Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (51)
90 km Løb
Igår
2. Jannick Kjersgaard (51)
21.85 km Løb
Igår
3. Thomas Christensen (51)
10.5 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
21.85 km Løb
11.43 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Henrik Beck

Tilbage  
<<   juli 14   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 30-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 27
30-06-14  ma 13:58 Løb 10.021 00:46:37 12,9 4:39 155
   Se ruten
01-07-14  ti 18:04 Løb 3.583 00:29:07 7,38 8:08 104
   Se ruten
02-07-14  on 19:00 Løb 10.013 00:41:54 14,34 4:11 168
   Se ruten
03-07-14  to 17:59 Løb 17.014 01:32:37 11,02 5:27 149
   Se ruten
04-07-14  fr 15:19 Løb 6.048 00:29:51 12,16 4:56 146
   Se ruten
05-07-14  lø - - - - - - -
  
06-07-14  sø - - - - - - -
  
Uge 28
07-07-14  ma 17:28 Løb 4.023 00:20:41 11,67 5:08 132
   Se ruten
07-07-14   18:30 Løb 7.592 00:31:23 14,51 4:08 165
   Se ruten
07-07-14   19:13 Løb 4.013 00:20:59 11,47 5:14 134
   Se ruten
08-07-14  ti 18:00 Løb 13.35 01:07:51 11,81 5:05 143
   Se ruten
09-07-14  on - - - - - - -
  
10-07-14  to 17:41 Løb 12.512 01:26:34 8,67 6:55 132
   Se ruten
11-07-14  fr - - - - - - -
  
12-07-14  lø 08:31 Løb 2.555 00:17:09 8,94 6:43 112
   Se ruten
12-07-14   09:05 Løb 4.991 00:19:51 15,09 3:59 164
   Se ruten
12-07-14   09:45 Løb 2.943 00:19:52 8,89 6:45 111
   Se ruten
13-07-14  sø - - - - - - -
  
Uge 29
14-07-14  ma 08:11 Løb 8.19 00:39:41 12,38 4:51 143
   Se ruten
15-07-14  ti 06:53 Løb 8.143 00:39:40 12,32 4:52 146
   Se ruten
16-07-14  on 07:00 Løb 8.182 00:39:15 12,51 4:48 149
   Se ruten
17-07-14  to 06:38 Løb 10.113 00:50:38 11,98 5:00 137
   Se ruten
18-07-14  fr 07:50 Løb 10.292 00:50:30 12,23 4:54 151
   Se ruten
19-07-14  lø 06:57 Løb 10.494 00:55:32 11,34 5:18 138
   Se ruten
20-07-14  sø - - - - - - -
  
Uge 30
21-07-14  ma 07:26 Løb 16.374 01:28:10 11,14 5:23 136
   Se ruten
22-07-14  ti - - - - - - -
  
23-07-14  on 07:00 Løb 16.334 01:26:10 11,37 5:17 134
   Se ruten
24-07-14  to - - - - - - -
  
25-07-14  fr 07:01 Løb 16.316 01:24:26 11,59 5:10 137
   Se ruten
26-07-14  lø - - - - - - -
  
27-07-14  sø 07:00 Løb 16.32 01:26:45 11,29 5:19 145
  
Uge 31
28-07-14  ma - - - - - - -
  
29-07-14  ti 06:44 Løb 11.016 00:52:41 12,55 4:47 142
   Se ruten
30-07-14  on 06:50 Løb 12.209 01:01:20 11,94 5:01 139
   Se ruten
31-07-14  to 16:07 Cykling - MTB 22.57 01:18:02 17,35 3:27 -
  
01-08-14  fr 07:33 Løb 7.604 00:36:18 12,57 4:46 144
   Se ruten
02-08-14  lø - - - - - - -
  
03-08-14  sø 08:46 Løb 22.009 01:57:28 11,24 5:20 151
   Se ruten
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister