|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 11.4 km Gang Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 10.38 km Løb - Tempo Igår |

|
| 3. |
Karen Devantier (59) 8.5 km Gang Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 10.38 km Løb - Tempo 14.05 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Danni Callesen |
|
| Tilbage |
| << august 21 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
|
1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 04-04-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 30 |
| 26-07-21 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-07-21 ti |
10:13 |
Løb |
16.34 |
01:26:08 |
11,38 |
5:16 |
- |
|
| 28-07-21 on |
10:12 |
Løb |
11.0 |
00:59:33 |
11,08 |
5:25 |
- |
|
| 29-07-21 to |
14:03 |
Løb |
13.0 |
01:02:52 |
12,41 |
4:50 |
- |
|
| 30-07-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-07-21 lø |
15:07 |
Løb |
8.01 |
00:37:07 |
12,95 |
4:38 |
- |
|
| 01-08-21 sø |
15:06 |
Løb |
18.0 |
01:25:31 |
12,63 |
4:45 |
- |
|
| Uge 31 |
| 02-08-21 ma |
13:52 |
Løb |
12.0 |
00:54:58 |
13,1 |
4:35 |
- |
|
| 03-08-21 ti |
13:51 |
Løb |
14.0 |
01:09:30 |
12,09 |
4:58 |
- |
|
| 04-08-21 on |
13:51 |
Løb |
10.01 |
00:53:45 |
11,17 |
5:22 |
- |
|
| 05-08-21 to |
07:20 |
Løb - Konkurrence |
11.0 |
00:42:23 |
15,57 |
3:51 |
- |
|
| 05-08-21 |
07:20 |
Løb - Jogging |
2.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-08-21 fr |
07:20 |
Løb |
17.0 |
01:28:34 |
11,52 |
5:13 |
- |
|
| 07-08-21 lø |
11:14 |
Løb |
23.0 |
02:03:47 |
11,15 |
5:23 |
- |
|
| 08-08-21 sø |
12:51 |
Løb |
11.0 |
00:58:55 |
11,2 |
5:21 |
- |
|
| Uge 32 |
| 09-08-21 ma |
17:21 |
Løb |
15.2 |
01:19:04 |
11,53 |
5:12 |
- |
|
| 10-08-21 ti |
19:05 |
Løb |
5.06 |
00:26:02 |
11,66 |
5:09 |
- |
|
| 11-08-21 on |
19:04 |
Løb |
20.5 |
01:49:10 |
11,27 |
5:20 |
- |
|
| 12-08-21 to |
15:09 |
Løb |
13.01 |
00:59:35 |
13,1 |
4:35 |
- |
|
| 13-08-21 fr |
19:39 |
Løb |
15.01 |
01:06:38 |
13,52 |
4:26 |
- |
|
| 14-08-21 lø |
19:38 |
Løb |
25.0 |
02:23:03 |
10,49 |
5:43 |
- |
|
| 15-08-21 sø |
10:40 |
Løb |
10.0 |
00:49:52 |
12,03 |
4:59 |
- |
|
| Uge 33 |
| 16-08-21 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-08-21 ti |
05:47 |
Løb |
10.1 |
00:50:01 |
12,12 |
4:57 |
- |
|
| 18-08-21 on |
05:46 |
Løb |
15.01 |
01:13:00 |
12,34 |
4:52 |
- |
|
| 19-08-21 to |
16:46 |
Løb |
15.0 |
01:15:50 |
11,87 |
5:03 |
- |
|
| 20-08-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-08-21 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-08-21 sø |
09:50 |
Løb - Halvmarathon |
21.1 |
01:23:11 |
15,22 |
3:57 |
- |
|
| Uge 34 |
| 23-08-21 ma |
09:49 |
Løb |
10.0 |
00:53:06 |
11,3 |
5:19 |
- |
|
| 24-08-21 ti |
20:54 |
Løb |
12.0 |
00:59:57 |
12,01 |
4:60 |
- |
|
| 25-08-21 on |
20:53 |
Løb |
18.0 |
01:34:00 |
11,49 |
5:13 |
- |
|
| 26-08-21 to |
13:05 |
Løb |
16.0 |
01:22:56 |
11,58 |
5:11 |
- |
|
| 27-08-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-08-21 lø |
04:16 |
Løb |
16.0 |
01:28:33 |
10,84 |
5:32 |
- |
|
| 29-08-21 sø |
16:29 |
Løb |
8.01 |
00:37:53 |
12,69 |
4:44 |
- |
|
| Uge 35 |
| 30-08-21 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-08-21 ti |
20:41 |
Løb |
12.01 |
00:59:42 |
12,07 |
4:58 |
- |
|
| 01-09-21 on |
04:08 |
Løb |
12.01 |
01:03:30 |
11,35 |
5:17 |
- |
|
| 02-09-21 to |
04:06 |
Løb - Konkurrence |
9.6 |
00:35:30 |
16,23 |
3:42 |
- |
|
| 02-09-21 |
04:06 |
Løb - Jogging |
1.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-09-21 fr |
04:05 |
Løb |
15.01 |
01:16:52 |
11,72 |
5:07 |
- |
|
| 04-09-21 lø |
19:45 |
Løb |
7.0 |
00:35:32 |
11,82 |
5:05 |
- |
|
| 05-09-21 sø |
19:45 |
Løb |
13.55 |
01:01:29 |
13,22 |
4:32 |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|