Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Lonnie Christensen (60) 21.04 km Løb - Halvmarathon Igår
2.	Thomas Christensen (51) 12 km Gang Igår
3.	palle ROSEN Madsen (71) 11.12 km Løb - Terræn Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Michael Plæhn (47) 10.06 km Løb 10.91 km/t Igår
2.	Jannick Kjersgaard (51) 7.38 km Løb 10.36 km/t Igår
3.	John Würtz Larsen (68) 8.5 km Løb 9.71 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Henrik Svane

Tilbage

<< november 18 >>
M	T	O	T	F	L	S
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 03-04-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 44

29-10-18 ma

00:00

Cykling - MTB

39.6

01:54:42

20,71

2:54

-

30-10-18 ti

-

-

-

-

-

-

-

31-10-18 on

00:00

Cykling - MTB

40.0

01:58:55

20,18

2:58

-

01-11-18 to

00:00

Cykling

56.5

01:43:26

32,77

1:50

-

02-11-18 fr

00:00

Løb

5.5

00:28:04

11,76

5:06

-

03-11-18 lø

00:00

Cykling - MTB

33.4

01:35:28

20,99

2:51

-

04-11-18 sø

00:00

Cykling

77.4

02:33:51

30,19

1:59

-

Uge 45

05-11-18 ma

00:00

Cirkeltræning

0.0

00:35:00

-

-

-

05-11-18

12:57

Løb

7.4

00:36:39

12,11

4:57

-

06-11-18 ti

12:57

Løb

5.6

00:27:43

12,12

4:57

-

07-11-18 on

-

-

-

-

-

-

-

08-11-18 to

12:57

Cirkeltræning

0.0

00:35:00

-

-

-

08-11-18

12:59

Løb

5.3

00:26:25

12,04

4:59

-

09-11-18 fr

12:59

Cykling - MTB

53.0

02:35:14

20,49

2:56

-

10-11-18 lø

12:59

Løb

7.2

00:35:36

12,13

4:57

-

11-11-18 sø

12:59

Cykling - MTB

37.2

01:50:18

20,24

2:58

-

Uge 46

12-11-18 ma

00:00

Cykling - MTB

43.9

02:00:53

21,79

2:45

-

13-11-18 ti

00:00

Løb

7.4

00:34:50

12,75

4:42

-

14-11-18 on

00:00

Cykling - MTB

44.0

02:12:34

19,91

3:01

-

15-11-18 to

00:00

Løb

7.9

00:41:32

11,41

5:15

-

16-11-18 fr

00:00

Cykling

76.7

02:12:58

34,61

1:44

-

17-11-18 lø

-

-

-

-

-

-

-

18-11-18 sø

00:00

Cykling

91.4

03:01:50

30,16

1:59

-

Uge 47

19-11-18 ma

00:00

Cirkeltræning

0.0

00:40:00

-

-

-

19-11-18

17:00

Løb

8.3

00:41:05

12,12

4:57

-

20-11-18 ti

17:00

Løb

8.7

00:44:42

11,68

5:08

-

21-11-18 on

17:00

Cykling - MTB

38.5

01:50:56

20,82

2:53

-

22-11-18 to

17:00

Løb

7.3

00:35:25

12,37

4:51

-

23-11-18 fr

17:00

Cykling - MTB

51.2

02:42:39

18,89

3:11

-

24-11-18 lø

17:00

Cirkeltræning

0.0

00:40:00

-

-

-

24-11-18

17:06

Løb

9.2

00:45:29

12,14

4:57

-

25-11-18 sø

17:06

Cykling - MTB

50.2

02:39:20

18,9

3:10

-

Uge 48

26-11-18 ma

00:00

Løb

8.9

00:41:46

12,79

4:42

-

27-11-18 ti

00:00

Cirkeltræning

0.0

00:40:00

-

-

-

27-11-18

17:12

Løb

5.7

00:28:21

12,06

4:58

-

28-11-18 on

-

-

-

-

-

-

-

29-11-18 to

-

-

-

-

-

-

-

30-11-18 fr

17:12

Cirkeltræning

0.0

00:40:00

-

-

-

30-11-18

17:14

Løb

8.9

00:44:06

12,11

4:57

-

01-12-18 lø

-

-

-

-

-

-

-

02-12-18 sø

17:14

Cykling - MTB

54.8

02:05:04

26,29

2:17

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister