|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.54 km Løb - Interval Igår |

|
| 2. |
Finn Rasmussen (67) 12.5 km Løb Igår |

|
| 3. |
Michael Plæhn (47) 8.14 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 8.14 km Løb 10.35 km/t Igår |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 7.15 km Løb 9.52 km/t Igår |

|
| 3. |
Finn Rasmussen (67) 12.5 km Løb 9.26 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Danni Callesen |
|
| Tilbage |
| << februar 20 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
1 |
2 |
| 3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
| 10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
| 17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 08-04-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 5 |
| 27-01-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-01-20 ti |
19:20 |
Løb |
16.0 |
01:20:01 |
12 |
5:00 |
- |
|
| 29-01-20 on |
18:30 |
Løb |
11.0 |
00:47:56 |
13,77 |
4:21 |
- |
|
| 30-01-20 to |
14:31 |
Løb |
12.64 |
01:00:46 |
12,48 |
4:48 |
- |
|
| 31-01-20 fr |
09:25 |
Løb |
17.01 |
01:26:05 |
11,86 |
5:04 |
- |
|
| 01-02-20 lø |
12:21 |
Løb |
15.0 |
01:30:27 |
9,95 |
6:02 |
- |
|
| 02-02-20 sø |
18:26 |
Løb |
11.14 |
01:03:16 |
10,56 |
5:41 |
- |
|
| Uge 6 |
| 03-02-20 ma |
11:23 |
Løb |
20.05 |
01:40:40 |
11,95 |
5:01 |
- |
|
| 04-02-20 ti |
21:54 |
Løb |
16.01 |
01:25:57 |
11,18 |
5:22 |
- |
|
| 04-02-20 |
21:56 |
Løb |
11.27 |
01:07:38 |
10 |
6:00 |
- |
|
| 05-02-20 on |
21:09 |
Løb |
21.2 |
01:51:14 |
11,44 |
5:15 |
- |
|
| 06-02-20 to |
14:07 |
Løb |
15.0 |
01:22:20 |
10,93 |
5:29 |
- |
|
| 07-02-20 fr |
12:16 |
Løb |
12.0 |
01:06:57 |
10,75 |
5:35 |
- |
|
| 08-02-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-02-20 sø |
18:45 |
Løb |
6.37 |
00:32:46 |
11,66 |
5:09 |
- |
|
| Uge 7 |
| 10-02-20 ma |
11:13 |
Løb |
17.01 |
01:30:12 |
11,31 |
5:18 |
- |
|
| 11-02-20 ti |
11:24 |
Løb |
17.0 |
01:22:47 |
12,32 |
4:52 |
- |
|
| 12-02-20 on |
11:24 |
Løb |
18.0 |
01:36:27 |
11,2 |
5:21 |
- |
|
| 13-02-20 to |
09:28 |
Løb |
13.0 |
01:10:52 |
11,01 |
5:27 |
- |
|
| 14-02-20 fr |
08:58 |
Løb |
12.0 |
01:01:06 |
11,78 |
5:06 |
- |
|
| 15-02-20 lø |
16:28 |
Løb |
20.1 |
01:36:10 |
12,54 |
4:47 |
- |
|
| 16-02-20 sø |
10:07 |
Løb |
7.21 |
00:35:14 |
12,28 |
4:53 |
- |
|
| Uge 8 |
| 17-02-20 ma |
10:07 |
Løb |
17.03 |
01:28:05 |
11,6 |
5:10 |
- |
|
| 18-02-20 ti |
13:37 |
Løb |
20.45 |
01:47:13 |
11,44 |
5:15 |
- |
|
| 18-02-20 |
21:27 |
Løb |
5.81 |
00:49:56 |
6,98 |
8:36 |
- |
|
| 19-02-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-02-20 to |
16:46 |
Løb |
16.01 |
01:23:59 |
11,44 |
5:15 |
- |
|
| 20-02-20 |
16:47 |
Løb |
15.0 |
01:19:03 |
11,39 |
5:16 |
- |
|
| 21-02-20 fr |
12:55 |
Løb |
12.29 |
01:07:32 |
10,92 |
5:30 |
- |
|
| 22-02-20 lø |
06:51 |
Løb |
5.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-02-20 |
06:52 |
Løb |
5.2 |
00:21:50 |
14,29 |
4:12 |
- |
|
| 23-02-20 sø |
19:13 |
Løb |
14.09 |
01:20:34 |
10,49 |
5:43 |
- |
|
| Uge 9 |
| 24-02-20 ma |
10:52 |
Løb |
20.01 |
01:44:58 |
11,44 |
5:15 |
- |
|
| 25-02-20 ti |
08:33 |
Løb |
12.0 |
01:00:19 |
11,94 |
5:02 |
- |
|
| 25-02-20 |
17:21 |
Løb |
8.4 |
00:42:30 |
11,86 |
5:04 |
- |
|
| 26-02-20 on |
13:21 |
Løb |
6.12 |
00:29:19 |
12,53 |
4:47 |
- |
|
| 27-02-20 to |
13:22 |
Løb |
21.11 |
01:45:57 |
11,95 |
5:01 |
- |
|
| 28-02-20 fr |
13:45 |
Løb |
21.1 |
01:48:54 |
11,63 |
5:10 |
- |
|
| 29-02-20 lø |
19:46 |
Løb |
16.0 |
01:16:00 |
12,63 |
4:45 |
- |
|
| 01-03-20 sø |
15:29 |
Løb |
5.5 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|