|
|
|
|
| 1. |
Finn Rasmussen (67) 9 km Løb Igår |

|
| 2. |
Karen Devantier (59) 8.5 km Gang Igår |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 5.8 km Løb Idag |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Danni Callesen |
|
| Tilbage |
| << januar 10 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 23-04-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 4 |
| 25-01-10 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-01-10 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-01-10 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-01-10 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-01-10 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-01-10 lø |
22:04 |
Løb |
7.15 |
00:37:52 |
11,33 |
5:18 |
- |
|
| 31-01-10 sø |
22:03 |
Løb |
5.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 3 |
| 18-01-10 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-01-10 ti |
21:09 |
Løb |
16.0 |
01:21:16 |
11,81 |
5:05 |
130 |
|
| 20-01-10 on |
22:08 |
Løb |
11.05 |
00:58:20 |
11,37 |
5:17 |
141 |
|
| 21-01-10 to |
20:01 |
Løb |
16.04 |
01:29:30 |
10,75 |
5:35 |
128 |
|
| 22-01-10 fr |
22:06 |
Løb |
3.02 |
00:17:25 |
10,4 |
5:46 |
125 |
|
| 23-01-10 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-01-10 sø |
22:05 |
Løb |
4.12 |
00:24:39 |
10,03 |
5:59 |
142 |
|
| Uge 2 |
| 11-01-10 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-01-10 ti |
22:13 |
Løb |
16.06 |
01:21:57 |
11,76 |
5:06 |
138 |
|
| 13-01-10 on |
21:30 |
Løb |
15.96 |
01:26:16 |
11,1 |
5:24 |
132 |
|
| 14-01-10 to |
19:59 |
Løb |
16.01 |
01:26:34 |
11,1 |
5:24 |
125 |
|
| 15-01-10 fr |
21:13 |
Løb |
11.11 |
01:00:42 |
10,98 |
5:28 |
101 |
|
| 16-01-10 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-01-10 sø |
18:07 |
Løb |
26.27 |
02:18:18 |
11,4 |
5:16 |
134 |
|
| Uge 1 |
| 04-01-10 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-01-10 ti |
20:34 |
Løb |
16.03 |
01:34:37 |
10,17 |
5:54 |
128 |
|
| 06-01-10 on |
22:32 |
Løb |
16.01 |
01:28:51 |
10,81 |
5:33 |
127 |
|
| 07-01-10 to |
21:23 |
Løb |
13.01 |
01:18:12 |
9,98 |
6:01 |
117 |
|
| 08-01-10 fr |
19:00 |
Løb |
16.05 |
01:21:40 |
11,79 |
5:05 |
135 |
|
| 09-01-10 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-01-10 sø |
19:37 |
Løb |
24.29 |
02:09:34 |
11,25 |
5:20 |
137 |
|
| Uge 53 |
| 28-12-09 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-12-09 ti |
19:28 |
Løb |
9.76 |
00:55:25 |
10,57 |
5:41 |
129 |
|
| 29-12-09 |
19:29 |
Løb |
6.0 |
00:41:30 |
8,67 |
6:55 |
121 |
|
| 30-12-09 on |
19:29 |
Løb |
7.98 |
00:46:25 |
10,32 |
5:49 |
122 |
|
| 31-12-09 to |
16:41 |
Løb - Halvmarathon |
21.097 |
01:42:40 |
12,33 |
4:52 |
145 |
|
| 01-01-10 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-01-10 lø |
20:35 |
Løb |
5.41 |
00:36:51 |
8,81 |
6:49 |
140 |
|
| 02-01-10 |
20:38 |
Løb |
10.12 |
00:51:32 |
11,78 |
5:06 |
147 |
|
| 03-01-10 sø |
14:22 |
Løb |
20.01 |
01:44:42 |
11,47 |
5:14 |
144 |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|