|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51)
17.51 km Løb
Igår |
|
| 2. |
Finn Rasmussen (67)
9 km Løb
Igår |
|
| 3. |
Thomas Christensen (51)
8.8 km Løb
Igår |
|
|
| 1. |
palle ROSEN Madsen (71)
1.2 km Løb - Interval
15.82 km/t
Igår |
|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51)
17.51 km Løb
10.81 km/t
Igår |
|
| 3. |
Jannick Kjersgaard (51)
7.38 km Løb
10.36 km/t
Idag |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
| Trænings Kalender for Danni Callesen |
|
| Tilbage |
| << august 23 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 02-04-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 31 |
| 31-07-23 ma |
07:10 |
Løb |
15.0 |
01:18:36 |
11,45 |
5:14 |
- |
|
| 01-08-23 ti |
21:50 |
Løb |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-08-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-08-23 to |
13:59 |
Løb |
21.2 |
01:57:11 |
10,85 |
5:32 |
- |
|
| 04-08-23 fr |
13:50 |
Løb |
16.0 |
01:26:03 |
11,16 |
5:23 |
- |
|
| 05-08-23 lø |
19:43 |
Løb |
15.0 |
01:23:06 |
10,83 |
5:32 |
- |
|
| 06-08-23 sø |
11:20 |
Løb |
6.5 |
00:37:54 |
10,29 |
5:50 |
- |
|
| Uge 32 |
| 07-08-23 ma |
09:02 |
Løb |
24.0 |
02:01:35 |
11,84 |
5:04 |
- |
|
| 08-08-23 ti |
09:01 |
Løb |
20.0 |
01:48:05 |
11,1 |
5:24 |
- |
|
| 09-08-23 on |
09:01 |
Løb |
13.0 |
01:08:25 |
11,4 |
5:16 |
- |
|
| 10-08-23 to |
09:00 |
Løb |
10.0 |
00:57:33 |
10,43 |
5:45 |
- |
|
| 11-08-23 fr |
09:00 |
Løb |
16.2 |
01:28:09 |
11,03 |
5:26 |
- |
|
| 12-08-23 lø |
02:55 |
Løb |
16.2 |
01:26:54 |
11,19 |
5:22 |
- |
|
| 13-08-23 sø |
02:54 |
Løb |
7.6 |
00:42:00 |
10,86 |
5:32 |
- |
|
| Uge 33 |
| 14-08-23 ma |
02:53 |
Løb |
18.0 |
01:33:58 |
11,49 |
5:13 |
- |
|
| 15-08-23 ti |
02:53 |
Løb |
30.0 |
02:33:05 |
11,76 |
5:06 |
- |
|
| 16-08-23 on |
22:20 |
Løb |
12.2 |
01:05:00 |
11,26 |
5:20 |
- |
|
| 17-08-23 to |
13:51 |
Løb |
10.5 |
01:00:30 |
10,41 |
5:46 |
- |
|
| 18-08-23 fr |
21:29 |
Løb |
12.0 |
00:59:48 |
12,04 |
4:59 |
- |
|
| 19-08-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-08-23 sø |
13:37 |
Løb |
18.0 |
01:43:13 |
10,46 |
5:44 |
- |
|
| Uge 34 |
| 21-08-23 ma |
19:35 |
Løb |
21.3 |
01:45:00 |
12,17 |
4:56 |
- |
|
| 22-08-23 ti |
20:28 |
Løb |
10.4 |
00:54:59 |
11,35 |
5:17 |
- |
|
| 23-08-23 on |
20:27 |
Løb |
25.3 |
02:15:00 |
11,24 |
5:20 |
- |
|
| 24-08-23 to |
20:28 |
Løb |
12.3 |
01:06:40 |
11,07 |
5:25 |
- |
|
| 25-08-23 fr |
11:32 |
Løb |
15.0 |
01:18:07 |
11,52 |
5:12 |
- |
|
| 26-08-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-08-23 sø |
14:25 |
Løb |
17.0 |
01:32:27 |
11,03 |
5:26 |
- |
|
| Uge 35 |
| 28-08-23 ma |
10:36 |
Løb |
20.0 |
01:38:34 |
12,17 |
4:56 |
- |
|
| 29-08-23 ti |
10:35 |
Løb |
13.0 |
00:59:36 |
13,09 |
4:35 |
- |
|
| 30-08-23 on |
20:49 |
Løb |
18.1 |
01:30:11 |
12,04 |
4:59 |
- |
|
| 31-08-23 to |
16:23 |
Løb - Halvmarathon |
21.1 |
01:38:02 |
12,91 |
4:39 |
- |
|
| 01-09-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-09-23 lø |
16:23 |
Løb |
16.2 |
01:29:08 |
10,91 |
5:30 |
- |
|
| 03-09-23 sø |
19:29 |
Løb |
10.0 |
00:48:58 |
12,25 |
4:54 |
- |
|
|
| Tilbage |
|
|
|
|
