|
|
|
|
| 1. |
ole pedersen (51)
110 km Løb
Idag |
|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51)
10.11 km Løb - Restitution
Igår |
|
| 3. |
Steen Karlsen (61)
8.9 km Løb
Igår |
|
|
| 1. |
Steen Karlsen (61)
8.9 km Løb
11.35 km/t
Igår |
|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51)
10.11 km Løb - Restitution
10.76 km/t
Igår |
|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71)
1.85 km Løb - Bakke
10.54 km/t
Igår |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
| Trænings Kalender for Steen Nielsen |
|
| Tilbage |
| << december 13 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
|
1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 28-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 1 |
| 30-12-13 ma |
15:06 |
Cykling - MTB |
17.09 |
00:54:34 |
18,79 |
3:12 |
- |
|
| 31-12-13 ti |
11:04 |
Cykling - MTB |
33.82 |
01:38:11 |
20,67 |
2:54 |
- |
|
| 01-01-14 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-01-14 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-01-14 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-01-14 lø |
10:34 |
Cykling - MTB |
36.13 |
02:03:07 |
17,61 |
3:24 |
- |
|
| 05-01-14 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 52 |
| 23-12-13 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-12-13 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-12-13 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-12-13 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-12-13 fr |
10:15 |
Cykling - MTB |
19.53 |
01:06:47 |
17,55 |
3:25 |
- |
|
| 28-12-13 lø |
16:02 |
Cykling - MTB |
25.65 |
01:20:23 |
19,15 |
3:08 |
- |
|
| 29-12-13 sø |
16:53 |
Cykling - MTB |
16.15 |
00:50:52 |
19,05 |
3:09 |
- |
|
|
| Tilbage |
|
|
|
|
