Login
Brugere ialt:   6671
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (51)
100 km Løb
Igår

2. Jannick Kjersgaard (51)
25.65 km Løb
Igår

3. Steen Karlsen (61)
11.4 km Løb
Idag

Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
25.65 km Løb
12.55 km/t
Igår

2. Steen Karlsen (61)
11.4 km Løb
11.97 km/t
Idag

3. palle ROSEN Madsen (71)
5.14 km Løb
10.99 km/t
Igår

Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Kim Fredborg Kokholm

Tilbage  
<<   marts 12   >>
M T O T F L S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 23-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 9
27-02-12  ma - - - - - - -
  
28-02-12  ti - - - - - - -
  
29-02-12  on - - - - - - -
  
01-03-12  to 19:51 Svømning 2.2 01:04:34 2,04 - -
  
02-03-12  fr 12:57 Løb - Terræn 9.48 00:43:41 13,02 4:36 152
  
03-03-12  lø - - - - - - -
  
04-03-12  sø - - - - - - -
  
Uge 10
05-03-12  ma - - - - - - -
  
06-03-12  ti - - - - - - -
  
07-03-12  on 20:15 Svømning 2.025 00:46:14 2,63 - -
  
08-03-12  to - - - - - - -
  
09-03-12  fr - - - - - - -
  
10-03-12  lø 08:09 Løb - Terræn 10.6 00:46:26 13,7 4:23 157
  
10-03-12   13:15 Svømning 2.05 00:47:28 2,59 - -
  
11-03-12  sø - - - - - - -
  
Uge 11
12-03-12  ma 17:03 Løb - Terræn 9.22 00:44:52 12,33 4:52 153
  
13-03-12  ti - - - - - - -
  
14-03-12  on 20:16 Løb 8.69 00:35:59 14,49 4:08 151
  
15-03-12  to - - - - - - -
  
16-03-12  fr - - - - - - -
  
17-03-12  lø 08:33 Svømning 2.05 00:47:10 2,61 - -
  
18-03-12  sø 13:32 Cykling 52.08 01:35:43 32,65 1:50 139
Se beskrivelse
Uge 12
19-03-12  ma 16:20 Løb - Terræn 6.28 00:32:53 11,46 5:14 137
Se beskrivelse
20-03-12  ti - - - - - - -
  
21-03-12  on - - - - - - -
  
22-03-12  to 15:37 Løb - Terræn 9.52 00:49:59 11,43 5:15 146
Se beskrivelse
23-03-12  fr 15:21 Cykling 51.96 01:50:51 28,12 2:08 115
Se beskrivelse
24-03-12  lø - - - - - - -
  
25-03-12  sø 20:38 Løb 7.1 00:30:13 14,1 4:15 153
Se beskrivelse
Uge 13
26-03-12  ma 15:25 Løb - Terræn 9.18 00:48:31 11,35 5:17 145
Se beskrivelse
27-03-12  ti - - - - - - -
  
28-03-12  on 09:07 Cykling 89.45 03:00:29 29,74 2:01 129
Se beskrivelse
29-03-12  to - - - - - - -
  
30-03-12  fr 17:14 Svømning 2.1 00:57:59 2,17 - -
Se beskrivelse
31-03-12  lø 12:40 Løb - Terræn 10.3 00:46:01 13,43 4:28 156
Se beskrivelse
01-04-12  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister