|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 16.5 km Gang Idag |

|
| 2. |
Michael Plæhn (47) 16.18 km Løb Igår |

|
| 3. |
Kaj M T Madsen (74) 11.6 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
palle ROSEN Madsen (71) 2 km Løb - Tempo 14.57 km/t Idag |

|
| 2. |
Rene Sunekær (62) 4.6 km Løb 11.17 km/t Igår |

|
| 3. |
Steen Karlsen (61) 9.9 km Løb 11.05 km/t Idag |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Danni Callesen |
|
| Tilbage |
| << maj 11 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
|
1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 16-04-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 17 |
| 25-04-11 ma |
20:09 |
Løb - Restitution |
10.44 |
00:59:32 |
10,52 |
5:42 |
125 |
|
| 26-04-11 ti |
21:35 |
Løb |
12.79 |
01:01:19 |
12,52 |
4:48 |
141 |
|
| 26-04-11 |
21:35 |
Løb |
5.62 |
00:36:10 |
9,32 |
6:26 |
121 |
|
| 27-04-11 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-04-11 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-04-11 fr |
12:53 |
Svømning |
2.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-04-11 lø |
18:55 |
Løb |
10.12 |
00:54:40 |
11,11 |
5:24 |
129 |
|
| 30-04-11 |
18:55 |
Løb - Jogging |
5.75 |
00:42:13 |
8,17 |
7:21 |
- |
|
| 01-05-11 sø |
18:56 |
Løb |
10.61 |
00:51:59 |
12,25 |
4:54 |
144 |
|
| 01-05-11 |
18:57 |
Løb |
10.92 |
00:58:29 |
11,2 |
5:21 |
134 |
|
| Uge 18 |
| 02-05-11 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-05-11 ti |
21:13 |
Løb |
10.19 |
00:48:20 |
12,65 |
4:45 |
142 |
|
| 03-05-11 |
21:13 |
Løb |
7.98 |
00:44:26 |
10,78 |
5:34 |
- |
|
| 04-05-11 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-05-11 to |
21:40 |
Løb - Jogging |
5.78 |
00:36:13 |
9,58 |
6:16 |
- |
|
| 06-05-11 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-05-11 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-05-11 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 19 |
| 09-05-11 ma |
21:56 |
Løb |
12.38 |
01:13:13 |
10,15 |
5:55 |
122 |
|
| 10-05-11 ti |
21:57 |
Løb |
12.01 |
01:02:07 |
11,6 |
5:10 |
136 |
|
| 10-05-11 |
21:57 |
Løb |
3.0 |
00:18:38 |
9,66 |
6:13 |
- |
|
| 11-05-11 on |
20:46 |
Løb |
11.03 |
00:52:13 |
12,67 |
4:44 |
141 |
|
| 12-05-11 to |
20:45 |
Løb |
2.81 |
00:14:39 |
11,51 |
5:13 |
- |
|
| 13-05-11 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-05-11 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-05-11 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 20 |
| 16-05-11 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-05-11 ti |
20:44 |
Løb |
12.02 |
01:08:31 |
10,53 |
5:42 |
117 |
|
| 18-05-11 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-05-11 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-05-11 fr |
16:44 |
Løb |
25.0 |
02:20:10 |
10,7 |
5:36 |
134 |
|
| 21-05-11 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-05-11 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 21 |
| 23-05-11 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-05-11 ti |
07:01 |
Løb |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-05-11 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-05-11 to |
07:01 |
Løb |
14.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-05-11 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-05-11 lø |
21:18 |
Løb |
28.63 |
02:47:21 |
10,26 |
5:51 |
128 |
|
| 29-05-11 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 22 |
| 30-05-11 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-05-11 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-06-11 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-06-11 to |
22:09 |
Løb |
13.93 |
01:21:08 |
10,3 |
5:49 |
130 |
|
| 03-06-11 fr |
22:10 |
Løb |
5.27 |
00:36:56 |
8,56 |
7:00 |
- |
|
| 04-06-11 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-06-11 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|