Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
15.1 km Løb - Interval
Igår
2. Thomas Christensen (51)
11.7 km Gang
Idag
3. Thomas Christensen (51)
10.4 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
15.1 km Løb - Interval
11.77 km/t
Igår
2. John Würtz Larsen (68)
7.8 km Løb
9.82 km/t
Igår
3. Peder Kræmer (77)
5.3 km Løb
7.46 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Kim Fredborg Kokholm

Tilbage  
<<   september 09   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 25-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 36
31-08-09  ma - - - - - - -
  
01-09-09  ti 10:34 Løb - Terræn 7.38 00:32:06 13,79 4:21 -
  
02-09-09  on - - - - - - -
  
03-09-09  to 12:55 Løb - Test 3.63 00:15:58 13,64 4:24 -
  
04-09-09  fr - - - - - - -
  
05-09-09  lø - - - - - - -
  
06-09-09  sø 10:01 Løb - Marathon 42.195 03:55:37 10,74 5:35 -
  
Uge 37
07-09-09  ma - - - - - - -
  
08-09-09  ti 17:45 Løb - Terræn 7.38 00:33:58 13,04 4:36 -
  
09-09-09  on - - - - - - -
  
10-09-09  to 14:36 Løb - Terræn 13.02 01:01:49 12,64 4:45 -
  
11-09-09  fr - - - - - - -
  
12-09-09  lø - - - - - - -
  
13-09-09  sø 19:43 Løb - Terræn 7.99 00:37:15 12,87 4:40 -
  
Uge 38
14-09-09  ma - - - - - - -
  
15-09-09  ti 06:58 Løb - Terræn 6.89 00:32:23 12,77 4:42 -
  
16-09-09  on 07:01 Løb - Terræn 7.73 00:36:21 12,76 4:42 -
  
17-09-09  to 06:48 Løb - Terræn 7.38 00:33:54 13,06 4:36 -
  
18-09-09  fr 15:23 Cykling - MTB 24.11 01:04:05 22,57 2:39 -
  
18-09-09   17:15 Løb - Bakke 6.82 00:35:15 11,61 5:10 -
  
19-09-09  lø - - - - - - -
  
20-09-09  sø 09:59 Løb 22.5 01:55:43 11,67 5:09 -
Se beskrivelse
Uge 39
21-09-09  ma - - - - - - -
  
22-09-09  ti 08:00 Løb - Terræn 8.36 00:39:43 12,63 4:45 -
  
23-09-09  on 07:55 Løb - Terræn 7.43 00:34:30 12,92 4:39 -
  
24-09-09  to - - - - - - -
  
25-09-09  fr - - - - - - -
  
26-09-09  lø - - - - - - -
  
27-09-09  sø 09:40 Løb 23.31 02:08:41 10,87 5:31 -
Se beskrivelse
Uge 40
28-09-09  ma - - - - - - -
  
29-09-09  ti 09:38 Løb - Terræn 13.26 01:00:12 13,22 4:32 -
Se beskrivelse
30-09-09  on 09:00 Cykling - MTB 16.43 00:40:31 24,33 2:28 -
  
01-10-09  to 08:11 Løb - Test 7.38 00:35:05 12,62 4:45 -
  
02-10-09  fr 09:52 Løb 16.33 01:21:06 12,08 4:58 -
Se beskrivelse
03-10-09  lø - - - - - - -
  
04-10-09  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister