|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 11.4 km Gang Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 10.38 km Løb - Tempo Igår |

|
| 3. |
Karen Devantier (59) 8.5 km Gang Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 10.38 km Løb - Tempo 14.05 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Danni Callesen |
|
| Tilbage |
| << juni 21 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 04-04-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 22 |
| 31-05-21 ma |
15:37 |
Løb |
21.1 |
01:35:26 |
13,27 |
4:31 |
- |
|
| 01-06-21 ti |
15:36 |
Løb |
21.1 |
01:32:56 |
13,62 |
4:24 |
- |
|
| 01-06-21 |
21:21 |
Løb |
5.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-06-21 on |
21:20 |
Løb - Halvmarathon |
21.1 |
01:32:05 |
13,75 |
4:22 |
- |
|
| 02-06-21 |
21:21 |
Løb |
0.9 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-06-21 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-06-21 fr |
18:56 |
Løb |
13.0 |
01:07:11 |
11,61 |
5:10 |
- |
|
| 05-06-21 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-06-21 sø |
18:51 |
Løb - Interval |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 23 |
| 07-06-21 ma |
18:50 |
Løb |
22.0 |
01:43:34 |
12,75 |
4:42 |
- |
|
| 08-06-21 ti |
19:34 |
Løb |
22.0 |
01:36:31 |
13,68 |
4:23 |
- |
|
| 09-06-21 on |
21:45 |
Løb |
13.0 |
00:58:15 |
13,39 |
4:29 |
- |
|
| 10-06-21 to |
14:28 |
Løb |
15.0 |
01:09:22 |
12,97 |
4:37 |
- |
|
| 11-06-21 fr |
14:53 |
Løb |
20.0 |
01:37:04 |
12,36 |
4:51 |
- |
|
| 12-06-21 lø |
12:43 |
Løb - Halvmarathon |
21.1 |
01:41:26 |
12,48 |
4:48 |
- |
|
| 13-06-21 sø |
12:29 |
Løb |
8.05 |
00:41:15 |
11,71 |
5:07 |
- |
|
| Uge 24 |
| 14-06-21 ma |
13:57 |
Løb |
15.0 |
01:13:57 |
12,17 |
4:56 |
- |
|
| 15-06-21 ti |
14:26 |
Løb |
16.0 |
01:21:33 |
11,77 |
5:06 |
- |
|
| 16-06-21 on |
13:18 |
Løb |
16.01 |
01:17:48 |
12,35 |
4:52 |
- |
|
| 17-06-21 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-06-21 fr |
13:17 |
Løb |
8.0 |
00:43:23 |
11,06 |
5:25 |
- |
|
| 19-06-21 lø |
20:15 |
Løb - Marathon |
42.47 |
03:27:37 |
12,27 |
4:53 |
- |
|
| 20-06-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 25 |
| 21-06-21 ma |
16:34 |
Løb |
10.07 |
00:57:07 |
10,58 |
5:40 |
- |
|
| 22-06-21 ti |
16:33 |
Løb |
11.0 |
00:59:03 |
11,18 |
5:22 |
- |
|
| 23-06-21 on |
22:14 |
Løb |
10.0 |
00:52:23 |
11,45 |
5:14 |
- |
|
| 24-06-21 to |
10:01 |
Løb |
16.0 |
01:22:00 |
11,71 |
5:08 |
- |
|
| 25-06-21 fr |
20:20 |
Løb |
8.0 |
00:41:24 |
11,59 |
5:11 |
- |
|
| 26-06-21 lø |
12:45 |
Løb |
17.01 |
01:21:55 |
12,46 |
4:49 |
- |
|
| 27-06-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 26 |
| 28-06-21 ma |
18:47 |
Løb |
21.1 |
01:49:17 |
11,58 |
5:11 |
- |
|
| 29-06-21 ti |
18:54 |
Løb |
15.02 |
01:15:45 |
11,9 |
5:03 |
- |
|
| 30-06-21 on |
18:54 |
Løb |
14.0 |
01:09:47 |
12,04 |
4:59 |
- |
|
| 01-07-21 to |
18:53 |
Løb |
13.0 |
00:59:12 |
13,18 |
4:33 |
- |
|
| 02-07-21 fr |
15:30 |
Løb |
17.01 |
01:22:48 |
12,33 |
4:52 |
- |
|
| 03-07-21 lø |
13:41 |
Løb |
17.0 |
01:13:00 |
13,97 |
4:18 |
- |
|
| 04-07-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|