,68 1:47 106
Se beskrivelse
02-06-18  lø 23:11 Cykling 102.4 02:32:59 40,16 1:30 119
Se beskrivelse
03-06-18  sø 23:11 Cykling 76.6 02:27:19 31,2 1:55 101
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister