|
|
|
|
| 1. |
palle ROSEN Madsen (71) 12.52 km Løb Igår |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb Igår |

|
| 3. |
Jannick Kjersgaard (51) 10.34 km Løb - Restitution Igår |

|
|
| 1. |
Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb 11.8 km/t Igår |

|
| 2. |
palle ROSEN Madsen (71) 12.52 km Løb 10.32 km/t Igår |

|
| 3. |
Jannick Kjersgaard (51) 10.34 km Løb - Restitution 10.01 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Hans Dieter Schwenker |
|
| Tilbage |
| << april 22 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 23-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 13 |
| 28-03-22 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-03-22 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-03-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-03-22 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-04-22 fr |
17:26 |
Løb |
7.03 |
01:07:48 |
6,22 |
9:39 |
- |
|
| 01-04-22 |
17:39 |
Løb |
7.03 |
01:07:48 |
6,22 |
9:39 |
- |
|
| 02-04-22 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-04-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 14 |
| 04-04-22 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-04-22 ti |
13:52 |
Løb |
7.36 |
01:13:46 |
5,99 |
10:01 |
- |
|
| 06-04-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-04-22 to |
14:02 |
Løb |
11.08 |
01:44:32 |
6,36 |
9:26 |
- |
|
| 08-04-22 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-04-22 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-04-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 15 |
| 11-04-22 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-04-22 ti |
13:45 |
Løb |
16.03 |
02:45:30 |
5,81 |
10:19 |
- |
|
| 13-04-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-04-22 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-04-22 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-04-22 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-04-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 16 |
| 18-04-22 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-04-22 ti |
11:41 |
Løb |
13.08 |
02:07:56 |
6,13 |
9:47 |
- |
|
| 20-04-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-04-22 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-04-22 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-04-22 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-04-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 17 |
| 25-04-22 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-04-22 ti |
09:32 |
Løb |
20.43 |
04:01:46 |
5,07 |
11:50 |
- |
|
| 27-04-22 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-04-22 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-04-22 fr |
13:48 |
Løb |
14.44 |
02:21:47 |
6,11 |
9:49 |
- |
|
| 30-04-22 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-05-22 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|