Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (60)
11.6 km Løb
Igår
2. Karen Devantier (58)
8.15 km Gang
Igår
3. Thomas Christensen (50)
7.5 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (60)
11.6 km Løb
12.21 km/t
Igår
2. Rene Sunekær (60)
4.06 km Løb - genoptræning
11.15 km/t
Igår
3. Lonnie Christensen (59)
5.04 km Løb
8.5 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Kaj M T Madsen

Tilbage  
<<   august 23   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 26-11-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 31
31-07-23  ma 08:36 Cykling 80.6 03:18:02 24,42 2:27 95
  
31-07-23   19:33 Løb 10.6 01:03:33 10,01 5:60 116
  
01-08-23  ti 17:00 Løb 11.75 01:12:15 9,76 6:09 109
  
02-08-23  on 15:49 Cykling - MTB 60.3 03:00:29 20,05 2:60 88
  
03-08-23  to 17:00 Løb 11.75 01:11:58 9,8 6:07 110
  
04-08-23  fr 09:34 Cykling 61.5 02:23:03 25,8 2:20 94
  
05-08-23  lø 09:12 Cykling 70.4 02:39:25 26,5 2:16 94
  
06-08-23  sø 08:46 Cykling - MTB 51.1 02:40:15 19,13 3:08 87
  
Uge 32
07-08-23  ma 08:30 Cykling 104.3 04:14:30 24,59 2:26 99
  
08-08-23  ti 17:00 Løb 9.6 00:56:40 10,16 5:54 119
  
09-08-23  on 15:58 Cykling - MTB 55.6 02:46:06 20,08 2:59 90
  
10-08-23  to 17:00 Løb 11.75 01:09:17 10,18 5:54 -
  
11-08-23  fr 09:22 Cykling 80.1 02:55:02 27,46 2:11 103
  
12-08-23  lø 10:57 Løb 21.2 02:11:55 9,64 6:13 -
  
13-08-23  sø 08:47 Cykling - MTB 62.4 03:28:45 17,94 3:21 85
  
Uge 33
14-08-23  ma 08:39 Cykling 111.2 04:27:05 24,98 2:24 92
  
15-08-23  ti 16:29 Løb 10.1 01:05:44 9,22 6:30 109
  
15-08-23   18:40 Løb 4.1 00:28:30 8,63 6:57 114
  
16-08-23  on 16:21 Cykling - MTB 50.6 02:33:18 19,8 3:02 89
  
17-08-23  to 13:05 Cykling - MTB 31.1 01:38:04 19,03 3:09 78
  
18-08-23  fr 10:08 Cykling 70.5 02:52:15 24,56 2:27 87
  
19-08-23  lø 13:08 Cykling 50.5 01:59:58 25,26 2:23 88
  
20-08-23  sø 08:42 Cykling - MTB 55.9 02:49:40 19,77 3:02 88
  
Uge 34
21-08-23  ma 06:55 Cykling 100.3 04:59:46 20,08 2:59 86
Se beskrivelse
22-08-23  ti 16:43 Løb 1.3 00:09:21 8,34 7:12 -
Se beskrivelse
22-08-23   17:00 Løb 9.6 00:58:03 9,92 6:03 112
Se beskrivelse
23-08-23  on 16:34 Cykling - MTB 19.4 00:53:53 21,6 2:47 91
Se beskrivelse
24-08-23  to 16:48 Løb 5.7 00:33:42 10,15 5:55 118
  
25-08-23  fr - - - - - - -
  
26-08-23  lø 10:15 Løb - Marathon 42.195 04:20:45 9,71 6:11 123
Se beskrivelse
27-08-23  sø 09:00 Cykling 130.7 04:45:01 27,51 2:11 107
Se beskrivelse
Uge 35
28-08-23  ma 16:26 Cykling - MTB 25.2 01:15:10 20,12 2:59 88
  
29-08-23  ti 17:00 Løb 6.7 00:39:19 10,22 5:52 120
  
30-08-23  on 09:15 Cykling 33.4 01:19:29 25,21 2:23 94
  
30-08-23   16:53 Cykling - MTB 40.5 01:49:53 22,11 2:43 95
  
31-08-23  to 17:00 Løb 9.1 00:52:39 10,37 5:47 120
  
01-09-23  fr 16:41 Cykling 43.9 01:38:46 26,67 2:15 101
  
02-09-23  lø 17:38 Løb 10.6 01:02:42 10,14 5:55 116
  
03-09-23  sø 08:45 Cykling - MTB 52.5 02:41:20 19,52 3:04 92
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister