|
|
|
|
| 1. |
ole pedersen (51) 100 km Løb Idag |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 18.29 km Løb Idag |

|
| 3. |
Jannick Kjersgaard (51) 17.53 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 18.29 km Løb 11.7 km/t Idag |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 17.53 km Løb 11.58 km/t Igår |

|
| 3. |
Michael Plæhn (47) 16 km Løb 10.58 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Danni Callesen |
|
| Tilbage |
| << december 14 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
| 29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 12-04-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 1 |
| 29-12-14 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-12-14 ti |
14:22 |
Løb |
15.4 |
01:27:52 |
10,52 |
5:42 |
- |
|
| 31-12-14 on |
18:16 |
Løb |
10.01 |
00:52:48 |
11,38 |
5:16 |
- |
|
| 01-01-15 to |
16:21 |
Løb |
13.55 |
00:58:53 |
13,81 |
4:21 |
- |
|
| 02-01-15 fr |
21:45 |
Løb - Løbebånd |
5.0 |
00:25:00 |
12 |
5:00 |
- |
|
| 02-01-15 |
21:46 |
Løb - Jogging |
2.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-01-15 lø |
13:36 |
Løb |
21.44 |
02:08:33 |
10,01 |
5:60 |
- |
|
| 04-01-15 sø |
22:01 |
Løb |
5.06 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 52 |
| 22-12-14 ma |
23:37 |
Løb - Løbebånd |
5.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-12-14 ti |
12:50 |
Løb - Løbebånd |
5.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-12-14 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-12-14 to |
12:50 |
Løb |
15.0 |
01:24:54 |
10,6 |
5:40 |
- |
|
| 26-12-14 fr |
19:49 |
Løb - Løbebånd |
5.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-12-14 lø |
19:50 |
Løb |
19.43 |
02:05:44 |
9,27 |
6:28 |
- |
|
| 28-12-14 sø |
12:36 |
Løb - Løbebånd |
5.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 51 |
| 15-12-14 ma |
19:38 |
Løb |
6.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-12-14 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-12-14 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-12-14 to |
21:24 |
Løb |
10.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-12-14 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-12-14 lø |
23:37 |
Løb - Løbebånd |
92.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-12-14 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 50 |
| 08-12-14 ma |
07:29 |
Løb - Løbebånd |
15.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-12-14 ti |
11:44 |
Løb - Løbebånd |
12.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-12-14 |
15:42 |
Løb |
1.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-12-14 on |
15:42 |
Løb |
5.0 |
00:35:00 |
8,57 |
7:00 |
- |
|
| 11-12-14 to |
15:41 |
Løb - Løbebånd |
14.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-12-14 |
19:38 |
Løb |
8.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-12-14 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-12-14 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-12-14 sø |
19:38 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 49 |
| 01-12-14 ma |
20:34 |
Løb - Jogging |
5.25 |
00:40:00 |
7,88 |
7:37 |
- |
|
| 02-12-14 ti |
20:32 |
Løb |
16.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-12-14 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-12-14 to |
21:35 |
Løb |
15.17 |
01:12:08 |
12,62 |
4:45 |
- |
|
| 04-12-14 |
21:36 |
Løb |
8.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-12-14 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-12-14 lø |
19:33 |
Løb - Terræn |
6.15 |
00:22:45 |
16,22 |
3:42 |
- |
|
| 06-12-14 |
19:34 |
Løb |
3.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-12-14 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|