|
|
|
|
| 1. |
ole pedersen (51) 105 km Løb Idag |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 28.1 km Løb Idag |

|
| 3. |
Steen Karlsen (61) 17.3 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 28.1 km Løb 12.52 km/t Idag |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 17.3 km Løb 11.25 km/t Igår |

|
| 3. |
John Würtz Larsen (68) 7.12 km Løb 10.01 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Steen Nielsen |
|
| Tilbage |
| << august 20 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
1 |
2 |
| 3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
| 10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
| 17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
| 31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 21-12-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 31 |
| 27-07-20 ma |
21:32 |
Cykling - MTB |
27.19 |
01:10:17 |
23,21 |
2:35 |
- |
|
| 28-07-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-07-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-07-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-07-20 fr |
21:27 |
Cykling - MTB |
26.85 |
01:08:55 |
23,38 |
2:34 |
- |
|
| 01-08-20 lø |
21:30 |
Cykling - MTB |
27.05 |
01:09:56 |
23,21 |
2:35 |
- |
|
| 02-08-20 sø |
11:55 |
Cykling - MTB |
20.46 |
01:02:45 |
19,56 |
3:04 |
- |
|
| Uge 32 |
| 03-08-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-08-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-08-20 on |
22:49 |
Cykling - MTB |
27.58 |
01:15:51 |
21,82 |
2:45 |
- |
|
| 06-08-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-08-20 fr |
22:03 |
Cykling - MTB |
37.78 |
01:38:11 |
23,09 |
2:36 |
- |
|
| 08-08-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-08-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 33 |
| 10-08-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-08-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-08-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-08-20 to |
22:06 |
Cykling - MTB |
32.8 |
01:27:16 |
22,55 |
2:40 |
- |
|
| 14-08-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-08-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-08-20 sø |
22:25 |
Cykling - MTB |
28.32 |
01:12:55 |
23,3 |
2:34 |
- |
|
| Uge 34 |
| 17-08-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-08-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-08-20 on |
21:44 |
Cykling - MTB |
25.16 |
01:07:21 |
22,41 |
2:41 |
- |
|
| 20-08-20 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-08-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-08-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-08-20 sø |
21:04 |
Cykling - MTB |
27.53 |
01:17:20 |
21,36 |
2:49 |
- |
|
| Uge 35 |
| 24-08-20 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-08-20 ti |
20:42 |
Cykling - MTB |
37.75 |
01:42:13 |
22,16 |
2:42 |
- |
|
| 26-08-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-08-20 to |
20:36 |
Cykling - MTB |
37.22 |
01:47:40 |
20,74 |
2:54 |
- |
|
| 28-08-20 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-08-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-08-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 36 |
| 31-08-20 ma |
21:03 |
Cykling - MTB |
26.98 |
01:14:07 |
21,84 |
2:45 |
- |
|
| 01-09-20 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-09-20 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-09-20 to |
21:13 |
Cykling - MTB |
33.31 |
01:33:00 |
21,49 |
2:48 |
- |
|
| 04-09-20 fr |
20:31 |
Cykling - MTB |
27.69 |
01:27:02 |
19,09 |
3:09 |
- |
|
| 05-09-20 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-09-20 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|