|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 17.51 km Løb Igår |

|
| 2. |
Finn Rasmussen (67) 9 km Løb Igår |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 8.8 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
palle ROSEN Madsen (71) 1.2 km Løb - Interval 15.82 km/t Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 17.51 km Løb 10.81 km/t Igår |

|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71) 3.62 km Løb 9.96 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Danni Callesen |
|
| Tilbage |
| << september 23 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 02-04-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 35 |
| 28-08-23 ma |
10:36 |
Løb |
20.0 |
01:38:34 |
12,17 |
4:56 |
- |
|
| 29-08-23 ti |
10:35 |
Løb |
13.0 |
00:59:36 |
13,09 |
4:35 |
- |
|
| 30-08-23 on |
20:49 |
Løb |
18.1 |
01:30:11 |
12,04 |
4:59 |
- |
|
| 31-08-23 to |
16:23 |
Løb - Halvmarathon |
21.1 |
01:38:02 |
12,91 |
4:39 |
- |
|
| 01-09-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-09-23 lø |
16:23 |
Løb |
16.2 |
01:29:08 |
10,91 |
5:30 |
- |
|
| 03-09-23 sø |
19:29 |
Løb |
10.0 |
00:48:58 |
12,25 |
4:54 |
- |
|
| Uge 36 |
| 04-09-23 ma |
18:06 |
Løb - Halvmarathon |
22.0 |
01:48:20 |
12,18 |
4:55 |
- |
|
| 05-09-23 ti |
14:00 |
Løb - Halvmarathon |
21.1 |
01:45:27 |
12,01 |
4:60 |
- |
|
| 06-09-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-09-23 to |
21:26 |
Løb - Halvmarathon |
21.1 |
01:41:19 |
12,5 |
4:48 |
- |
|
| 08-09-23 fr |
14:22 |
Løb - Halvmarathon |
21.1 |
01:45:46 |
11,97 |
5:01 |
- |
|
| 09-09-23 lø |
17:10 |
Løb |
8.0 |
00:43:49 |
10,95 |
5:29 |
- |
|
| 10-09-23 sø |
17:11 |
Løb |
8.0 |
00:39:42 |
12,09 |
4:58 |
- |
|
| Uge 37 |
| 11-09-23 ma |
20:48 |
Løb |
25.0 |
02:16:50 |
10,96 |
5:28 |
- |
|
| 12-09-23 ti |
18:37 |
Løb |
25.0 |
02:15:00 |
11,11 |
5:24 |
- |
|
| 13-09-23 on |
19:42 |
Løb |
15.0 |
01:13:26 |
12,26 |
4:54 |
- |
|
| 14-09-23 to |
19:09 |
Løb |
11.0 |
00:55:38 |
11,86 |
5:03 |
- |
|
| 15-09-23 fr |
19:41 |
Løb - Halvmarathon |
21.6 |
01:53:49 |
11,39 |
5:16 |
- |
|
| 16-09-23 lø |
20:38 |
Løb |
10.0 |
00:56:03 |
10,7 |
5:36 |
- |
|
| 17-09-23 sø |
20:39 |
Løb |
7.3 |
00:39:50 |
11 |
5:27 |
- |
|
| Uge 38 |
| 18-09-23 ma |
16:31 |
Løb |
10.0 |
00:49:19 |
12,17 |
4:56 |
- |
|
| 19-09-23 ti |
16:31 |
Løb |
15.0 |
01:19:24 |
11,34 |
5:18 |
- |
|
| 20-09-23 on |
16:32 |
Løb |
23.2 |
02:06:48 |
10,98 |
5:28 |
- |
|
| 21-09-23 to |
16:26 |
Løb |
22.2 |
01:53:27 |
11,74 |
5:07 |
- |
|
| 22-09-23 fr |
16:26 |
Løb |
18.2 |
01:42:22 |
10,67 |
5:37 |
- |
|
| 23-09-23 lø |
19:57 |
Løb - Halvmarathon |
21.1 |
01:46:08 |
11,93 |
5:02 |
- |
|
| 24-09-23 sø |
10:54 |
Løb |
8.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 39 |
| 25-09-23 ma |
15:33 |
Løb |
23.0 |
02:10:41 |
10,56 |
5:41 |
- |
|
| 26-09-23 ti |
19:41 |
Løb |
24.0 |
02:03:14 |
11,69 |
5:08 |
- |
|
| 27-09-23 on |
09:53 |
Løb |
13.2 |
01:11:18 |
11,11 |
5:24 |
- |
|
| 28-09-23 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-09-23 fr |
08:24 |
Løb |
23.0 |
01:58:39 |
11,63 |
5:10 |
- |
|
| 30-09-23 lø |
11:11 |
Løb |
20.1 |
01:52:52 |
10,69 |
5:37 |
- |
|
| 01-10-23 sø |
11:10 |
Løb |
8.2 |
00:43:27 |
11,32 |
5:18 |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|