Login
Brugere ialt:   6671
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (51)
100 km Løb
Igår

2. Jannick Kjersgaard (51)
25.65 km Løb
Igår

3. Karen Devantier (59)
7.76 km Gang
Igår

Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
25.65 km Løb
12.55 km/t
Igår

2. palle ROSEN Madsen (71)
5.14 km Løb
10.99 km/t
Igår

3. Rene Sunekær (62)
5.4 km Løb
10.34 km/t
Igår

Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Kim Fredborg Kokholm

Tilbage  
<<   maj 12   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 23-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 18
30-04-12  ma - - - - - - -
  
01-05-12  ti 05:52 Cykling 23.56 00:44:53 31,49 1:54 140
Se beskrivelse
01-05-12   15:13 Cykling 27.79 00:51:24 32,44 1:51 140
Se beskrivelse
02-05-12  on 20:00 Løb 10.75 00:45:30 14,18 4:14 154
Se beskrivelse
03-05-12  to 05:45 Cykling 61.45 02:14:34 27,4 2:11 128
Se beskrivelse
04-05-12  fr - - - - - - -
  
05-05-12  lø - - - - - - -
  
06-05-12  sø 14:54 Løb - Jogging 23.11 02:02:42 11,3 5:19 134
Se beskrivelse
Uge 19
07-05-12  ma - - - - - - -
  
08-05-12  ti - - - - - - -
  
09-05-12  on - - - - - - -
  
10-05-12  to - - - - - - -
  
11-05-12  fr - - - - - - -
  
12-05-12  lø 19:12 Løb - Terræn 11.91 00:52:01 13,74 4:22 154
Se beskrivelse
13-05-12  sø - - - - - - -
  
Uge 20
14-05-12  ma - - - - - - -
  
15-05-12  ti 19:28 Løb 16.86 01:20:35 12,55 4:47 144
Se beskrivelse
16-05-12  on 06:08 Svømning 1.05 00:24:10 2,61 - -
Se beskrivelse
16-05-12   18:54 Cykling 48.41 01:45:53 27,43 2:11 120
Se beskrivelse
17-05-12  to - - - - - - -
  
18-05-12  fr - - - - - - -
  
19-05-12  lø - - - - - - -
  
20-05-12  sø - - - - - - -
  
Uge 21
21-05-12  ma - - - - - - -
  
22-05-12  ti 05:45 Cykling 46.53 01:35:45 29,16 2:03 134
Se beskrivelse
23-05-12  on 05:45 Cykling 46.54 01:32:57 30,04 1:60 135
Se beskrivelse
24-05-12  to 10:11 Løb - Bakke 7.71 00:37:49 12,23 4:54 156
Se beskrivelse
24-05-12   19:07 Cykling 40.96 01:16:27 32,15 1:52 140
Se beskrivelse
25-05-12  fr - - - - - - -
  
26-05-12  lø 16:01 Løb - Terræn 11.93 00:58:54 12,15 4:56 144
Se beskrivelse
27-05-12  sø - - - - - - -
  
Uge 22
28-05-12  ma - - - - - - -
  
29-05-12  ti 06:08 Svømning 1.05 00:23:40 2,66 - -
Se beskrivelse
29-05-12   15:25 Løb - Terræn 10.6 00:53:59 11,78 5:06 145
Se beskrivelse
30-05-12  on - - - - - - -
  
31-05-12  to 06:06 Svømning 1.1 00:25:23 2,6 - -
Se beskrivelse
01-06-12  fr - - - - - - -
  
02-06-12  lø - - - - - - -
  
03-06-12  sø 11:49 Løb 21.25 01:35:00 13,42 4:28 154
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister