Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
18.63 km Løb
Idag
2. Steen Karlsen (61)
11.5 km Gang
Igår
3. Thomas Christensen (51)
8.8 km Gang
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
18.63 km Løb
13.12 km/t
Idag
2. palle ROSEN Madsen (71)
8.02 km Løb - Bakke
8.38 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Jens Varkær

Tilbage  
Vis træning pr måned
Dato idag: 13-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 53
28-12-15  ma - - - - - - -
  
29-12-15  ti - - - - - - -
  
30-12-15  on - - - - - - -
  
31-12-15  to - - - - - - -
  
01-01-16  fr 22:23 Løb 12.0 - - - -
  
02-01-16  lø - - - - - - -
  
03-01-16  sø - - - - - - -
  
Uge 21
18-05-15  ma - - - - - - -
  
19-05-15  ti 00:00 Løb 17.5 - - - -
  
20-05-15  on - - - - - - -
  
21-05-15  to - - - - - - -
  
22-05-15  fr - - - - - - -
  
23-05-15  lø - - - - - - -
  
24-05-15  sø - - - - - - -
  
Uge 20
11-05-15  ma - - - - - - -
  
12-05-15  ti - - - - - - -
  
13-05-15  on - - - - - - -
  
14-05-15  to - - - - - - -
  
15-05-15  fr 16:57 Løb 25.0 - - - -
  
16-05-15  lø - - - - - - -
  
17-05-15  sø 16:57 Løb 18.2 - - - -
  
Uge 18
27-04-15  ma 00:00 Løb 16.9 - - - -
  
28-04-15  ti - - - - - - -
  
29-04-15  on - - - - - - -
  
30-04-15  to 00:00 Løb 11.2 - - - -
  
01-05-15  fr - - - - - - -
  
02-05-15  lø - - - - - - -
  
03-05-15  sø 00:00 Løb 16.6 - - - -
  
Uge 12
16-03-15  ma - - - - - - -
  
17-03-15  ti 00:00 Løb 16.8 - - - -
  
18-03-15  on - - - - - - -
  
19-03-15  to - - - - - - -
  
20-03-15  fr 00:00 Løb 18.0 - - - -
  
21-03-15  lø - - - - - - -
  
22-03-15  sø - - - - - - -
  
Uge 11
09-03-15  ma - - - - - - -
  
10-03-15  ti 00:00 Løb 17.8 - - - -
  
11-03-15  on - - - - - - -
  
12-03-15  to 00:00 Løb 16.0 - - - -
  
13-03-15  fr - - - - - - -
  
14-03-15  lø - - - - - - -
  
15-03-15  sø - - - - - - -
  
Uge 10
02-03-15  ma 00:00 Løb 15.7 - - - -
  
03-03-15  ti 00:00 Løb 10.0 - - - -
  
04-03-15  on - - - - - - -
  
05-03-15  to - - - - - - -
  
06-03-15  fr - - - - - - -
  
07-03-15  lø - - - - - - -
  
08-03-15  sø 00:00 Løb 18.5 - - - -
  
Uge 9
23-02-15  ma 00:00 Løb 14.0 - - - -
  
24-02-15  ti - - - - - - -
  
25-02-15  on - - - - - - -
  
26-02-15  to 00:00 Løb 13.7 - - - -
  
27-02-15  fr 00:00 Løb 12.0 - - - -
  
28-02-15  lø - - - - - - -
  
01-03-15  sø 00:00 Løb 12.0 - - - -
  
Uge 8
16-02-15  ma - - - - - - -
  
17-02-15  ti - - - - - - -
  
18-02-15  on 00:00 Løb 15.3 - - - -
  
19-02-15  to 00:00 Løb 12.0 - - - -
  
20-02-15  fr 00:00 Løb 15.0 - - - -
  
21-02-15  lø - - - - - - -
  
22-02-15  sø 00:00 Løb 25.0 - - - -
  
Uge 7
09-02-15  ma 00:00 Løb 21.1 - - - -
  
10-02-15  ti - - - - - - -
  
11-02-15  on 00:00 Løb 15.2 - - - -
  
12-02-15  to - - - - - - -
  
13-02-15  fr 00:00 Løb 12.0 - - - -
  
14-02-15  lø - - - - - - -
  
15-02-15  sø 00:00 Løb 17.0 - - - -
  
Uge 6
02-02-15  ma 00:00 Løb 17.5 - - - -
  
03-02-15  ti - - - - - - -
  
04-02-15  on 00:00 Løb 12.2 - - - -
  
05-02-15  to 00:00 Løb 10.0 - - - -
  
06-02-15  fr - - - - - - -
  
07-02-15  lø 00:00 Løb 21.1 - - - -
  
08-02-15  sø - - - - - - -
  
Uge 52
22-12-14  ma 00:00 Løb 14.5 - - - -
  
23-12-14  ti - - - - - - -
  
24-12-14  on - - - - - - -
  
25-12-14  to - - - - - - -
  
26-12-14  fr - - - - - - -
  
27-12-14  lø - - - - - - -
  
28-12-14  sø - - - - - - -
  
Uge 51
15-12-14  ma 00:00 Løb 15.0 - - - -
  
16-12-14  ti - - - - - - -
  
17-12-14  on 00:00 Løb 11.6 - - - -
  
18-12-14  to - - - - - - -
  
19-12-14  fr - - - - - - -
  
20-12-14  lø - - - - - - -
  
21-12-14  sø 00:00 Løb 14.5 - - - -
  
Uge 50
08-12-14  ma 00:00 Løb 18.0 - - - -
  
09-12-14  ti - - - - - - -
  
10-12-14  on 00:00 Løb 14.8 - - - -
  
11-12-14  to - - - - - - -
  
12-12-14  fr - - - - - - -
  
13-12-14  lø 00:00 Løb 12.2 - - - -
  
14-12-14  sø - - - - - - -
  
Uge 49
01-12-14  ma 00:00 Løb 16.2 - - - -
  
02-12-14  ti - - - - - - -
  
03-12-14  on - - - - - - -
  
04-12-14  to 00:00 Løb 12.8 - - - -
  
05-12-14  fr - - - - - - -
  
06-12-14  lø - - - - - - -
  
07-12-14  sø 00:00 Løb 17.0 - - - -
  
Uge 48
24-11-14  ma - - - - - - -
  
25-11-14  ti 00:00 Løb 16.5 - - - -
  
26-11-14  on 00:00 Løb 11.0 - - - -
  
27-11-14  to - - - - - - -
  
28-11-14  fr - - - - - - -
  
29-11-14  lø - - - - - - -
  
30-11-14  sø 00:00 Løb 11.2 - - - -
  
Uge 47
17-11-14  ma 00:00 Løb 16.3 - - - -
  
18-11-14  ti - - - - - - -
  
19-11-14  on - - - - - - -
  
20-11-14  to 00:00 Løb 15.0 - - - -
  
21-11-14  fr - - - - - - -
  
22-11-14  lø - - - - - - -
  
23-11-14  sø 00:00 Løb 18.6 - - - -
  
Uge 46
10-11-14  ma 00:00 Løb 16.5 - - - -
  
11-11-14  ti 00:00 Løb 10.0 - - - -
  
12-11-14  on - - - - - - -
  
13-11-14  to - - - - - - -
  
14-11-14  fr 00:00 Løb 8.0 - - - -
  
15-11-14  lø - - - - - - -
  
16-11-14  sø 00:00 Løb 12.0 - - - -
  
Uge 45
03-11-14  ma 00:00 Løb 16.5 - - - -
  
04-11-14  ti - - - - - - -
  
05-11-14  on 00:00 Løb 14.0 - - - -
  
06-11-14  to - - - - - - -
  
07-11-14  fr - - - - - - -
  
08-11-14  lø 00:00 Løb 14.0 - - - -
  
09-11-14  sø - - - - - - -
  
Uge 44
27-10-14  ma 00:00 Løb 21.1 - - - -
  
28-10-14  ti - - - - - - -
  
29-10-14  on 00:00 Løb 14.0 - - - -
  
30-10-14  to - - - - - - -
  
31-10-14  fr - - - - - - -
  
01-11-14  lø - - - - - - -
  
02-11-14  sø 00:00 Løb 14.5 - - - -
  
Uge 43
19-10-15  ma - - - - - - -
  
20-10-15  ti - - - - - - -
  
21-10-15  on - - - - - - -
  
22-10-15  to - - - - - - -
  
23-10-15  fr - - - - - - -
  
24-10-15  lø - - - - - - -
  
25-10-15  sø 13:58 Løb 13.6 - - - -
  
Uge 42
13-10-14  ma 00:00 Løb 14.8 - - - -
  
14-10-14  ti - - - - - - -
  
15-10-14  on 00:00 Løb 16.0 - - - -
  
16-10-14  to 00:00 Løb 12.5 - - - -
  
17-10-14  fr - - - - - - -
  
18-10-14  lø - - - - - - -
  
19-10-14  sø - - - - - - -
  
Uge 41
05-10-15  ma - - - - - - -
  
06-10-15  ti - - - - - - -
  
07-10-15  on - - - - - - -
  
08-10-15  to 11:16 Løb 15.8 - - - -
  
09-10-15  fr - - - - - - -
  
10-10-15  lø - - - - - - -
  
11-10-15  sø - - - - - - -
  
Uge 40
29-09-14  ma 00:00 Løb 21.1 - - - -
  
30-09-14  ti - - - - - - -
  
01-10-14  on - - - - - - -
  
02-10-14  to - - - - - - -
  
03-10-14  fr 00:00 Løb 14.0 - - - -
  
04-10-14  lø - - - - - - -
  
05-10-14  sø 00:00 Løb 16.2 - - - -
  
Uge 39
22-09-14  ma 00:00 Løb 17.2 - - - -
  
23-09-14  ti - - - - - - -
  
24-09-14  on 00:00 Løb 12.5 - - - -
  
25-09-14  to - - - - - - -
  
26-09-14  fr - - - - - - -
  
27-09-14  lø - - - - - - -
  
28-09-14  sø - - - - - - -
  
Uge 38
15-09-14  ma 00:00 Løb 17.8 - - - -
  
16-09-14  ti - - - - - - -
  
17-09-14  on - - - - - - -
  
18-09-14  to - - - - - - -
  
19-09-14  fr - - - - - - -
  
20-09-14  lø 00:00 Løb 21.1 - - - -
  
21-09-14  sø - - - - - - -
  
Uge 37
07-09-15  ma - - - - - - -
  
08-09-15  ti - - - - - - -
  
09-09-15  on - - - - - - -
  
10-09-15  to 16:48 Løb 14.4 - - - -
  
11-09-15  fr - - - - - - -
  
12-09-15  lø - - - - - - -
  
13-09-15  sø - - - - - - -
  
Uge 36
31-08-15  ma - - - - - - -
  
01-09-15  ti 20:49 Løb 15.5 - - - -
  
02-09-15  on - - - - - - -
  
03-09-15  to - - - - - - -
  
04-09-15  fr - - - - - - -
  
05-09-15  lø - - - - - - -
  
06-09-15  sø - - - - - - -
  
Uge 35
25-08-14  ma 00:00 Løb 38.0 - - - -
  
26-08-14  ti 00:00 Løb 12.0 - - - -
  
27-08-14  on - - - - - - -
  
28-08-14  to - - - - - - -
  
29-08-14  fr - - - - - - -
  
30-08-14  lø - - - - - - -
  
31-08-14  sø - - - - - - -
  
Uge 34
17-08-15  ma - - - - - - -
  
18-08-15  ti - - - - - - -
  
19-08-15  on - - - - - - -
  
20-08-15  to - - - - - - -
  
21-08-15  fr - - - - - - -
  
22-08-15  lø - - - - - - -
  
23-08-15  sø 18:45 Løb 17.0 - - - -
  
Uge 33
10-08-15  ma 22:11 Løb 14.9 - - - -
  
11-08-15  ti - - - - - - -
  
12-08-15  on - - - - - - -
  
13-08-15  to - - - - - - -
  
14-08-15  fr - - - - - - -
  
15-08-15  lø - - - - - - -
  
16-08-15  sø - - - - - - -
  
Uge 32
04-08-14  ma 00:00 Løb 13.8 - - - -
  
05-08-14  ti - - - - - - -
  
06-08-14  on 00:00 Løb 16.0 - - - -
  
07-08-14  to 00:00 Løb 11.0 - - - -
  
08-08-14  fr - - - - - - -
  
09-08-14  lø - - - - - - -
  
10-08-14  sø 00:00 Løb 10.0 - - - -
  
Uge 31
27-07-15  ma - - - - - - -
  
28-07-15  ti - - - - - - -
  
29-07-15  on - - - - - - -
  
30-07-15  to - - - - - - -
  
31-07-15  fr 09:40 Løb 15.5 - - - -
  
01-08-15  lø - - - - - - -
  
02-08-15  sø 19:02 Løb 14.0 - - - -
  
Uge 30
21-07-14  ma - - - - - - -
  
22-07-14  ti 00:00 Løb 14.0 - - - -
  
23-07-14  on - - - - - - -
  
24-07-14  to - - - - - - -
  
25-07-14  fr - - - - - - -
  
26-07-14  lø 00:00 Løb 12.0 - - - -
  
27-07-14  sø 00:00 Løb 10.5 - - - -
  
Uge 29
13-07-15  ma - - - - - - -
  
14-07-15  ti - - - - - - -
  
15-07-15  on - - - - - - -
  
16-07-15  to - - - - - - -
  
17-07-15  fr 17:16 Løb 15.2 - - - -
  
18-07-15  lø - - - - - - -
  
19-07-15  sø - - - - - - -
  
Uge 28
07-07-14  ma 00:00 Løb 16.7 - - - -
  
08-07-14  ti - - - - - - -
  
09-07-14  on - - - - - - -
  
10-07-14  to 00:00 Løb 17.5 - - - -
  
11-07-14  fr - - - - - - -
  
12-07-14  lø - - - - - - -
  
13-07-14  sø - - - - - - -
  
Uge 27
29-06-15  ma 22:30 Løb 10.8 - - - -
  
30-06-15  ti - - - - - - -
  
01-07-15  on - - - - - - -
  
02-07-15  to - - - - - - -
  
03-07-15  fr - - - - - - -
  
04-07-15  lø - - - - - - -
  
05-07-15  sø - - - - - - -
  
Uge 26
22-06-15  ma - - - - - - -
  
23-06-15  ti - - - - - - -
  
24-06-15  on - - - - - - -
  
25-06-15  to - - - - - - -
  
26-06-15  fr - - - - - - -
  
27-06-15  lø - - - - - - -
  
28-06-15  sø 16:00 Løb 17.8 - - - -
  
Uge 25
16-06-14  ma 00:00 Løb 21.1 - - - -
  
17-06-14  ti - - - - - - -
  
18-06-14  on - - - - - - -
  
19-06-14  to 00:00 Løb 15.0 - - - -
  
20-06-14  fr 00:00 Løb 12.2 - - - -
  
21-06-14  lø - - - - - - -
  
22-06-14  sø - - - - - - -
  
Uge 24
08-06-15  ma - - - - - - -
  
09-06-15  ti 00:00 Løb 12.5 - - - -
  
10-06-15  on 00:00 Løb 10.0 - - - -
  
11-06-15  to - - - - - - -
  
12-06-15  fr - - - - - - -
  
13-06-15  lø 00:00 Løb 14.5 - - - -
  
14-06-15  sø 00:00 Løb 10.0 - - - -
  
Uge 17
20-04-15  ma - - - - - - -
  
21-04-15  ti 00:00 Løb 16.9 - - - -
  
22-04-15  on - - - - - - -
  
23-04-15  to - - - - - - -
  
24-04-15  fr - - - - - - -
  
25-04-15  lø 00:00 Løb 21.1 - - - -
  
26-04-15  sø - - - - - - -
  
Uge 16
13-04-15  ma - - - - - - -
  
14-04-15  ti 00:00 Løb 16.5 - - - -
  
15-04-15  on - - - - - - -
  
16-04-15  to - - - - - - -
  
17-04-15  fr 00:00 Løb 17.8 - - - -
  
18-04-15  lø - - - - - - -
  
19-04-15  sø - - - - - - -
  
Uge 15
06-04-15  ma 00:00 Løb 21.1 - - - -
  
07-04-15  ti - - - - - - -
  
08-04-15  on - - - - - - -
  
09-04-15  to 00:00 Løb 14.0 - - - -
  
10-04-15  fr - - - - - - -
  
11-04-15  lø - - - - - - -
  
12-04-15  sø 00:00 Løb 16.6 - - - -
  
Uge 14
30-03-15  ma 00:00 Løb 13.6 - - - -
  
31-03-15  ti - - - - - - -
  
01-04-15  on 00:00 Løb 13.0 - - - -
  
02-04-15  to - - - - - - -
  
03-04-15  fr - - - - - - -
  
04-04-15  lø - - - - - - -
  
05-04-15  sø - - - - - - -
  
Uge 13
23-03-15  ma 00:00 Løb 16.1 - - - -
  
24-03-15  ti 00:00 Løb 10.0 - - - -
  
25-03-15  on - - - - - - -
  
26-03-15  to - - - - - - -
  
27-03-15  fr 00:00 Løb 13.2 - - - -
  
28-03-15  lø 00:00 Løb 15.0 - - - -
  
29-03-15  sø - - - - - - -
  
Uge 23
01-06-15  ma - - - - - - -
  
02-06-15  ti - - - - - - -
  
03-06-15  on 00:00 Løb 15.4 - - - -
  
04-06-15  to 00:00 Løb 15.0 - - - -
  
05-06-15  fr - - - - - - -
  
06-06-15  lø 00:00 Løb 12.0 - - - -
  
07-06-15  sø - - - - - - -
  
Uge 22
25-05-15  ma - - - - - - -
  
26-05-15  ti - - - - - - -
  
27-05-15  on - - - - - - -
  
28-05-15  to 18:38 Løb 15.8 - - - -
  
29-05-15  fr - - - - - - -
  
30-05-15  lø - - - - - - -
  
31-05-15  sø 18:57 Løb 17.5 - - - -
  
Uge 19
04-05-15  ma 00:00 Løb 18.2 - - - -
  
05-05-15  ti - - - - - - -
  
06-05-15  on 00:00 Løb 14.2 - - - -
  
07-05-15  to - - - - - - -
  
08-05-15  fr - - - - - - -
  
09-05-15  lø 00:00 Løb 14.8 - - - -
  
10-05-15  sø - - - - - - -
  
Uge 1
29-12-14  ma - - - - - - -
  
30-12-14  ti 10:58 Løb 14.5 - - - -
  
31-12-14  on - - - - - - -
  
01-01-15  to - - - - - - -
  
02-01-15  fr - - - - - - -
  
03-01-15  lø 10:58 Løb 18.6 - - - -
  
04-01-15  sø 10:58 Løb 12.5 - - - -
  
Uge 2
05-01-15  ma 00:00 Løb 15.1 - - - -
  
06-01-15  ti - - - - - - -
  
07-01-15  on - - - - - - -
  
08-01-15  to 00:00 Løb 15.1 - - - -
  
09-01-15  fr 00:00 Løb 10.0 - - - -
  
10-01-15  lø - - - - - - -
  
11-01-15  sø - - - - - - -
  
Uge 3
12-01-15  ma 11:43 Løb 17.9 - - - -
  
13-01-15  ti - - - - - - -
  
14-01-15  on - - - - - - -
  
15-01-15  to 11:44 Løb 12.5 - - - -
  
16-01-15  fr 15:35 Løb 12.5 - - - -
  
17-01-15  lø - - - - - - -
  
18-01-15  sø 15:35 Løb 10.0 - - - -
  
Uge 4
19-01-15  ma 00:00 Løb 15.5 - - - -
  
20-01-15  ti - - - - - - -
  
21-01-15  on - - - - - - -
  
22-01-15  to 00:00 Løb 12.8 - - - -
  
23-01-15  fr - - - - - - -
  
24-01-15  lø - - - - - - -
  
25-01-15  sø 00:00 Løb 18.5 - - - -
  
Uge 5
26-01-15  ma 00:00 Løb 30.0 - - - -
  
27-01-15  ti - - - - - - -
  
28-01-15  on - - - - - - -
  
29-01-15  to - - - - - - -
  
30-01-15  fr 00:00 Løb 12.0 - - - -
  
31-01-15  lø - - - - - - -
  
01-02-15  sø 00:00 Løb 12.0 - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister