|
|
|
|
| 1. |
ole pedersen (51) 91.38 km Løb Igår |

|
| 2. |
Thomas Christensen (51) 10 km Løb Igår |

|
| 3. |
Karen Devantier (59) 8.35 km Gang Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Danni Callesen |
|
| Tilbage |
| << januar 21 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 06-04-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 4 |
| 25-01-21 ma |
20:30 |
Løb |
15.0 |
01:16:15 |
11,8 |
5:05 |
- |
|
| 26-01-21 ti |
21:13 |
Løb |
16.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-01-21 on |
21:13 |
Løb |
17.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-01-21 to |
15:37 |
Løb |
15.0 |
01:15:29 |
11,92 |
5:02 |
- |
|
| 29-01-21 fr |
15:36 |
Løb |
16.0 |
01:25:00 |
11,29 |
5:19 |
- |
|
| 30-01-21 lø |
13:44 |
Løb |
10.15 |
00:49:34 |
12,29 |
4:53 |
- |
|
| 31-01-21 sø |
14:59 |
Løb |
15.0 |
01:21:07 |
11,1 |
5:24 |
- |
|
| Uge 3 |
| 18-01-21 ma |
18:30 |
Løb |
14.2 |
01:14:23 |
11,45 |
5:14 |
- |
|
| 19-01-21 ti |
18:29 |
Løb |
14.0 |
01:14:35 |
11,26 |
5:20 |
- |
|
| 20-01-21 on |
18:28 |
Løb |
17.05 |
01:38:45 |
10,36 |
5:48 |
- |
|
| 21-01-21 to |
16:20 |
Løb |
20.0 |
01:44:00 |
11,54 |
5:12 |
- |
|
| 22-01-21 fr |
14:16 |
Løb |
15.0 |
01:15:00 |
12 |
5:00 |
- |
|
| 23-01-21 lø |
18:26 |
Løb |
10.0 |
00:50:36 |
11,86 |
5:04 |
- |
|
| 24-01-21 sø |
18:38 |
Løb |
22.0 |
02:01:40 |
10,85 |
5:32 |
- |
|
| Uge 2 |
| 11-01-21 ma |
12:01 |
Løb |
16.0 |
01:21:03 |
11,84 |
5:04 |
- |
|
| 12-01-21 ti |
12:00 |
Løb |
17.0 |
01:31:36 |
11,14 |
5:23 |
- |
|
| 13-01-21 on |
20:49 |
Løb |
14.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-01-21 to |
14:08 |
Løb |
12.0 |
00:59:42 |
12,06 |
4:58 |
- |
|
| 15-01-21 fr |
14:07 |
Løb |
12.0 |
01:05:38 |
10,97 |
5:28 |
- |
|
| 16-01-21 lø |
17:03 |
Løb |
10.06 |
00:47:28 |
12,72 |
4:43 |
- |
|
| 17-01-21 sø |
18:30 |
Løb |
24.5 |
02:10:23 |
11,27 |
5:19 |
- |
|
| Uge 1 |
| 04-01-21 ma |
10:59 |
Løb |
16.01 |
01:21:55 |
11,73 |
5:07 |
- |
|
| 05-01-21 ti |
11:00 |
Løb |
18.0 |
01:39:37 |
10,84 |
5:32 |
- |
|
| 06-01-21 on |
20:34 |
Løb |
14.0 |
01:10:55 |
11,84 |
5:04 |
- |
|
| 07-01-21 to |
12:02 |
Løb |
5.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-01-21 fr |
12:01 |
Løb |
17.0 |
01:29:54 |
11,35 |
5:17 |
- |
|
| 09-01-21 lø |
15:59 |
Løb |
22.0 |
01:58:47 |
11,11 |
5:24 |
- |
|
| 10-01-21 sø |
21:41 |
Løb |
6.0 |
00:27:31 |
13,08 |
4:35 |
- |
|
| Uge 53 |
| 28-12-20 ma |
22:19 |
Løb |
10.7 |
01:00:00 |
10,7 |
5:36 |
- |
|
| 29-12-20 ti |
15:06 |
Løb |
12.0 |
01:09:17 |
10,39 |
5:46 |
- |
|
| 30-12-20 on |
20:06 |
Løb |
12.0 |
01:15:40 |
9,52 |
6:18 |
- |
|
| 31-12-20 to |
13:56 |
Løb |
12.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-01-21 fr |
09:02 |
Løb |
8.1 |
00:47:26 |
10,25 |
5:51 |
- |
|
| 02-01-21 lø |
09:02 |
Løb |
24.0 |
01:58:14 |
12,18 |
4:56 |
- |
|
| 03-01-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|