Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (51)
105 km Løb
Igår
2. Jannick Kjersgaard (51)
28.1 km Løb
Igår
3. Thomas Christensen (51)
14 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
28.1 km Løb
12.52 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Hans Dieter Schwenker

Tilbage  
<<   april 23   >>
M T O T F L S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 22-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 13
27-03-23  ma 10:43 Løb 4.85 01:16:08 3,82 15:42 -
  
28-03-23  ti 17:12 Løb 7.17 01:15:28 5,7 10:32 -
  
29-03-23  on 13:11 Løb 4.14 00:44:00 5,65 10:38 -
  
29-03-23   17:38 Løb 3.03 00:30:23 5,98 10:02 -
  
30-03-23  to 15:28 Løb 7.3 01:15:38 5,79 10:22 -
  
31-03-23  fr 11:55 Løb 6.03 01:01:14 5,91 10:09 -
  
31-03-23   20:39 Løb 3.55 00:40:57 5,2 11:32 -
Se beskrivelse
31-03-23   20:44 Løb 3.57 00:43:06 4,97 12:04 -
Se beskrivelse
01-04-23  lø 19:04 Løb 3.53 00:28:53 7,33 8:11 -
Se beskrivelse
02-04-23  sø 13:36 Løb 4.82 00:56:23 5,13 11:42 -
Se beskrivelse
Uge 14
03-04-23  ma 18:24 Løb 6.11 01:09:28 5,28 11:22 -
Se beskrivelse
03-04-23   18:29 Løb 2.86 00:31:46 5,4 11:06 -
Se beskrivelse
04-04-23  ti 11:35 Løb 5.03 01:08:08 4,43 13:33 -
Se beskrivelse
05-04-23  on 14:55 Løb 14.22 02:12:53 6,42 9:21 -
Se beskrivelse
06-04-23  to 17:14 Løb 4.3 01:02:00 4,16 14:25 -
Se beskrivelse
07-04-23  fr 12:50 Løb 4.11 00:45:39 5,4 11:06 -
Se beskrivelse
08-04-23  lø 09:59 Løb 5.03 00:53:41 5,62 10:40 -
  
09-04-23  sø 13:30 Løb 4.11 00:41:48 5,9 10:10 -
Se beskrivelse
Uge 15
10-04-23  ma 15:50 Løb 4.13 00:45:21 5,46 10:59 -
Se beskrivelse
11-04-23  ti 16:47 Løb 14.34 02:25:36 5,91 10:09 -
Se beskrivelse
12-04-23  on 14:57 Løb 2.79 00:29:04 5,76 10:25 -
Se beskrivelse
13-04-23  to 11:33 Løb 3.43 00:37:43 5,46 10:60 -
Se beskrivelse
14-04-23  fr 15:12 Løb 5.33 00:59:46 5,35 11:13 -
  
15-04-23  lø 14:46 Løb 5.01 00:56:57 5,28 11:22 -
  
16-04-23  sø 13:30 Løb 4.28 00:45:33 5,64 10:39 -
Se beskrivelse
Uge 16
17-04-23  ma 15:56 Løb 4.56 00:45:59 5,95 10:05 -
  
18-04-23  ti 14:56 Løb 6.36 01:03:48 5,98 10:02 -
  
19-04-23  on 10:07 Løb 4.37 00:43:00 6,1 9:50 -
  
20-04-23  to 11:00 Løb 6.8 01:07:43 6,03 9:57 -
  
21-04-23  fr 16:25 Løb 4.09 00:47:36 5,16 11:38 -
  
22-04-23  lø 11:10 Løb 6.01 00:57:14 6,3 9:31 -
  
23-04-23  sø 12:59 Løb 4.96 00:46:16 6,43 9:20 -
  
Uge 17
24-04-23  ma 10:58 Løb 8.07 01:20:20 6,03 9:57 -
Se beskrivelse
25-04-23  ti 11:48 Løb 6.64 01:05:31 6,08 9:52 -
Se beskrivelse
26-04-23  on 11:36 Løb 6.67 01:03:58 6,26 9:35 -
  
27-04-23  to 09:57 Løb 4.25 00:39:15 6,5 9:14 -
  
28-04-23  fr 13:04 Løb 6.85 01:08:33 6 10:00 -
  
28-04-23   14:15 Løb 2.1 00:23:37 5,34 11:15 -
  
29-04-23  lø 10:49 Løb 5.25 00:51:25 6,13 9:48 -
  
30-04-23  sø 11:52 Løb 4.55 00:46:55 5,82 10:19 -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister