Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
Igår
2. Finn Rasmussen (67)
11.3 km Løb
Igår
3. Jannick Kjersgaard (51)
11.18 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
10 km Løb
11.75 km/t
Igår
2. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
11.42 km/t
Igår
3. Jannick Kjersgaard (51)
11.18 km Løb
11.27 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Marianne Gram

Tilbage  
<<   april 14   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 31-03-2026



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 14
31-03-14  ma 21:12 Løb 9.3 00:52:51 10,56 5:41 -
  
01-04-14  ti 20:04 Løb 7.2 00:40:30 10,67 5:38 -
  
02-04-14  on 21:33 Løb 11.5 - - - -
Se beskrivelse
03-04-14  to 22:04 Løb 8.1 00:44:29 10,93 5:30 -
  
04-04-14  fr - - - - - - -
  
05-04-14  lø - - - - - - -
  
06-04-14  sø 10:08 Løb 6.9 00:43:13 9,58 6:16 -
Se beskrivelse
Uge 15
07-04-14  ma 10:09 Løb 3.6 00:24:16 8,9 6:44 -
Se beskrivelse
07-04-14   10:10 Løb - Konkurrence 7.6 00:35:14 12,94 4:38 -
Se beskrivelse
08-04-14  ti 10:12 Løb 10.0 00:55:50 10,75 5:35 -
  
09-04-14  on 10:13 Løb 7.0 00:40:00 10,5 5:43 -
Se beskrivelse
09-04-14   10:14 Løb - Interval 4.0 00:40:00 6 10:00 -
Se beskrivelse
10-04-14  to 10:15 Løb 9.7 00:57:38 10,1 5:56 -
  
11-04-14  fr 19:19 Løb 7.3 00:39:19 11,14 5:23 -
Se beskrivelse
12-04-14  lø 16:07 Løb - Terræn 10.5 - - - -
Se beskrivelse
13-04-14  sø 16:47 Løb 9.9 01:01:00 9,74 6:10 -
Se beskrivelse
Uge 16
14-04-14  ma 22:14 Løb - Konkurrence 5.0 00:22:48 13,16 4:34 -
Se beskrivelse
14-04-14   22:15 Løb 5.5 00:40:12 8,21 7:19 -
Se beskrivelse
15-04-14  ti 18:12 Løb 16.5 01:28:56 11,13 5:23 -
Se beskrivelse
16-04-14  on 14:18 Løb 7.24 00:40:12 10,81 5:33 -
  
17-04-14  to 19:19 Løb - Interval 11.7 01:17:25 9,07 6:37 -
Se beskrivelse
18-04-14  fr - - - - - - -
  
19-04-14  lø 17:53 Løb 8.3 01:43:00 4,83 12:25 -
Se beskrivelse
20-04-14  sø - - - - - - -
  
Uge 17
21-04-14  ma 19:39 Løb - Konkurrence 8.9 00:41:42 12,81 4:41 -
Se beskrivelse
21-04-14   19:40 Løb 3.5 - - - -
Se beskrivelse
21-04-14   19:42 Løb 8.6 - - - -
Se beskrivelse
22-04-14  ti 18:51 Løb - Jogging 10.1 00:57:34 10,53 5:42 -
Se beskrivelse
23-04-14  on 19:03 Løb 9.5 00:52:48 10,8 5:33 -
  
24-04-14  to 19:20 Løb 3.7 00:24:37 9,02 6:39 -
Se beskrivelse
25-04-14  fr - - - - - - -
  
26-04-14  lø 19:14 Løb 6.7 00:54:00 7,44 8:04 -
Se beskrivelse
26-04-14   19:15 Løb - Konkurrence 3.5 00:16:26 12,78 4:42 -
Se beskrivelse
26-04-14   19:21 Løb 5.9 00:40:00 8,85 6:47 -
Se beskrivelse
27-04-14  sø 18:51 Løb 15.0 01:18:41 11,44 5:15 -
  
Uge 18
28-04-14  ma 18:47 Løb 7.9 00:43:15 10,96 5:28 -
Se beskrivelse
29-04-14  ti 16:09 Cykling - MTB 15.0 00:45:00 20 3:00 -
  
29-04-14   20:48 Løb - Interval 4.0 00:30:00 8 7:30 -
Se beskrivelse
29-04-14   20:50 Løb 6.6 00:40:00 9,9 6:04 -
Se beskrivelse
30-04-14  on 20:21 Løb 11.3 01:09:00 9,83 6:06 -
Se beskrivelse
01-05-14  to 22:23 Gang 3.6 00:50:00 4,32 13:53 -
Se beskrivelse
02-05-14  fr 17:06 Cykling - MTB 15.0 00:40:00 22,5 2:40 -
Se beskrivelse
03-05-14  lø 17:03 Løb - Konkurrence 6.6 00:28:41 13,81 4:21 163
Se beskrivelse
04-05-14  sø 15:06 Løb - Konkurrence 10.4 00:48:33 12,85 4:40 -
Se beskrivelse
04-05-14   15:07 Løb 6.6 - - - -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister