Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (51)
100.4 km Løb
Idag
2. Jannick Kjersgaard (51)
22.33 km Løb - Halvmarathon
Igår
3. Jannick Kjersgaard (51)
12.2 km Løb - Restitution
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
22.33 km Løb - Halvmarathon
13.45 km/t
Igår
2. Jannick Kjersgaard (51)
12.2 km Løb - Restitution
11.55 km/t
Idag
3. John Würtz Larsen (68)
8.2 km Løb
9.54 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Steen Winterskov-Andersen

Tilbage  
<<   august 19   >>
M T O T F L S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 26-04-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 31
29-07-19  ma 05:30 Styrketræning 0.0 01:30:00 - - -
  
30-07-19  ti 09:45 Løb 5.2 00:28:57 10,78 5:34 -
  
31-07-19  on - - - - - - -
  
01-08-19  to 10:30 Styrketræning 0.0 01:30:00 - - -
  
01-08-19   12:00 Crosstrainer 0.0 01:00:00 - - -
  
02-08-19  fr 12:10 Løb 5.4 00:29:47 10,88 5:31 -
  
02-08-19   13:00 Crosstrainer 0.0 01:00:00 - - -
  
03-08-19  lø 12:30 Crosstrainer 0.0 01:30:00 - - -
  
04-08-19  sø 12:00 Løb 5.5 00:32:20 10,21 5:53 -
  
04-08-19   12:45 Crosstrainer 0.0 01:00:00 - - -
  
Uge 32
05-08-19  ma 14:30 Styrketræning 0.0 01:30:00 - - -
  
06-08-19  ti 05:15 Løb 5.0 00:28:29 10,53 5:42 -
  
06-08-19   06:10 Crosstrainer 0.0 01:00:00 - - -
  
07-08-19  on 06:10 Crosstrainer 0.0 01:00:00 - - -
  
07-08-19   07:15 Roning - Ergometer 0.0 00:10:00 - - -
  
08-08-19  to 14:30 Styrketræning 0.0 01:30:00 - - -
  
09-08-19  fr 06:10 Løb 6.0 00:32:46 10,99 5:28 -
  
10-08-19  lø - - - - - - -
  
11-08-19  sø 17:10 Løb 7.0 00:37:55 11,08 5:25 -
  
Uge 33
12-08-19  ma 14:40 Styrketræning 0.0 01:30:00 - - -
  
13-08-19  ti 05:20 Løb 5.2 00:29:35 10,55 5:41 -
  
13-08-19   06:20 Crosstrainer 0.0 01:00:00 - - -
  
14-08-19  on 14:30 Styrketræning 0.0 01:30:00 - - -
  
15-08-19  to 05:20 Løb 5.5 00:32:59 10,01 5:60 -
  
15-08-19   06:20 Crosstrainer 0.0 01:00:00 - - -
  
16-08-19  fr 05:10 Løb 5.4 00:31:13 10,38 5:47 -
  
16-08-19   06:20 Crosstrainer 0.0 01:00:00 - - -
  
17-08-19  lø - - - - - - -
  
18-08-19  sø 16:00 Løb 7.3 00:38:55 11,25 5:20 -
  
Uge 34
19-08-19  ma 15:00 Styrketræning 0.0 01:30:00 - - -
  
20-08-19  ti 07:30 Løb 6.1 00:32:56 11,11 5:24 -
  
21-08-19  on 14:30 Styrketræning 0.0 01:30:00 - - -
  
21-08-19   16:00 Crosstrainer 0.0 01:00:00 - - -
  
22-08-19  to 05:20 Løb 7.1 00:39:34 10,77 5:34 -
  
22-08-19   06:20 Crosstrainer 0.0 01:00:00 - - -
  
23-08-19  fr 07:00 Løb 5.0 00:28:16 10,61 5:39 -
  
23-08-19   15:00 Crosstrainer 0.0 00:30:00 - - -
  
24-08-19  lø - - - - - - -
  
25-08-19  sø 15:20 Løb 8.0 00:42:59 11,17 5:22 -
  
Uge 35
26-08-19  ma 14:15 Styrketræning 0.0 01:30:00 - - -
  
26-08-19   15:45 Roning - Ergometer 0.0 00:10:00 - - -
  
27-08-19  ti 05:20 Løb 7.0 00:40:21 10,41 5:46 -
  
27-08-19   06:20 Crosstrainer 0.0 01:00:00 - - -
  
28-08-19  on 14:30 Styrketræning 0.0 01:30:00 - - -
  
29-08-19  to 08:00 Løb - Interval 7.2 00:40:50 10,58 5:40 -
Se beskrivelse
30-08-19  fr 05:45 Løb 5.3 00:31:15 10,18 5:54 -
  
30-08-19   14:10 Crosstrainer 0.0 01:00:00 - - -
  
31-08-19  lø - - - - - - -
  
01-09-19  sø 09:10 Løb - Terræn 10.0 01:05:20 9,18 6:32 -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister