Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
15.1 km Løb - Interval
Idag
2. Steen Karlsen (61)
11.4 km Løb
Igår
3. Thomas Christensen (51)
10.4 km Gang
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (61)
11.4 km Løb
11.97 km/t
Igår
2. Jannick Kjersgaard (51)
15.1 km Løb - Interval
11.77 km/t
Idag
3. palle ROSEN Madsen (71)
7.08 km Løb - Bakke
11.56 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Kim Fredborg Kokholm

Tilbage  
<<   september 10   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 24-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 35
30-08-10  ma 18:49 Løb 16.59 01:13:54 13,47 4:27 159
Se beskrivelse
31-08-10  ti 15:07 Cykling 32.85 01:13:24 26,85 2:14 128
Se beskrivelse
01-09-10  on 19:47 Cykling 22.5 00:47:12 28,6 2:06 139
  
02-09-10  to - - - - - - -
  
03-09-10  fr 13:30 Løb - Terræn 7.36 00:34:28 12,81 4:41 156
Se beskrivelse
04-09-10  lø - - - - - - -
  
05-09-10  sø 10:00 Løb - Marathon 43.07 03:39:33 11,77 5:06 152
Se beskrivelse
Uge 36
06-09-10  ma - - - - - - -
  
07-09-10  ti 18:56 Cykling 28.87 00:58:05 29,82 2:01 133
  
08-09-10  on - - - - - - -
  
09-09-10  to 18:20 Cykling 17.93 00:34:05 31,56 1:54 144
Se beskrivelse
09-09-10   19:01 Løb - Terræn 6.92 00:31:49 13,05 4:36 159
Se beskrivelse
10-09-10  fr - - - - - - -
  
11-09-10  lø 18:23 Løb - Terræn 13.22 01:01:15 12,95 4:38 155
Se beskrivelse
12-09-10  sø 13:40 Cykling 67.19 02:22:48 28,23 2:08 126
Se beskrivelse
Uge 37
13-09-10  ma 09:48 Løb - Terræn 7.65 00:33:31 13,69 4:23 160
Se beskrivelse
14-09-10  ti - - - - - - -
  
15-09-10  on 11:15 Løb - Terræn 8.19 00:38:31 12,76 4:42 157
Se beskrivelse
16-09-10  to 10:47 Løb - Terræn 7.67 00:35:38 12,91 4:39 156
Se beskrivelse
17-09-10  fr - - - - - - -
  
18-09-10  lø - - - - - - -
  
19-09-10  sø 10:00 Løb - Marathon 42.2 03:23:52 12,42 4:50 154
Se beskrivelse
Uge 38
20-09-10  ma - - - - - - -
  
21-09-10  ti 18:56 Cykling 16.65 00:32:03 31,17 1:55 139
Se beskrivelse
22-09-10  on - - - - - - -
  
23-09-10  to 19:29 Løb - Terræn 8.22 00:41:25 11,91 5:02 155
Se beskrivelse
24-09-10  fr - - - - - - -
  
25-09-10  lø 13:00 Svømning 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
26-09-10  sø 13:26 Cykling 79.34 02:48:11 28,3 2:07 127
Se beskrivelse
26-09-10   16:57 Løb - Terræn 7.61 00:35:42 12,79 4:41 156
Se beskrivelse
Uge 39
27-09-10  ma - - - - - - -
  
28-09-10  ti - - - - - - -
  
29-09-10  on 19:29 Løb 7.34 00:32:12 13,68 4:23 153
Se beskrivelse
30-09-10  to 17:33 Cykling 16.63 00:30:51 32,34 1:51 142
Se beskrivelse
30-09-10   18:14 Løb 6.17 00:32:52 11,26 5:20 139
Se beskrivelse
01-10-10  fr 13:24 Løb - Terræn 8.2 00:38:20 12,83 4:40 158
Se beskrivelse
02-10-10  lø 08:00 Svømning 0.0 01:15:00 - - -
Se beskrivelse
03-10-10  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister