Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
16.33 km Løb - Interval
Igår
2. Thomas Christensen (51)
11 km Gang
Igår
3. Steen Karlsen (61)
8.2 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
16.33 km Løb - Interval
12.37 km/t
Igår
2. Steen Karlsen (61)
8.2 km Løb
11.33 km/t
Igår
3. Peder Kræmer (76)
6 km Løb
7.57 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Torben Didia Rasmussen

Tilbage  
Vis træning pr måned
Dato idag: 20-02-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 7
14-02-11  ma 20:00 Boksning 0.0 01:00:00 - - -
  
15-02-11  ti - - - - - - -
  
16-02-11  on - - - - - - -
  
17-02-11  to - - - - - - -
  
18-02-11  fr - - - - - - -
  
19-02-11  lø - - - - - - -
  
20-02-11  sø - - - - - - -
  
Uge 6
07-02-11  ma 20:20 Dans 0.0 01:00:00 - - -
  
08-02-11  ti 16:30 Løb - Løbebånd 5.0 00:27:00 11,11 5:24 -
  
09-02-11  on 18:30 Boksning 0.0 01:00:00 - - -
  
10-02-11  to 16:30 Løb - Løbebånd 5.0 00:27:00 11,11 5:24 -
  
11-02-11  fr - - - - - - -
  
12-02-11  lø - - - - - - -
  
13-02-11  sø 10:30 Løb 5.0 00:24:17 12,35 4:51 -
  
Uge 52
27-12-10  ma - - - - - - -
  
28-12-10  ti - - - - - - -
  
29-12-10  on - - - - - - -
  
30-12-10  to - - - - - - -
  
31-12-10  fr - - - - - - -
  
01-01-11  lø - - - - - - -
  
02-01-11  sø 15:00 Boksning 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
Uge 39
27-09-10  ma - - - - - - -
  
28-09-10  ti - - - - - - -
  
29-09-10  on - - - - - - -
  
30-09-10  to - - - - - - -
  
01-10-10  fr 18:00 Svømning 2.0 01:00:00 2 - -
  
02-10-10  lø - - - - - - -
  
03-10-10  sø - - - - - - -
  
Uge 38
20-09-10  ma - - - - - - -
  
21-09-10  ti - - - - - - -
  
22-09-10  on - - - - - - -
  
23-09-10  to - - - - - - -
  
24-09-10  fr 18:00 Svømning 1.75 00:55:00 1,91 - -
  
25-09-10  lø - - - - - - -
  
26-09-10  sø - - - - - - -
  
Uge 37
13-09-10  ma 22:03 Andet Sport 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
14-09-10  ti - - - - - - -
  
15-09-10  on - - - - - - -
  
16-09-10  to - - - - - - -
  
17-09-10  fr 18:00 Svømning 1.55 00:50:00 1,86 - -
  
18-09-10  lø - - - - - - -
  
19-09-10  sø - - - - - - -
  
Uge 36
06-09-10  ma 20:20 Andet Sport 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
07-09-10  ti 18:30 Andet Sport 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
08-09-10  on - - - - - - -
  
09-09-10  to - - - - - - -
  
10-09-10  fr - - - - - - -
  
11-09-10  lø - - - - - - -
  
12-09-10  sø - - - - - - -
  
Uge 35
30-08-10  ma 07:00 Cykling 16.57 00:37:35 26,45 2:16 -
Se beskrivelse
30-08-10   16:14 Cykling 16.67 00:39:38 25,24 2:23 -
Se beskrivelse
30-08-10   20:20 Andet Sport 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
31-08-10  ti - - - - - - -
  
01-09-10  on - - - - - - -
  
02-09-10  to - - - - - - -
  
03-09-10  fr - - - - - - -
  
04-09-10  lø - - - - - - -
  
05-09-10  sø 16:00 Gang 11.0 02:00:00 5,5 10:55 -
Se beskrivelse
Uge 34
23-08-10  ma 20:20 Andet Sport 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
24-08-10  ti - - - - - - -
  
25-08-10  on - - - - - - -
  
26-08-10  to 06:19 Løb 5.0 - - - -
Se beskrivelse
26-08-10   17:16 Løb 5.0 - - - -
Se beskrivelse
27-08-10  fr - - - - - - -
  
28-08-10  lø 09:08 Løb 4.647 00:22:23 12,46 4:49 -
  
29-08-10  sø - - - - - - -
  
Uge 33
16-08-10  ma - - - - - - -
  
17-08-10  ti - - - - - - -
  
18-08-10  on 17:30 Løb 4.647 00:23:30 11,86 5:03 -
  
19-08-10  to 19:30 Løb 5.0 00:24:49 12,09 4:58 -
Se beskrivelse
20-08-10  fr - - - - - - -
  
21-08-10  lø - - - - - - -
  
22-08-10  sø - - - - - - -
  
Uge 32
09-08-10  ma 08:40 Løb 4.647 00:23:22 11,93 5:02 -
  
10-08-10  ti 10:25 Cykling 17.12 00:41:53 24,53 2:27 -
Se beskrivelse
10-08-10   11:26 Cykling 16.62 00:36:17 27,48 2:11 -
Se beskrivelse
11-08-10  on - - - - - - -
  
12-08-10  to 08:20 Løb 4.647 00:22:37 12,33 4:52 -
  
13-08-10  fr - - - - - - -
  
14-08-10  lø - - - - - - -
  
15-08-10  sø - - - - - - -
  
Uge 31
02-08-10  ma - - - - - - -
  
03-08-10  ti 08:00 Cykling 28.7 01:00:03 28,68 2:06 -
Se beskrivelse
03-08-10   14:30 Gang 10.0 - - - -
Se beskrivelse
04-08-10  on 08:00 Løb 4.647 00:25:03 11,13 5:23 -
  
05-08-10  to - - - - - - -
  
06-08-10  fr 14:00 Cykling 28.76 01:04:24 26,8 2:14 -
Se beskrivelse
07-08-10  lø - - - - - - -
  
08-08-10  sø - - - - - - -
  
Uge 30
26-07-10  ma - - - - - - -
  
27-07-10  ti - - - - - - -
  
28-07-10  on - - - - - - -
  
29-07-10  to - - - - - - -
  
30-07-10  fr - - - - - - -
  
31-07-10  lø - - - - - - -
  
01-08-10  sø 08:00 Løb 4.647 00:25:40 10,86 5:31 -
  
Uge 1
03-01-11  ma 20:20 Dans 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
04-01-11  ti 16:30 Løb - Løbebånd 5.0 00:30:00 10 6:00 -
  
05-01-11  on 18:30 Boksning 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
06-01-11  to - - - - - - -
  
07-01-11  fr 18:00 Svømning 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
08-01-11  lø - - - - - - -
  
09-01-11  sø - - - - - - -
  
Uge 2
10-01-11  ma 20:20 Dans 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
11-01-11  ti 16:30 Løb - Løbebånd 5.0 00:25:00 12 5:00 -
  
12-01-11  on 18:35 Boksning 0.0 01:00:00 - - -
Se beskrivelse
13-01-11  to - - - - - - -
  
14-01-11  fr 18:00 Svømning 1.1 00:30:00 2,2 - -
Se beskrivelse
15-01-11  lø - - - - - - -
  
16-01-11  sø 10:30 Løb - Konkurrence 5.0 00:27:14 11,02 5:27 -
  
Uge 3
17-01-11  ma 20:20 Dans 0.0 01:00:00 - - -
  
18-01-11  ti 16:30 Løb - Løbebånd 3.0 - - - -
  
19-01-11  on 15:30 Boksning 0.0 01:00:00 - - -
  
20-01-11  to - - - - - - -
  
21-01-11  fr 20:00 Dans 0.0 02:00:00 - - -
  
22-01-11  lø - - - - - - -
  
23-01-11  sø 15:05 Boksning 0.0 01:00:00 - - -
  
Uge 4
24-01-11  ma 20:20 Dans 0.0 01:00:00 - - -
  
25-01-11  ti 16:30 Løb - Løbebånd 5.0 00:27:00 11,11 5:24 -
  
26-01-11  on 18:30 Boksning 0.0 01:00:00 - - -
  
27-01-11  to - - - - - - -
  
28-01-11  fr 18:00 Svømning 1.0 00:45:00 1,33 - -
  
29-01-11  lø - - - - - - -
  
30-01-11  sø 10:30 Løb 5.0 00:24:56 12,03 4:59 -
  
Uge 5
31-01-11  ma - - - - - - -
  
01-02-11  ti - - - - - - -
  
02-02-11  on 18:30 Dans 0.0 01:00:00 - - -
  
03-02-11  to - - - - - - -
  
04-02-11  fr - - - - - - -
  
05-02-11  lø - - - - - - -
  
06-02-11  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister