Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Lonnie Christensen (60)
21.04 km Løb - Halvmarathon
Igår
2. Thomas Christensen (51)
12 km Gang
Igår
3. Thomas Christensen (51)
11.4 km Gang
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
10.38 km Løb - Tempo
14.05 km/t
Idag
2. Michael Plæhn (47)
10.06 km Løb
10.91 km/t
Igår
3. Jannick Kjersgaard (51)
7.38 km Løb
10.36 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Henrik Svane

Tilbage  
<<   juni 18   >>
M T O T F L S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 03-04-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 22
28-05-18  ma 23:09 Cykling 53.5 01:51:52 28,69 2:05 -
Se beskrivelse
29-05-18  ti - - - - - - -
  
30-05-18  on 23:11 Cykling 45.8 01:28:33 31,03 1:56 -
  
31-05-18  to 12:35 Cykling 56.0 01:27:32 38,39 1:34 130
Se beskrivelse
31-05-18   23:11 Cykling 22.0 00:47:00 28,09 2:08 -
Se beskrivelse
01-06-18  fr 23:11 Cykling 79.3 02:21:15 33,68 1:47 106
Se beskrivelse
02-06-18  lø 23:11 Cykling 102.4 02:32:59 40,16 1:30 119
Se beskrivelse
03-06-18  sø 23:11 Cykling 76.6 02:27:19 31,2 1:55 101
Se beskrivelse
Uge 23
04-06-18  ma 00:00 Cykling 73.6 02:05:58 35,06 1:43 110
Se beskrivelse
05-06-18  ti 00:00 Cykling 52.5 01:31:13 34,53 1:44 114
Se beskrivelse
06-06-18  on 00:00 Cykling 28.1 00:53:08 31,73 1:53 99
Se beskrivelse
06-06-18   12:50 Cykling 28.1 00:51:56 32,46 1:51 101
Se beskrivelse
07-06-18  to 12:50 Cykling 68.5 01:59:05 34,51 1:44 109
Se beskrivelse
08-06-18  fr 12:50 Cykling 28.2 00:55:16 30,62 1:58 97
Se beskrivelse
08-06-18   12:55 Cykling 28.8 00:56:13 30,74 1:57 95
Se beskrivelse
09-06-18  lø - - - - - - -
  
10-06-18  sø - - - - - - -
  
Uge 24
11-06-18  ma 00:00 Cykling 37.6 01:14:05 30,45 1:58 102
  
12-06-18  ti 00:00 Cykling 15.0 00:40:00 22,5 2:40 -
Se beskrivelse
12-06-18   23:00 Cykling 30.9 00:44:57 41,25 1:27 136
Se beskrivelse
13-06-18  on 23:00 Cykling 35.6 01:07:00 31,88 1:53 -
Se beskrivelse
13-06-18   23:05 Cykling 15.1 00:22:52 39,62 1:31 -
Se beskrivelse
14-06-18  to 23:05 Cykling 82.0 02:14:05 36,69 1:38 -
Se beskrivelse
14-06-18   23:12 Cykling 28.2 00:57:03 29,66 2:01 -
  
15-06-18  fr 23:05 Cykling 22.0 00:42:44 30,89 1:57 -
  
16-06-18  lø 23:05 Cykling 13.2 00:53:00 14,94 4:01 -
Se beskrivelse
16-06-18   23:14 Cykling 26.4 00:39:05 40,53 1:29 -
Se beskrivelse
17-06-18  sø - - - - - - -
  
Uge 25
18-06-18  ma - - - - - - -
  
19-06-18  ti 00:00 Cykling 21.4 00:59:00 21,76 2:45 -
Se beskrivelse
19-06-18   23:19 Cykling 33.9 00:55:16 36,8 1:38 -
Se beskrivelse
20-06-18  on 23:19 Cykling 48.2 01:34:07 30,73 1:57 -
Se beskrivelse
21-06-18  to 23:19 Cykling 28.2 01:03:28 26,66 2:15 -
Se beskrivelse
22-06-18  fr 23:19 Løb 5.3 00:26:03 12,21 4:55 -
Se beskrivelse
23-06-18  lø 23:19 Cykling 47.7 01:42:38 27,89 2:09 -
Se beskrivelse
24-06-18  sø 23:19 Cykling 70.8 02:16:20 31,16 1:56 -
Se beskrivelse
Uge 26
25-06-18  ma 00:00 Cykling 67.2 02:06:29 31,88 1:53 -
Se beskrivelse
26-06-18  ti 00:00 Cykling 50.6 01:39:10 30,62 1:58 95
  
27-06-18  on 00:00 Cykling 68.1 02:04:06 32,93 1:49 103
Se beskrivelse
28-06-18  to - - - - - - -
  
29-06-18  fr - - - - - - -
  
30-06-18  lø 00:00 Cykling 49.0 02:48:49 17,42 3:27 -
Se beskrivelse
01-07-18  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister