|
|
1. |
Jannick Kjersgaard (50) 16.01 km Løb Igår |

|
2. |
Thomas Christensen (50) 8.8 km Gang Igår |

|
3. |
Karen Devantier (58) 8.2 km Løb Igår |

|
|
1. |
palle ROSEN Madsen (70) .4 km Løb - Interval 15.48 km/t Igår |

|
2. |
Jannick Kjersgaard (50) 16.01 km Løb 12.53 km/t Igår |

|
3. |
palle ROSEN Madsen (70) 7.28 km Løb - Bakke 9.05 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
Trænings Kalender for Jens Lohmann |
|
Tilbage |
<< juni 21 >> |
M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
Dato idag: 16-03-2025 |
|
|
|
|
Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
Uge 22 |
31-05-21 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
01-06-21 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-06-21 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
03-06-21 to |
12:29 |
Løb |
6.01 |
00:48:15 |
7,47 |
8:02 |
123 |
|
04-06-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
05-06-21 lø |
11:22 |
Løb |
5.67 |
00:44:58 |
7,57 |
7:56 |
115 |
|
06-06-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 23 |
07-06-21 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
08-06-21 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
09-06-21 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
10-06-21 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
11-06-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
12-06-21 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
13-06-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 24 |
14-06-21 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
15-06-21 ti |
11:15 |
Løb |
5.77 |
00:44:30 |
7,78 |
7:43 |
131 |
|
16-06-21 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
17-06-21 to |
09:29 |
Løb |
5.66 |
00:45:08 |
7,52 |
7:58 |
132 |
|
18-06-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
19-06-21 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
20-06-21 sø |
16:35 |
Løb |
6.03 |
00:48:15 |
7,5 |
8:00 |
129 |
|
Uge 25 |
21-06-21 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
22-06-21 ti |
17:13 |
Løb |
5.72 |
00:46:03 |
7,45 |
8:03 |
131 |
|
23-06-21 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
24-06-21 to |
22:21 |
Løb |
5.65 |
00:42:34 |
7,96 |
7:32 |
144 |
|
25-06-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
26-06-21 lø |
16:44 |
Løb |
6.05 |
00:47:18 |
7,67 |
7:49 |
119 |
|
27-06-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 26 |
28-06-21 ma |
11:07 |
Løb |
5.71 |
00:45:34 |
7,52 |
7:59 |
147 |
|
29-06-21 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
30-06-21 on |
21:12 |
Løb |
5.64 |
00:43:30 |
7,78 |
7:43 |
125 |
|
01-07-21 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-07-21 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
03-07-21 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
04-07-21 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
Tilbage |
|
 |
|
|