|
|
|
|
| 1. |
ole pedersen (51) 110 km Løb Idag |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 10.11 km Løb - Restitution Igår |

|
| 3. |
Steen Karlsen (61) 8.9 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Steen Karlsen (61) 8.9 km Løb 11.35 km/t Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 10.11 km Løb - Restitution 10.76 km/t Igår |

|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71) 1.85 km Løb - Bakke 10.54 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Bjarne Balleby |
|
| Tilbage |
| << marts 16 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 28-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 9 |
| 29-02-16 ma |
19:15 |
Løb |
9.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-03-16 ti |
20:18 |
Løb |
17.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-03-16 on |
19:12 |
Løb |
8.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-03-16 to |
21:06 |
Løb |
12.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-03-16 fr |
18:14 |
Løb |
10.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-03-16 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-03-16 sø |
13:46 |
Løb |
26.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 10 |
| 07-03-16 ma |
19:32 |
Løb |
10.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-03-16 ti |
17:47 |
Løb |
21.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-03-16 on |
17:03 |
Løb |
8.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-03-16 to |
17:48 |
Løb |
15.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-03-16 fr |
16:30 |
Løb |
8.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-03-16 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-03-16 sø |
12:06 |
Løb |
22.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 11 |
| 14-03-16 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-03-16 ti |
18:55 |
Løb |
12.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-03-16 on |
20:57 |
Løb |
17.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-03-16 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-03-16 fr |
18:33 |
Løb |
20.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-03-16 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-03-16 sø |
11:35 |
Løb |
21.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 12 |
| 21-03-16 ma |
18:21 |
Løb |
14.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-03-16 ti |
13:40 |
Løb |
6.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-03-16 on |
12:44 |
Løb |
8.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-03-16 to |
11:58 |
Løb |
13.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-03-16 fr |
11:58 |
Løb |
7.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-03-16 lø |
10:56 |
Løb |
7.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-03-16 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 13 |
| 28-03-16 ma |
17:04 |
Løb |
10.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-03-16 ti |
08:40 |
Løb |
5.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-03-16 on |
17:01 |
Løb |
10.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-03-16 to |
09:30 |
Løb |
6.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-04-16 fr |
17:32 |
Løb |
12.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-04-16 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-04-16 sø |
12:48 |
Løb |
29.5 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|