|
|
1. |
Steen Karlsen (60) 11.7 km Løb Igår |
|
2. |
Lars Aasted (61) 10.1 km Løb Idag |
|
3. |
Kaj M T Madsen (72) 9.2 km Løb Igår |
|
|
1. |
Steen Karlsen (60) 11.7 km Løb 12.09 km/t Igår |
|
2. |
Kaj M T Madsen (72) 9.2 km Løb 10.11 km/t Igår |
|
3. |
Peder Kræmer (75) 7.7 km Løb 8.48 km/t Igår |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Trænings Kalender for Mette Bendesen |
|
Tilbage |
<< maj 20 >> |
M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
Dato idag: 29-11-2024 |
|
|
|
|
Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
Uge 18 |
27-04-20 ma |
16:15 |
Løb |
5.6 |
00:37:57 |
8,85 |
6:47 |
- |
|
28-04-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
29-04-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
30-04-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
01-05-20 fr |
09:15 |
Løb |
8.3 |
00:56:57 |
8,74 |
6:52 |
- |
|
02-05-20 lø |
09:30 |
Gang |
9.16 |
- |
- |
- |
- |
|
03-05-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 19 |
04-05-20 ma |
16:15 |
Løb |
5.67 |
00:37:17 |
9,12 |
6:35 |
- |
|
05-05-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
06-05-20 on |
16:15 |
Løb |
6.09 |
00:41:36 |
8,78 |
6:50 |
- |
|
07-05-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
08-05-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
09-05-20 lø |
09:15 |
Løb |
7.34 |
00:49:38 |
8,87 |
6:46 |
- |
|
10-05-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 20 |
11-05-20 ma |
16:10 |
Løb |
6.15 |
00:39:44 |
9,29 |
6:28 |
- |
|
12-05-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
13-05-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
14-05-20 to |
16:10 |
Løb |
6.89 |
00:46:21 |
8,92 |
6:44 |
- |
|
15-05-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
16-05-20 lø |
09:30 |
Løb |
9.2 |
01:07:20 |
8,2 |
7:19 |
- |
|
17-05-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 21 |
18-05-20 ma |
16:45 |
Løb |
6.21 |
00:40:16 |
9,25 |
6:29 |
- |
|
19-05-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
20-05-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
21-05-20 to |
09:30 |
Løb |
9.68 |
01:07:18 |
8,63 |
6:57 |
- |
|
22-05-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
23-05-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
24-05-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 22 |
25-05-20 ma |
16:50 |
Løb |
6.4 |
00:42:53 |
8,95 |
6:42 |
- |
|
26-05-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
27-05-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
28-05-20 to |
16:50 |
Løb |
5.36 |
00:36:44 |
8,75 |
6:51 |
- |
|
29-05-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
30-05-20 lø |
09:15 |
Løb |
6.5 |
00:44:25 |
8,78 |
6:50 |
- |
|
31-05-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
Tilbage |
|
|
|
|