|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 17.53 km Løb Igår |

|
| 2. |
Michael Plæhn (47) 16 km Løb Igår |

|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71) 14.52 km Løb - Bakke Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 17.53 km Løb 11.58 km/t Igår |

|
| 2. |
Michael Plæhn (47) 16 km Løb 10.58 km/t Igår |

|
| 3. |
Rene Sunekær (62) 4 km Løb 10.34 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Danni Callesen |
|
| Tilbage |
| << maj 15 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 12-04-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 18 |
| 27-04-15 ma |
20:17 |
Løb |
12.0 |
00:57:23 |
12,55 |
4:47 |
- |
|
| 27-04-15 |
20:18 |
Løb |
20.67 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-04-15 ti |
13:15 |
Løb |
7.0 |
00:38:24 |
10,94 |
5:29 |
- |
|
| 29-04-15 on |
13:16 |
Løb |
18.0 |
01:20:28 |
13,42 |
4:28 |
- |
|
| 29-04-15 |
13:37 |
Løb |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-04-15 to |
13:38 |
Løb - Løbebånd |
5.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-05-15 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-05-15 lø |
20:06 |
Løb |
10.0 |
00:58:00 |
10,34 |
5:48 |
- |
|
| 03-05-15 sø |
20:07 |
Løb |
42.2 |
04:03:00 |
10,42 |
5:45 |
- |
|
| Uge 19 |
| 04-05-15 ma |
21:20 |
Løb |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-05-15 ti |
10:58 |
Løb |
12.12 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-05-15 |
19:33 |
Løb |
6.08 |
00:38:00 |
9,6 |
6:15 |
- |
|
| 06-05-15 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-05-15 to |
07:35 |
Løb |
20.15 |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-05-15 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-05-15 lø |
07:34 |
Løb - Halvmarathon |
21.097 |
01:20:47 |
15,67 |
3:50 |
- |
|
| 09-05-15 |
07:34 |
Løb |
1.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-05-15 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 20 |
| 11-05-15 ma |
11:46 |
Løb |
7.03 |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-05-15 |
21:03 |
Løb |
18.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-05-15 ti |
20:12 |
Løb |
11.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-05-15 on |
11:18 |
Løb |
6.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-05-15 to |
11:18 |
Løb |
20.0 |
01:51:35 |
10,75 |
5:35 |
- |
|
| 15-05-15 fr |
14:43 |
Løb |
14.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-05-15 lø |
23:14 |
Løb |
21.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-05-15 sø |
16:01 |
Løb - Løbebånd |
5.0 |
00:20:00 |
15 |
4:00 |
- |
|
| Uge 21 |
| 18-05-15 ma |
19:43 |
Løb |
11.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-05-15 |
19:44 |
Løb |
19.87 |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-05-15 ti |
17:35 |
Løb |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-05-15 on |
08:39 |
Løb - Konkurrence |
8.0 |
00:28:35 |
16,79 |
3:34 |
- |
|
| 20-05-15 |
08:40 |
Løb - Jogging |
1.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-05-15 |
14:50 |
Løb |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-05-15 to |
22:19 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-05-15 fr |
08:32 |
Løb |
6.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-05-15 lø |
22:34 |
Løb |
14.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-05-15 sø |
19:37 |
Løb - Konkurrence |
20.0 |
01:16:13 |
15,74 |
3:49 |
- |
|
| 24-05-15 |
19:38 |
Løb |
2.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 22 |
| 25-05-15 ma |
22:35 |
Løb |
15.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-05-15 ti |
07:59 |
Løb |
18.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-05-15 on |
19:53 |
Løb |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-05-15 to |
19:53 |
Løb |
20.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-05-15 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-05-15 lø |
22:23 |
Løb |
18.4 |
01:59:43 |
9,22 |
6:30 |
- |
|
| 31-05-15 sø |
22:22 |
Løb |
12.0 |
00:55:20 |
13,01 |
4:37 |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|