Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Lonnie Christensen (60)
21.04 km Løb - Halvmarathon
Igår
2. Thomas Christensen (51)
12 km Gang
Igår
3. Thomas Christensen (51)
11.4 km Gang
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
10.38 km Løb - Tempo
14.05 km/t
Idag
2. Michael Plæhn (47)
10.06 km Løb
10.91 km/t
Igår
3. Jannick Kjersgaard (51)
7.38 km Løb
10.36 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Henrik Svane

Tilbage  
<<   august 18   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 03-04-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 31
30-07-18  ma 00:00 Cykling 101.8 03:22:33 30,16 1:59 105
Se beskrivelse
31-07-18  ti 00:00 Cykling 61.1 01:48:28 33,8 1:47 113
Se beskrivelse
01-08-18  on - - - - - - -
  
02-08-18  to 00:00 Cykling 48.1 01:31:55 31,4 1:55 106
  
03-08-18  fr 00:00 Cykling 75.9 02:43:23 27,87 2:09 103
  
04-08-18  lø 00:00 Cykling 62.6 02:00:26 31,19 1:55 113
Se beskrivelse
05-08-18  sø 00:00 Cykling 58.6 01:56:43 30,12 1:60 111
  
Uge 32
06-08-18  ma - - - - - - -
  
07-08-18  ti 00:00 Cykling 17.8 00:35:00 30,51 1:58 -
Se beskrivelse
07-08-18   16:24 Cykling 41.2 01:02:10 39,76 1:31 138
Se beskrivelse
08-08-18  on - - - - - - -
  
09-08-18  to 16:24 Cykling 73.8 02:15:09 32,76 1:50 114
  
10-08-18  fr 16:24 Cykling 60.5 01:59:33 30,36 1:59 101
  
11-08-18  lø 16:24 Cykling 34.0 01:15:00 27,2 2:12 -
Se beskrivelse
11-08-18   16:31 Cykling 98.0 02:39:57 36,76 1:38 126
Se beskrivelse
12-08-18  sø - - - - - - -
  
Uge 33
13-08-18  ma - - - - - - -
  
14-08-18  ti 00:00 Cykling 36.8 01:20:00 27,6 2:10 -
Se beskrivelse
14-08-18   16:36 Cykling 49.5 01:19:12 37,5 1:36 126
Se beskrivelse
15-08-18  on 16:36 Løb 7.0 00:34:51 12,05 4:59 120
Se beskrivelse
16-08-18  to 16:36 Løb 5.5 00:28:38 11,53 5:12 128
Se beskrivelse
17-08-18  fr 17:03 Cykling 52.6 01:31:39 34,44 1:45 101
  
18-08-18  lø 16:36 Løb 7.0 00:32:20 12,99 4:37 -
Se beskrivelse
18-08-18   17:08 Cykling 54.8 01:42:34 32,06 1:52 -
  
19-08-18  sø 16:36 Løb 5.7 00:29:52 11,45 5:14 -
Se beskrivelse
Uge 34
20-08-18  ma 00:00 Løb 4.6 00:20:44 13,31 4:30 -
  
20-08-18   17:09 Cykling 55.0 01:44:19 31,63 1:54 -
  
21-08-18  ti 00:00 Løb 7.4 00:36:35 12,14 4:57 -
Se beskrivelse
21-08-18   17:10 Cykling 32.3 01:04:28 30,06 1:60 -
Se beskrivelse
22-08-18  on - - - - - - -
  
23-08-18  to 00:00 Løb 4.3 00:23:13 11,11 5:24 -
Se beskrivelse
23-08-18   17:12 Cykling 42.3 01:04:59 39,06 1:32 133
Se beskrivelse
24-08-18  fr 00:00 Løb 7.0 00:33:23 12,58 4:46 -
Se beskrivelse
24-08-18   17:16 Cykling 28.1 00:46:41 36,12 1:40 -
Se beskrivelse
25-08-18  lø 17:18 Cykling 46.0 01:41:00 27,33 2:12 -
Se beskrivelse
25-08-18   17:19 Cykling 106.1 03:05:44 34,27 1:45 123
Se beskrivelse
26-08-18  sø 17:19 Løb 7.2 00:34:39 12,47 4:49 -
  
Uge 35
27-08-18  ma 00:00 Løb 7.2 00:33:24 12,93 4:38 -
Se beskrivelse
28-08-18  ti 00:00 Løb 7.2 00:37:43 11,45 5:14 -
  
29-08-18  on - - - - - - -
  
30-08-18  to 00:00 Cykling 60.3 01:41:06 35,79 1:41 120
Se beskrivelse
31-08-18  fr - - - - - - -
  
01-09-18  lø 00:00 Cykling 55.7 01:38:26 33,95 1:46 107
Se beskrivelse
02-09-18  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister