Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Steen Karlsen (61) 11.4 km Løb Igår
2.	Karen Devantier (59) 8.5 km Gang Igår
3.	Jannick Kjersgaard (51) 7.79 km Løb - Restitution Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Steen Karlsen (61) 11.4 km Løb 11.97 km/t Igår
2.	palle ROSEN Madsen (71) 7.08 km Løb - Bakke 11.56 km/t Igår
3.	Jannick Kjersgaard (51) 7.79 km Løb - Restitution 10.81 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Kim Fredborg Kokholm

Tilbage

<< august 11 >>
M	T	O	T	F	L	S
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 24-03-2026

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 31

01-08-11 ma

21:00

Styrketræning

0.0

00:20:00

-

-

-

02-08-11 ti

-

-

-

-

-

-

-

03-08-11 on

16:13

Cykling

121.34

03:42:44

32,69

1:50

128

04-08-11 to

20:29

Svømning

2.0

00:50:00

2,4

-

-

04-08-11

20:29

Løb - med rygsæk

13.19

01:03:02

12,56

4:47

143

05-08-11 fr

-

-

-

-

-

-

-

06-08-11 lø

05:26

Løb - Jogging

10.58

00:50:48

12,5

4:48

142

06-08-11

17:00

Cykling

51.42

01:28:04

35,03

1:43

132

06-08-11

18:36

Løb - Terræn

7.97

00:38:05

12,56

4:47

140

07-08-11 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 32

08-08-11 ma

17:55

Svømning

1.5

00:35:00

2,57

-

-

09-08-11 ti

19:29

Løb - Terræn

9.99

00:46:34

12,87

4:40

149

09-08-11

20:30

Styrketræning

0.0

00:15:00

-

-

-

10-08-11 on

-

-

-

-

-

-

-

11-08-11 to

-

-

-

-

-

-

-

12-08-11 fr

-

-

-

-

-

-

-

13-08-11 lø

-

-

-

-

-

-

-

14-08-11 sø

07:35

Løb - Ultra

226.0

11:57:39

18,9

3:11

-

Uge 33

15-08-11 ma

-

-

-

-

-

-

-

16-08-11 ti

-

-

-

-

-

-

-

17-08-11 on

-

-

-

-

-

-

-

18-08-11 to

20:16

Løb - Terræn

8.41

00:39:16

12,85

4:40

149

18-08-11

21:00

Styrketræning

0.0

00:15:00

-

-

-

19-08-11 fr

-

-

-

-

-

-

-

20-08-11 lø

-

-

-

-

-

-

-

21-08-11 sø

12:50

Løb - Terræn

13.52

01:07:09

12,08

4:58

139

Uge 34

22-08-11 ma

-

-

-

-

-

-

-

23-08-11 ti

-

-

-

-

-

-

-

24-08-11 on

-

-

-

-

-

-

-

25-08-11 to

18:02

Løb - Terræn

10.34

00:47:31

13,06

4:36

156

26-08-11 fr

-

-

-

-

-

-

-

27-08-11 lø

-

-

-

-

-

-

-

28-08-11 sø

13:07

Løb

26.74

02:05:14

12,81

4:41

150

Uge 35

29-08-11 ma

-

-

-

-

-

-

-

30-08-11 ti

22:00

Styrketræning

0.0

00:15:00

-

-

-

31-08-11 on

19:09

Løb - Jogging

3.72

00:22:25

9,96

6:02

123

31-08-11

22:00

Styrketræning

0.0

00:15:00

-

-

-

01-09-11 to

22:00

Styrketræning

0.0

00:15:00

-

-

-

02-09-11 fr

-

-

-

-

-

-

-

03-09-11 lø

12:33

Cykling

51.44

01:38:52

31,22

1:55

127

03-09-11

15:00

Styrketræning

0.0

00:15:00

-

-

-

04-09-11 sø

12:27

Løb

16.41

01:08:46

14,32

4:11

163

04-09-11

14:00

Styrketræning

0.0

00:15:00

-

-

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister