Login
Brugere ialt:   6671
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. palle ROSEN Madsen (70)
8.34 km Løb - Jogging
Igår

2. Karen Devantier (58)
7.7 km Gang
Igår

3. Lars Aasted (61)
6.5 km Løb
Igår

Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. palle ROSEN Madsen (70)
8.34 km Løb - Jogging
9.66 km/t
Igår

Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Hasse Daae

Tilbage  
Vis træning pr måned
Dato idag: 10-05-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 41
07-10-13  ma - - - - - - -
  
08-10-13  ti - - - - - - -
  
09-10-13  on - - - - - - -
  
10-10-13  to - - - - - - -
  
11-10-13  fr - - - - - - -
  
12-10-13  lø - - - - - - -
  
13-10-13  sø 10:30 Løb 21.214 01:58:31 10,74 5:35 -
   Se ruten
Uge 29
18-07-11  ma 08:35 Cykling 7.429 00:22:00 20,26 2:58 -
   Se ruten
18-07-11   16:44 Cykling 7.761 00:20:30 22,72 2:38 -
   Se ruten
19-07-11  ti - - - - - - -
  
20-07-11  on - - - - - - -
  
21-07-11  to - - - - - - -
  
22-07-11  fr - - - - - - -
  
23-07-11  lø - - - - - - -
  
24-07-11  sø - - - - - - -
  
Uge 28
11-07-11  ma 08:44 Cykling 7.325 00:21:12 20,73 2:54 -
   Se ruten
11-07-11   16:35 Cykling 7.671 00:23:10 19,87 3:01 -
   Se ruten
12-07-11  ti - - - - - - -
  
13-07-11  on - - - - - - -
  
14-07-11  to - - - - - - -
  
15-07-11  fr - - - - - - -
  
16-07-11  lø - - - - - - -
  
17-07-11  sø - - - - - - -
  
Uge 27
04-07-11  ma 08:39 Cykling 7.625 00:22:57 19,93 3:01 -
   Se ruten
04-07-11   15:22 Cykling 8.202 00:31:34 15,59 3:51 -
   Se ruten
05-07-11  ti - - - - - - -
  
06-07-11  on 08:51 Cykling 7.508 00:22:20 20,17 2:58 -
   Se ruten
06-07-11   17:02 Cykling 7.759 00:22:43 20,49 2:56 -
   Se ruten
07-07-11  to 08:25 Cykling 7.712 00:23:35 19,62 3:03 -
   Se ruten
07-07-11   16:09 Cykling 7.444 00:18:25 24,25 2:28 -
   Se ruten
07-07-11   18:46 Løb 5.001 00:24:07 12,44 4:49 -
   Se ruten
08-07-11  fr - - - - - - -
  
09-07-11  lø - - - - - - -
  
10-07-11  sø 13:56 Løb 11.836 01:07:31 10,52 5:42 -
   Se ruten
Uge 11
14-03-11  ma - - - - - - -
  
15-03-11  ti 11:40 Løb 5.0 00:25:00 12 5:00 -
Se beskrivelse
16-03-11  on - - - - - - -
  
17-03-11  to 12:03 Løb 4.93 00:24:05 12,28 4:53 -
   Se ruten
18-03-11  fr - - - - - - -
  
19-03-11  lø - - - - - - -
  
20-03-11  sø - - - - - - -
  
Uge 52
27-12-10  ma - - - - - - -
  
28-12-10  ti - - - - - - -
  
29-12-10  on - - - - - - -
  
30-12-10  to - - - - - - -
  
31-12-10  fr - - - - - - -
  
01-01-11  lø - - - - - - -
  
02-01-11  sø 12:26 Løb 4.987 00:27:59 10,69 5:37 -
Se beskrivelse Se ruten
Uge 46
15-11-10  ma - - - - - - -
  
16-11-10  ti - - - - - - -
  
17-11-10  on 11:41 Cykling 15.472 00:53:06 17,48 3:26 -
   Se ruten
18-11-10  to - - - - - - -
  
19-11-10  fr - - - - - - -
  
20-11-10  lø - - - - - - -
  
21-11-10  sø - - - - - - -
  
Uge 42
18-10-10  ma - - - - - - -
  
19-10-10  ti - - - - - - -
  
20-10-10  on - - - - - - -
  
21-10-10  to 21:27 Cykling 15.792 00:47:07 20,11 2:59 -
   Se ruten
22-10-10  fr - - - - - - -
  
23-10-10  lø - - - - - - -
  
24-10-10  sø - - - - - - -
  
Uge 37
13-09-10  ma - - - - - - -
  
14-09-10  ti - - - - - - -
  
15-09-10  on - - - - - - -
  
16-09-10  to 17:18 Løb 12.097 01:03:27 11,44 5:15 -
   Se ruten
17-09-10  fr - - - - - - -
  
18-09-10  lø - - - - - - -
  
19-09-10  sø - - - - - - -
  
Uge 35
30-08-10  ma - - - - - - -
  
31-08-10  ti 17:47 Løb 5.0 00:25:11 11,91 5:02 -
   Se ruten
01-09-10  on - - - - - - -
  
02-09-10  to 19:23 Løb 4.991 00:23:43 12,63 4:45 -
   Se ruten
03-09-10  fr - - - - - - -
  
04-09-10  lø - - - - - - -
  
05-09-10  sø 14:47 Løb 11.759 01:02:44 11,25 5:20 -
   Se ruten
Uge 18
02-05-11  ma - - - - - - -
  
03-05-11  ti - - - - - - -
  
04-05-11  on - - - - - - -
  
05-05-11  to - - - - - - -
  
06-05-11  fr - - - - - - -
  
07-05-11  lø - - - - - - -
  
08-05-11  sø 11:02 Løb - Halvmarathon 21.039 01:51:21 11,34 5:18 -
Se beskrivelse Se ruten
Uge 40
04-10-10  ma - - - - - - -
  
05-10-10  ti - - - - - - -
  
06-10-10  on - - - - - - -
  
07-10-10  to - - - - - - -
  
08-10-10  fr - - - - - - -
  
09-10-10  lø - - - - - - -
  
10-10-10  sø 11:11 Løb 13.199 01:04:34 12,27 4:54 -
   Se ruten
Uge 39
21-09-09  ma - - - - - - -
  
22-09-09  ti - - - - - - -
  
23-09-09  on - - - - - - -
  
24-09-09  to - - - - - - -
  
25-09-09  fr - - - - - - -
  
26-09-09  lø - - - - - - -
  
27-09-09  sø 09:03 Løb 15.05 01:29:01 10,14 5:55 -
Se beskrivelse
Uge 38
20-09-10  ma - - - - - - -
  
21-09-10  ti - - - - - - -
  
22-09-10  on - - - - - - -
  
23-09-10  to - - - - - - -
  
24-09-10  fr - - - - - - -
  
25-09-10  lø 14:00 Løb 10.077 00:52:42 11,47 5:14 -
   Se ruten
26-09-10  sø 09:15 Løb 9.92 00:47:14 12,6 4:46 -
Se beskrivelse Se ruten
Uge 36
06-09-10  ma - - - - - - -
  
07-09-10  ti 17:57 Løb 5.017 00:23:18 12,92 4:39 -
   Se ruten
08-09-10  on - - - - - - -
  
09-09-10  to 18:19 Løb 11.237 00:58:06 11,6 5:10 -
   Se ruten
10-09-10  fr - - - - - - -
  
11-09-10  lø - - - - - - -
  
12-09-10  sø 13:01 Løb 11.885 01:09:59 10,19 5:53 -
   Se ruten
Uge 34
17-08-09  ma 17:45 Løb 16.14 01:25:00 11,39 5:16 -
Se beskrivelse
18-08-09  ti - - - - - - -
  
19-08-09  on - - - - - - -
  
20-08-09  to - - - - - - -
  
21-08-09  fr - - - - - - -
  
22-08-09  lø 18:09 Løb 11.72 01:04:03 10,98 5:28 -
Se beskrivelse
23-08-09  sø - - - - - - -
  
Uge 33
10-08-09  ma - - - - - - -
  
11-08-09  ti 07:58 Løb 5.01 00:24:52 12,09 4:58 -
Se beskrivelse
12-08-09  on - - - - - - -
  
13-08-09  to 17:43 Løb 10.07 00:53:33 11,28 5:19 -
Se beskrivelse
14-08-09  fr - - - - - - -
  
15-08-09  lø - - - - - - -
  
16-08-09  sø - - - - - - -
  
Uge 32
03-08-09  ma - - - - - - -
  
04-08-09  ti - - - - - - -
  
05-08-09  on - - - - - - -
  
06-08-09  to 08:07 Løb 9.67 00:50:48 11,42 5:15 -
  
07-08-09  fr - - - - - - -
  
08-08-09  lø 16:03 Løb 15.21 01:21:41 11,17 5:22 -
Se beskrivelse
09-08-09  sø - - - - - - -
  
Uge 31
27-07-09  ma - - - - - - -
  
28-07-09  ti 16:36 Løb 5.74 00:29:08 11,82 5:05 -
Se beskrivelse
29-07-09  on - - - - - - -
  
30-07-09  to - - - - - - -
  
31-07-09  fr - - - - - - -
  
01-08-09  lø 15:21 Løb 16.07 01:29:10 10,81 5:33 -
Se beskrivelse
02-08-09  sø - - - - - - -
  
Uge 30
20-07-09  ma - - - - - - -
  
21-07-09  ti - - - - - - -
  
22-07-09  on - - - - - - -
  
23-07-09  to - - - - - - -
  
24-07-09  fr 11:04 Løb 0.0 - - - -
   Se ruten
24-07-09   15:00 Løb 5.66 00:27:59 12,14 4:57 -
Se beskrivelse
25-07-09  lø - - - - - - -
  
26-07-09  sø 15:27 Løb 5.66 00:28:34 11,89 5:03 -
Se beskrivelse
Uge 26
27-06-11  ma - - - - - - -
  
28-06-11  ti - - - - - - -
  
29-06-11  on - - - - - - -
  
30-06-11  to - - - - - - -
  
01-07-11  fr - - - - - - -
  
02-07-11  lø 12:27 Løb - Jogging 7.957 00:43:19 11,02 5:27 -
   Se ruten
03-07-11  sø 11:34 Løb 6.942 00:43:35 9,56 6:17 -
   Se ruten
Uge 25
21-06-10  ma - - - - - - -
  
22-06-10  ti - - - - - - -
  
23-06-10  on - - - - - - -
  
24-06-10  to - - - - - - -
  
25-06-10  fr 16:40 Løb 11.448 01:05:05 10,55 5:41 -
Se beskrivelse Se ruten
26-06-10  lø - - - - - - -
  
27-06-10  sø 16:07 Løb 9.414 00:57:02 9,9 6:04 -
   Se ruten
Uge 24
14-06-10  ma - - - - - - -
  
15-06-10  ti - - - - - - -
  
16-06-10  on - - - - - - -
  
17-06-10  to - - - - - - -
  
18-06-10  fr - - - - - - -
  
19-06-10  lø - - - - - - -
  
20-06-10  sø 12:30 Løb 21.255 02:01:06 10,53 5:42 -
   Se ruten
Uge 23
07-06-10  ma 20:05 Løb 5.002 00:24:35 12,21 4:55 -
   Se ruten
08-06-10  ti - - - - - - -
  
09-06-10  on - - - - - - -
  
10-06-10  to 19:46 Løb 7.16 00:39:38 10,84 5:32 -
   Se ruten
11-06-10  fr - - - - - - -
  
12-06-10  lø 16:17 Løb 21.118 01:54:38 11,05 5:26 -
   Se ruten
13-06-10  sø - - - - - - -
  
Uge 22
30-05-11  ma - - - - - - -
  
31-05-11  ti - - - - - - -
  
01-06-11  on - - - - - - -
  
02-06-11  to - - - - - - -
  
03-06-11  fr - - - - - - -
  
04-06-11  lø 13:30 Løb - Halvmarathon 21.1 01:53:45 11,13 5:23 -
Se beskrivelse
05-06-11  sø - - - - - - -
  
Uge 21
18-05-09  ma - - - - - - -
  
19-05-09  ti 19:44 Løb 8.56 00:45:17 11,34 5:17 -
Se beskrivelse
20-05-09  on - - - - - - -
  
21-05-09  to - - - - - - -
  
22-05-09  fr - - - - - - -
  
23-05-09  lø - - - - - - -
  
24-05-09  sø - - - - - - -
  
Uge 20
16-05-11  ma - - - - - - -
  
17-05-11  ti 18:03 Løb 5.013 00:24:33 12,25 4:54 -
   Se ruten
18-05-11  on - - - - - - -
  
19-05-11  to - - - - - - -
  
20-05-11  fr - - - - - - -
  
21-05-11  lø - - - - - - -
  
22-05-11  sø 11:02 Løb - Marathon 42.2 03:58:56 10,6 5:40 -
Se beskrivelse Se ruten
Uge 19
09-05-11  ma - - - - - - -
  
10-05-11  ti - - - - - - -
  
11-05-11  on - - - - - - -
  
12-05-11  to 17:23 Løb 9.546 00:47:30 12,06 4:59 -
   Se ruten
13-05-11  fr - - - - - - -
  
14-05-11  lø - - - - - - -
  
15-05-11  sø - - - - - - -
  
Uge 17
25-04-11  ma 11:00 Løb - Halvmarathon 21.1 01:54:21 11,07 5:25 -
Se beskrivelse Se ruten
26-04-11  ti - - - - - - -
  
27-04-11  on - - - - - - -
  
28-04-11  to - - - - - - -
  
29-04-11  fr - - - - - - -
  
30-04-11  lø - - - - - - -
  
01-05-11  sø - - - - - - -
  
Uge 16
18-04-11  ma - - - - - - -
  
19-04-11  ti 16:14 Løb 6.0 00:32:02 11,24 5:20 -
   Se ruten
20-04-11  on - - - - - - -
  
21-04-11  to - - - - - - -
  
22-04-11  fr 11:12 Løb 20.241 01:59:25 10,17 5:54 -
   Se ruten
23-04-11  lø - - - - - - -
  
24-04-11  sø - - - - - - -
  
Uge 15
09-04-12  ma 11:10 Løb - Halvmarathon 21.1 02:16:05 9,3 6:27 -
Se beskrivelse
10-04-12  ti - - - - - - -
  
11-04-12  on - - - - - - -
  
12-04-12  to 20:10 Løb 5.02 00:28:33 10,55 5:41 -
  
13-04-12  fr - - - - - - -
  
14-04-12  lø - - - - - - -
  
15-04-12  sø 10:00 Løb - Konkurrence 20.77 01:52:05 11,12 5:24 -
Se beskrivelse
Uge 14
02-04-12  ma 12:57 Løb 9.74 00:56:14 10,39 5:46 -
  
03-04-12  ti 19:29 Løb 6.12 00:34:14 10,73 5:36 -
  
04-04-12  on - - - - - - -
  
05-04-12  to 14:10 Løb 12.11 01:09:04 10,52 5:42 -
  
    Natur ruten
06-04-12  fr - - - - - - -
  
07-04-12  lø 15:57 Løb 12.57 01:09:46 10,81 5:33 -
  
08-04-12  sø - - - - - - -
  
Uge 13
26-03-12  ma 19:45 Løb 4.88 00:27:13 10,76 5:35 -
  
27-03-12  ti - - - - - - -
  
28-03-12  on - - - - - - -
  
29-03-12  to - - - - - - -
  
30-03-12  fr - - - - - - -
  
31-03-12  lø - - - - - - -
  
01-04-12  sø 18:07 Løb 6.13 00:34:31 10,66 5:38 -
  
Uge 12
16-03-09  ma 17:50 Løb 6.65 00:34:36 11,53 5:12 -
Se beskrivelse
17-03-09  ti - - - - - - -
  
18-03-09  on - - - - - - -
  
19-03-09  to 17:10 Løb 17.4 01:38:56 10,55 5:41 -
Se beskrivelse
20-03-09  fr - - - - - - -
  
21-03-09  lø - - - - - - -
  
22-03-09  sø 17:40 Løb 6.48 00:35:12 11,05 5:26 -
Se beskrivelse
Uge 10
07-03-11  ma 11:55 Løb 4.967 00:24:34 12,13 4:57 -
   Se ruten
08-03-11  ti - - - - - - -
  
09-03-11  on 11:56 Løb 5.495 00:28:15 11,67 5:08 -
   Se ruten
10-03-11  to - - - - - - -
  
11-03-11  fr 11:38 Løb 4.334 00:21:29 12,1 4:57 -
   Se ruten
12-03-11  lø - - - - - - -
  
13-03-11  sø 13:25 Løb 14.891 01:23:30 10,7 5:36 -
   Se ruten
Uge 9
28-02-11  ma 11:36 Løb 4.966 00:25:53 11,51 5:13 -
   Se ruten
01-03-11  ti - - - - - - -
  
02-03-11  on - - - - - - -
  
03-03-11  to - - - - - - -
  
04-03-11  fr - - - - - - -
  
05-03-11  lø - - - - - - -
  
06-03-11  sø 11:21 Løb 9.856 00:57:07 10,35 5:48 -
   Se ruten
Uge 8
16-02-09  ma - - - - - - -
  
17-02-09  ti 16:00 Løb 10.52 00:55:23 11,4 5:16 -
Se beskrivelse
18-02-09  on - - - - - - -
  
19-02-09  to 17:54 Løb 5.02 00:24:42 12,19 4:55 -
  
20-02-09  fr - - - - - - -
  
21-02-09  lø - - - - - - -
  
22-02-09  sø 14:42 Løb 14.27 01:19:47 10,73 5:35 -
  
Uge 7
14-02-11  ma - - - - - - -
  
15-02-11  ti - - - - - - -
  
16-02-11  on - - - - - - -
  
17-02-11  to - - - - - - -
  
18-02-11  fr - - - - - - -
  
19-02-11  lø - - - - - - -
  
20-02-11  sø 13:38 Løb 6.185 00:33:07 11,21 5:21 13
   Se ruten
Uge 6
08-02-10  ma - - - - - - -
  
09-02-10  ti - - - - - - -
  
10-02-10  on - - - - - - -
  
11-02-10  to - - - - - - -
  
12-02-10  fr - - - - - - -
  
13-02-10  lø - - - - - - -
  
14-02-10  sø 17:56 Løb 6.89 00:37:10 11,12 5:24 -
Se beskrivelse
Uge 1
02-01-12  ma - - - - - - -
  
03-01-12  ti - - - - - - -
  
04-01-12  on - - - - - - -
  
05-01-12  to - - - - - - -
  
06-01-12  fr - - - - - - -
  
07-01-12  lø - - - - - - -
  
08-01-12  sø 15:13 Løb 5.0 00:28:30 10,53 5:42 -
Se beskrivelse
    Natur ruten
Uge 2
09-01-12  ma - - - - - - -
  
10-01-12  ti 17:27 Løb 6.6 00:37:39 10,52 5:42 -
Se beskrivelse
    Natur ruten
11-01-12  on - - - - - - -
  
12-01-12  to - - - - - - -
  
13-01-12  fr 07:45 Løb 7.57 00:48:28 9,37 6:24 -
Se beskrivelse
    Natur ruten
14-01-12  lø - - - - - - -
  
15-01-12  sø - - - - - - -
  
Uge 3
17-01-11  ma - - - - - - -
  
18-01-11  ti - - - - - - -
  
19-01-11  on 11:41 Løb 5.1 00:25:41 11,91 5:02 -
Se beskrivelse Se ruten
20-01-11  to - - - - - - -
  
21-01-11  fr 11:42 Løb 4.803 00:24:37 11,71 5:08 -
   Se ruten
22-01-11  lø - - - - - - -
  
23-01-11  sø 12:31 Løb 6.6 00:35:46 11,07 5:25 -
Se beskrivelse Se ruten
23-01-11   14:26 Løb 6.45 00:34:39 11,17 5:22 -
Se beskrivelse Se ruten
Uge 4
19-01-09  ma - - - - - - -
  
20-01-09  ti - - - - - - -
  
21-01-09  on 07:52 Løb 3.22 00:17:17 11,18 5:22 -
  
22-01-09  to - - - - - - -
  
23-01-09  fr - - - - - - -
  
24-01-09  lø 09:00 Løb 10.21 00:57:56 10,57 5:40 -
  
25-01-09  sø - - - - - - -
  
Uge 5
01-02-10  ma - - - - - - -
  
02-02-10  ti - - - - - - -
  
03-02-10  on - - - - - - -
  
04-02-10  to - - - - - - -
  
05-02-10  fr - - - - - - -
  
06-02-10  lø - - - - - - -
  
07-02-10  sø 12:46 Løb 5.02 00:27:29 10,96 5:28 -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister