|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 14 km Gang Igår |

|
| 2. |
palle ROSEN Madsen (71) 10.32 km Løb - Bakke Igår |

|
| 3. |
Michael Plæhn (47) 10 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 10 km Løb 11.75 km/t Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 9.91 km Løb 11.49 km/t Igår |

|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71) 10.32 km Løb - Bakke 10.53 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Danni Callesen |
|
| Tilbage |
| << juli 20 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 07-04-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 27 |
| 29-06-20 ma |
13:29 |
Løb |
10.0 |
00:49:31 |
12,12 |
4:57 |
- |
|
| 30-06-20 ti |
07:42 |
Løb |
11.0 |
00:52:44 |
12,52 |
4:48 |
- |
|
| 01-07-20 on |
07:42 |
Løb |
8.02 |
00:39:51 |
12,08 |
4:58 |
- |
|
| 02-07-20 to |
07:41 |
Løb |
12.0 |
00:54:49 |
13,13 |
4:34 |
- |
|
| 03-07-20 fr |
18:39 |
Løb |
13.0 |
01:01:12 |
12,75 |
4:42 |
- |
|
| 04-07-20 lø |
19:59 |
Løb |
9.0 |
00:43:41 |
12,36 |
4:51 |
- |
|
| 05-07-20 sø |
13:47 |
Løb |
14.0 |
00:59:51 |
14,04 |
4:17 |
- |
|
| Uge 28 |
| 06-07-20 ma |
12:45 |
Løb |
12.0 |
00:53:58 |
13,34 |
4:30 |
- |
|
| 07-07-20 ti |
12:46 |
Løb |
32.01 |
02:50:24 |
11,27 |
5:19 |
- |
|
| 08-07-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-07-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-07-20 fr |
22:09 |
Løb |
15.3 |
01:16:58 |
11,93 |
5:02 |
- |
|
| 11-07-20 lø |
22:08 |
Løb |
16.0 |
01:17:00 |
12,47 |
4:49 |
- |
|
| 12-07-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 29 |
| 13-07-20 ma |
20:07 |
Løb |
15.0 |
01:05:33 |
13,73 |
4:22 |
- |
|
| 14-07-20 ti |
20:06 |
Løb |
16.12 |
01:17:15 |
12,52 |
4:48 |
- |
|
| 15-07-20 on |
19:57 |
Løb |
13.0 |
00:58:54 |
13,24 |
4:32 |
- |
|
| 16-07-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-07-20 fr |
17:48 |
Løb |
14.1 |
00:59:57 |
14,11 |
4:15 |
- |
|
| 18-07-20 lø |
17:48 |
Løb |
24.0 |
01:57:00 |
12,31 |
4:52 |
- |
|
| 19-07-20 sø |
19:58 |
Løb |
6.3 |
00:33:35 |
11,26 |
5:20 |
- |
|
| Uge 30 |
| 20-07-20 ma |
12:35 |
Løb |
15.5 |
01:10:00 |
13,29 |
4:31 |
- |
|
| 21-07-20 ti |
19:38 |
Løb |
11.0 |
00:47:22 |
13,93 |
4:18 |
- |
|
| 22-07-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-07-20 to |
08:50 |
Løb |
18.03 |
01:27:35 |
12,35 |
4:51 |
- |
|
| 24-07-20 fr |
21:28 |
Løb |
13.03 |
01:03:02 |
12,4 |
4:50 |
- |
|
| 25-07-20 lø |
21:27 |
Løb |
16.0 |
01:16:50 |
12,49 |
4:48 |
- |
|
| 26-07-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 31 |
| 27-07-20 ma |
16:35 |
Løb |
15.2 |
01:06:16 |
13,76 |
4:22 |
- |
|
| 28-07-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-07-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-07-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-07-20 fr |
16:34 |
Løb - Marathon |
42.2 |
03:50:14 |
11 |
5:27 |
- |
|
| 01-08-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-08-20 sø |
14:43 |
Løb |
17.3 |
01:36:13 |
10,79 |
5:34 |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|