|
|
1. |
ole pedersen (50) 115.2 km Løb Igår |

|
2. |
Jannick Kjersgaard (51) 11.81 km Løb Igår |

|
3. |
Thomas Christensen (50) 7.5 km Løb Idag |

|
|
1. |
Steen Karlsen (61) 6.1 km Løb - Løbebånd 12.12 km/t Igår |

|
2. |
Jannick Kjersgaard (51) 11.81 km Løb 11.83 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
Trænings Kalender for Morten Nobæk |
|
Tilbage |
<< februar 18 >> |
M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
Dato idag: 15-09-2025 |
|
|
|
|
Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
Uge 5 |
29-01-18 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
30-01-18 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
31-01-18 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
01-02-18 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
02-02-18 fr |
15:15 |
Løb - med rygsæk |
4.3 |
- |
- |
- |
- |
|
03-02-18 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
04-02-18 sø |
11:00 |
Løb - med rygsæk |
4.0 |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 6 |
05-02-18 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
06-02-18 ti |
16:10 |
Løb - med rygsæk |
4.0 |
- |
- |
- |
- |
|
07-02-18 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
08-02-18 to |
16:45 |
Løb |
5.0 |
00:27:15 |
11,01 |
5:27 |
- |
|
09-02-18 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
10-02-18 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
11-02-18 sø |
13:30 |
Løb - Terræn |
5.8 |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 7 |
12-02-18 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
13-02-18 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
14-02-18 on |
16:50 |
Løb - med rygsæk |
4.0 |
- |
- |
- |
- |
|
15-02-18 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
16-02-18 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
17-02-18 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
18-02-18 sø |
14:00 |
Løb - med rygsæk |
6.5 |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 8 |
19-02-18 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
20-02-18 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
21-02-18 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
22-02-18 to |
16:20 |
Løb - med rygsæk |
5.8 |
- |
- |
- |
- |
|
22-02-18 |
17:10 |
Løb - med rygsæk |
5.0 |
- |
- |
- |
- |
|
23-02-18 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
24-02-18 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
25-02-18 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
Uge 9 |
26-02-18 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
27-02-18 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
28-02-18 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
01-03-18 to |
15:45 |
Løb - med rygsæk |
5.8 |
- |
- |
- |
- |
|
02-03-18 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
03-03-18 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
04-03-18 sø |
14:40 |
Løb - med rygsæk |
4.0 |
- |
- |
- |
- |
|
|
Tilbage |
|
 |
|
|