Login
Brugere ialt:   6671
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
Igår

2. Finn Rasmussen (67)
11.3 km Løb
Igår

3. Jannick Kjersgaard (51)
11.18 km Løb
Igår

Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
10 km Løb
11.75 km/t
Igår

2. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
11.42 km/t
Igår

3. Jannick Kjersgaard (51)
11.18 km Løb
11.27 km/t
Igår

Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Henrik Beck

Tilbage  
<<   december 13   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 31-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 1
30-12-13  ma 13:38 Løb 10.038 00:48:00 12,55 4:47 153
   Se ruten
31-12-13  ti 10:04 Løb 4.406 00:27:01 9,79 6:08 129
   Se ruten
01-01-14  on 09:30 Løb 12.819 01:00:42 12,67 4:44 153
   Se ruten
02-01-14  to 18:00 Løb 12.78 01:15:00 10,22 5:52 153
  
03-01-14  fr - - - - - - -
  
04-01-14  lø 09:05 Løb 4.951 00:20:37 14,41 4:10 162
   Se ruten
05-01-14  sø - - - - - - -
  
Uge 52
23-12-13  ma - - - - - - -
  
24-12-13  ti - - - - - - -
  
25-12-13  on 12:11 Løb 10.353 00:49:03 12,66 4:44 160
   Se ruten
26-12-13  to - - - - - - -
  
27-12-13  fr - - - - - - -
  
28-12-13  lø 15:01 Løb 10.019 00:50:24 11,93 5:02 159
   Se ruten
29-12-13  sø - - - - - - -
  
Uge 51
16-12-13  ma 16:19 Løb 10.178 00:51:01 11,97 5:01 150
   Se ruten
17-12-13  ti - - - - - - -
  
18-12-13  on - - - - - - -
  
19-12-13  to 17:05 Løb 14.025 01:11:40 11,74 5:07 150
   Se ruten
20-12-13  fr - - - - - - -
  
21-12-13  lø 11:00 Løb 10.032 00:47:48 12,59 4:46 149
   Se ruten
22-12-13  sø - - - - - - -
  
Uge 50
09-12-13  ma 16:56 Løb 15.045 01:17:01 11,72 5:07 148
   Se ruten
10-12-13  ti - - - - - - -
  
11-12-13  on - - - - - - -
  
12-12-13  to - - - - - - -
  
13-12-13  fr - - - - - - -
  
14-12-13  lø - - - - - - -
  
15-12-13  sø - - - - - - -
  
Uge 49
02-12-13  ma 18:05 Løb 14.256 01:10:45 12,09 4:58 145
   Se ruten
03-12-13  ti - - - - - - -
  
04-12-13  on - - - - - - -
  
05-12-13  to - - - - - - -
  
06-12-13  fr - - - - - - -
  
07-12-13  lø 10:18 Løb 12.054 00:59:30 12,16 4:56 149
   Se ruten
08-12-13  sø - - - - - - -
  
Uge 48
25-11-13  ma 16:15 Løb 10.02 00:49:23 12,17 4:56 145
   Se ruten
26-11-13  ti 15:32 Løb 10.102 00:48:19 12,54 4:47 147
   Se ruten
27-11-13  on 15:00 Løb 16.008 01:23:20 11,53 5:12 145
   Se ruten
28-11-13  to 16:46 Løb 12.017 01:01:01 11,82 5:05 141
   Se ruten
29-11-13  fr 15:05 Løb 12.016 01:01:57 11,64 5:09 145
   Se ruten
30-11-13  lø - - - - - - -
  
01-12-13  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister