|
|
|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 11.69 km Løb Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 10.11 km Løb - Restitution Idag |

|
| 3. |
Steen Karlsen (61) 8.9 km Løb Idag |

|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 11.69 km Løb 11.8 km/t Igår |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 8.9 km Løb 11.35 km/t Idag |

|
| 3. |
Jannick Kjersgaard (51) 10.11 km Løb - Restitution 10.76 km/t Idag |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Steen Nielsen |
|
| Tilbage |
| << juni 14 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
|
1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 27-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 22 |
| 26-05-14 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-05-14 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-05-14 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-05-14 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-05-14 fr |
20:12 |
Cykling - MTB |
24.47 |
01:01:45 |
23,78 |
2:31 |
- |
|
| 31-05-14 lø |
15:04 |
Cykling - MTB |
33.25 |
01:19:40 |
25,04 |
2:24 |
- |
|
| 01-06-14 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 23 |
| 02-06-14 ma |
20:55 |
Cykling |
46.53 |
01:38:52 |
28,24 |
2:07 |
- |
|
| 03-06-14 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-06-14 on |
21:46 |
Cykling |
54.08 |
01:55:53 |
28 |
2:09 |
- |
|
| 05-06-14 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-06-14 fr |
21:13 |
Cykling - MTB |
31.55 |
01:37:39 |
19,39 |
3:06 |
- |
|
| 07-06-14 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-06-14 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 24 |
| 09-06-14 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-06-14 ti |
21:39 |
Cykling |
37.27 |
01:16:39 |
29,17 |
2:03 |
- |
|
| 11-06-14 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-06-14 to |
21:37 |
Cykling - MTB |
33.64 |
01:44:37 |
19,29 |
3:07 |
- |
|
| 13-06-14 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-06-14 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-06-14 sø |
12:21 |
Cykling |
67.03 |
02:18:59 |
28,94 |
2:04 |
- |
|
| Uge 25 |
| 16-06-14 ma |
21:42 |
Cykling |
24.32 |
01:16:08 |
19,17 |
3:08 |
- |
|
| 17-06-14 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-06-14 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-06-14 to |
21:52 |
Cykling - MTB |
30.41 |
01:25:50 |
21,26 |
2:49 |
- |
|
| 20-06-14 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-06-14 lø |
12:42 |
Cykling - MTB |
34.66 |
01:46:54 |
19,45 |
3:05 |
- |
|
| 22-06-14 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 26 |
| 23-06-14 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-06-14 ti |
22:54 |
Cykling |
57.82 |
01:54:02 |
30,42 |
1:58 |
- |
|
| 25-06-14 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-06-14 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-06-14 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-06-14 lø |
12:58 |
Cykling - MTB |
24.02 |
01:09:23 |
20,77 |
2:53 |
- |
|
| 29-06-14 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 27 |
| 30-06-14 ma |
22:04 |
Cykling - MTB |
34.63 |
01:42:45 |
20,22 |
2:58 |
- |
|
| 01-07-14 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-07-14 on |
21:28 |
Cykling - MTB |
34.62 |
01:46:48 |
19,45 |
3:05 |
- |
|
| 03-07-14 to |
20:29 |
Cykling - MTB |
23.02 |
01:16:49 |
17,98 |
3:20 |
- |
|
| 04-07-14 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-07-14 lø |
09:53 |
Cykling - MTB |
34.43 |
01:42:42 |
20,11 |
2:59 |
- |
|
| 06-07-14 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|