|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 17.51 km Løb Idag |

|
| 2. |
Kaj M T Madsen (74) 10.6 km Løb Igår |

|
| 3. |
Karen Devantier (59) 9.7 km Gang Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 17.51 km Løb 10.81 km/t Idag |

|
| 2. |
Rene Sunekær (62) 4 km Løb 10.6 km/t Igår |

|
| 3. |
Kaj M T Madsen (74) 10.6 km Løb 9.77 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Henrik Svane |
|
| Tilbage |
| << februar 21 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 01-04-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 5 |
| 01-02-21 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-02-21 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-02-21 on |
00:00 |
Cykling |
69.0 |
02:27:34 |
28,06 |
2:08 |
- |
|
| 04-02-21 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-02-21 fr |
00:00 |
Cykling |
68.7 |
02:14:21 |
30,68 |
1:57 |
- |
|
| 06-02-21 lø |
00:00 |
Cykling |
60.1 |
02:06:15 |
28,56 |
2:06 |
- |
|
| 07-02-21 sø |
00:00 |
Cykling |
68.0 |
02:24:09 |
28,3 |
2:07 |
- |
|
| Uge 6 |
| 08-02-21 ma |
00:00 |
Cykling |
78.2 |
02:48:43 |
27,81 |
2:09 |
- |
|
| 09-02-21 ti |
00:00 |
Cykling - MTB |
53.4 |
02:21:37 |
22,62 |
2:39 |
- |
|
| 10-02-21 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-02-21 to |
00:00 |
Cykling |
71.8 |
02:33:08 |
28,13 |
2:08 |
- |
|
| 12-02-21 fr |
00:00 |
Cykling |
47.7 |
01:39:52 |
28,66 |
2:06 |
- |
|
| 13-02-21 lø |
00:00 |
Cykling |
68.0 |
02:15:58 |
30,01 |
1:60 |
107 |
|
| 14-02-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 7 |
| 15-02-21 ma |
00:00 |
Cykling |
53.3 |
02:02:55 |
26,02 |
2:18 |
- |
|
| 16-02-21 ti |
00:00 |
Cykling |
42.7 |
01:22:50 |
30,93 |
1:56 |
- |
|
| 17-02-21 on |
00:00 |
Cykling |
83.9 |
02:57:15 |
28,4 |
2:07 |
- |
|
| 18-02-21 to |
00:00 |
Cykling |
96.7 |
03:20:37 |
28,92 |
2:04 |
- |
|
| 19-02-21 fr |
00:00 |
Cykling |
63.7 |
02:14:00 |
28,52 |
2:06 |
- |
|
| 20-02-21 lø |
00:00 |
Cykling |
48.2 |
01:30:11 |
32,07 |
1:52 |
- |
|
| 21-02-21 sø |
00:00 |
Cykling |
66.2 |
02:08:13 |
30,98 |
1:56 |
- |
|
| Uge 8 |
| 22-02-21 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-02-21 ti |
00:00 |
Cykling |
100.7 |
03:35:19 |
28,06 |
2:08 |
- |
|
| 24-02-21 on |
00:00 |
Cykling |
41.5 |
01:23:57 |
29,66 |
2:01 |
- |
|
| 24-02-21 |
14:47 |
Cykling |
27.3 |
00:54:17 |
30,18 |
1:59 |
- |
|
| 25-02-21 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-02-21 fr |
14:47 |
Cykling |
64.3 |
01:55:05 |
33,52 |
1:47 |
- |
|
| 27-02-21 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-02-21 sø |
14:48 |
Cykling |
104.1 |
03:16:33 |
31,78 |
1:53 |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|