Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (50)
13.4 km Gang
Igår
2. Steen Karlsen (60)
11.6 km Løb
Igår
3. Karen Devantier (58)
9.25 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (60)
11.6 km Løb
12.44 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Kaj M T Madsen

Tilbage  
<<   oktober 21   >>
M T O T F L S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 28-11-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 39
27-09-21  ma 10:25 Cykling 55.7 02:20:03 23,86 2:31 84
  
28-09-21  ti 16:05 Cykling 50.8 01:56:23 26,19 2:17 99
  
29-09-21  on 16:51 Cykling - MTB 38.0 01:53:49 20,03 2:60 92
  
30-09-21  to 17:00 Løb 9.9 00:58:10 10,21 5:53 120
  
01-10-21  fr - - - - - - -
  
02-10-21  lø 09:33 Cykling 72.5 02:54:02 25 2:24 94
  
03-10-21  sø 08:55 Cykling - MTB 51.1 02:38:54 19,3 3:07 91
  
Uge 40
04-10-21  ma 09:36 Cykling 60.2 02:30:52 23,94 2:30 87
  
05-10-21  ti 17:00 Løb 11.75 01:06:29 10,6 5:39 -
  
06-10-21  on 16:55 Cykling - MTB 46.7 02:14:23 20,85 2:53 92
  
07-10-21  to 09:18 Cykling 70.8 02:47:00 25,44 2:22 94
  
07-10-21   17:00 Løb 9.6 00:52:15 11,02 5:27 -
  
08-10-21  fr - - - - - - -
  
09-10-21  lø 10:42 Løb - Terræn 2.7 00:16:48 9,64 6:13 -
Se beskrivelse
09-10-21   11:30 Løb - Terræn 6.1 00:35:08 10,42 5:46 -
Se beskrivelse
10-10-21  sø 08:48 Cykling - MTB 57.1 02:51:15 20,01 2:60 96
  
Uge 41
11-10-21  ma 09:14 Cykling 71.5 02:50:52 25,11 2:23 95
  
12-10-21  ti 17:00 Løb 11.75 01:04:20 10,96 5:29 120
  
13-10-21  on 16:46 Cykling - MTB 43.8 02:08:24 20,47 2:56 94
  
14-10-21  to 17:00 Løb 9.6 00:58:42 9,81 6:07 108
  
15-10-21  fr - - - - - - -
  
16-10-21  lø 10:20 Cykling 86.6 03:30:36 24,67 2:26 96
  
17-10-21  sø 08:50 Cykling - MTB 50.0 02:30:35 19,92 3:01 97
  
Uge 42
18-10-21  ma 09:42 Cykling 56.6 02:19:41 24,31 2:28 88
  
19-10-21  ti 11:28 Løb 15.5 01:26:46 10,72 5:36 115
  
19-10-21   17:00 Løb 9.6 00:53:12 10,83 5:32 -
  
20-10-21  on 16:49 Cykling - MTB 40.5 02:06:06 19,27 3:07 90
  
21-10-21  to 17:00 Løb 11.75 01:05:50 10,71 5:36 -
  
22-10-21  fr - - - - - - -
  
23-10-21  lø 09:53 Cykling 102.5 04:01:54 25,42 2:22 100
Se beskrivelse
24-10-21  sø 08:48 Cykling - MTB 66.4 03:31:14 18,86 3:11 95
Se beskrivelse
Uge 43
25-10-21  ma 09:32 Cykling 60.2 02:29:16 24,2 2:29 89
  
26-10-21  ti 17:00 Løb 5.5 00:31:01 10,64 5:38 116
  
26-10-21   18:13 Løb 4.4 00:24:05 10,96 5:28 132
Se beskrivelse
27-10-21  on 09:21 Cykling 46.5 02:01:17 23 2:36 85
  
27-10-21   16:51 Cykling - MTB 46.5 02:24:32 19,3 3:06 95
Se beskrivelse
28-10-21  to 17:00 Løb 9.6 00:54:41 10,53 5:42 116
  
29-10-21  fr - - - - - - -
  
30-10-21  lø 10:40 Løb - Terræn 2.4 00:16:52 8,54 7:02 -
Se beskrivelse
30-10-21   11:30 Løb - Terræn 7.2 00:39:45 10,87 5:31 -
Se beskrivelse
31-10-21  sø 08:44 Cykling - MTB 53.2 02:48:16 18,97 3:10 93
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister