|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 17.53 km Løb Igår |

|
| 2. |
Michael Plæhn (47) 16 km Løb Igår |

|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71) 14.52 km Løb - Bakke Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 17.53 km Løb 11.58 km/t Igår |

|
| 2. |
Michael Plæhn (47) 16 km Løb 10.58 km/t Igår |

|
| 3. |
Rene Sunekær (62) 4 km Løb 10.34 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Danni Callesen |
|
| Tilbage |
| << april 15 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 12-04-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 14 |
| 30-03-15 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-03-15 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-04-15 on |
10:25 |
Løb - Løbebånd |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-04-15 to |
10:21 |
Løb - Løbebånd |
2.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-04-15 |
10:22 |
Løb - Løbebånd |
5.0 |
00:15:35 |
19,25 |
3:07 |
- |
|
| 03-04-15 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-04-15 lø |
10:20 |
Løb |
10.33 |
00:50:06 |
12,37 |
4:51 |
- |
|
| 05-04-15 sø |
10:20 |
Løb |
6.54 |
00:37:04 |
10,59 |
5:40 |
- |
|
| Uge 15 |
| 06-04-15 ma |
20:20 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-04-15 |
20:20 |
Løb |
4.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-04-15 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-04-15 on |
20:39 |
Løb |
4.2 |
00:30:00 |
8,4 |
7:09 |
- |
|
| 08-04-15 |
20:40 |
Løb |
19.8 |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-04-15 to |
15:32 |
Løb |
9.0 |
00:43:53 |
12,31 |
4:53 |
- |
|
| 09-04-15 |
20:45 |
Løb |
6.51 |
00:41:52 |
9,33 |
6:26 |
- |
|
| 09-04-15 |
20:46 |
Løb |
7.8 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-04-15 fr |
17:40 |
Løb |
3.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-04-15 lø |
17:39 |
Løb |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-04-15 sø |
22:16 |
Løb - Halvmarathon |
21.097 |
01:20:06 |
15,8 |
3:48 |
- |
|
| 12-04-15 |
22:16 |
Løb |
1.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 16 |
| 13-04-15 ma |
17:02 |
Løb |
5.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-04-15 |
20:50 |
Løb |
9.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-04-15 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-04-15 on |
13:46 |
Løb |
13.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-04-15 to |
20:33 |
Løb |
2.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-04-15 |
20:34 |
Løb |
17.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-04-15 fr |
12:47 |
Løb |
7.0 |
00:43:00 |
9,77 |
6:09 |
- |
|
| 18-04-15 lø |
16:16 |
Løb |
20.01 |
02:02:42 |
9,78 |
6:08 |
- |
|
| 19-04-15 sø |
12:13 |
Løb |
5.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 17 |
| 20-04-15 ma |
20:16 |
Løb |
10.19 |
00:46:52 |
13,05 |
4:36 |
- |
|
| 20-04-15 |
20:18 |
Løb |
13.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-04-15 ti |
12:18 |
Løb |
5.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-04-15 on |
21:36 |
Løb |
16.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-04-15 to |
16:34 |
Løb |
15.25 |
01:09:04 |
13,25 |
4:32 |
- |
|
| 23-04-15 |
18:34 |
Løb |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-04-15 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-04-15 lø |
16:02 |
Løb |
21.16 |
02:13:16 |
9,53 |
6:18 |
- |
|
| 26-04-15 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 18 |
| 27-04-15 ma |
20:17 |
Løb |
12.0 |
00:57:23 |
12,55 |
4:47 |
- |
|
| 27-04-15 |
20:18 |
Løb |
20.67 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-04-15 ti |
13:15 |
Løb |
7.0 |
00:38:24 |
10,94 |
5:29 |
- |
|
| 29-04-15 on |
13:16 |
Løb |
18.0 |
01:20:28 |
13,42 |
4:28 |
- |
|
| 29-04-15 |
13:37 |
Løb |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-04-15 to |
13:38 |
Løb - Løbebånd |
5.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-05-15 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-05-15 lø |
20:06 |
Løb |
10.0 |
00:58:00 |
10,34 |
5:48 |
- |
|
| 03-05-15 sø |
20:07 |
Løb |
42.2 |
04:03:00 |
10,42 |
5:45 |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|